Dieta dla cukrzyków

... . Wszystko to zwiększa podatność cukrzyków na inne dolegliwości i zaburzenia. Dlatego ważne, by osoby, chorujące na cukrzycę zadbały o dietę. Jaka dieta jest odpowiednia dla cukrzyków? ... . Wszystko to zwiększa podatność cukrzyków na inne ...

dawno temu

Ryby w diecie

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Owoce i warzywa w codziennej diecie – sposób na wzmocnienie odporności

... Czy wiesz, jaki jest najlepszy sposób na wzmocnienie odporności? By wspierać układ immunologiczny, wcale nie musisz sięgać po liczne preparaty z apteki. Kluczowy wpływ na jego prawidłowe ... i owoce. Dlaczego są one tak ważne? Po jakie ...

dawno temu

Poród na stojąco

... Jeżeli zbliża ci się czas rozwiązania, zastanów się jaka pozycja do porodu będzie najlepsza dla ciebie. Najczęstszą pozycją nadal jest pozycja leżąca. Wybór kobiety ogranicza się przeważnie ... do zdecydowania o rodzaju porodu: poród naturalny ...

dawno temu

Typ figury - papryka

... nie tylko zależy od rozmiaru jaki nosimy, ale głównie od tego jakim typem sylwetki jesteśmy. Wśród kilku typów do grona bardziej problematycznych należy sylwetka zwana papryczką, bądź figurą H.   ... nie tylko zależy od rozmiaru jaki nosimy, ale ...

dawno temu

Pieczona wołowina

... . Jeżeli jesteś ciekawa, w jaki sposób upiec omawiane mięso, by nie przypominało w smaku i konsystencji gumowej podeszwy, przeczytaj poniższy artykuł. Znajdziesz w nim wskazówki, które sprawią, że przygotowany przez ciebie kawałek mięsa będzie ...

dawno temu

Poznaj zalety masażu ajurwedyjskiego

... Wachlarz jego odmian jest imponujący, dlatego nie dziwi fakt, że zwolenników tego rodzaju masażu sukcesywnie przybywa. Ajurweda pomaga bowiem zadbać nie tylko o ciało, ale także o ducha. Jakie są walory takiego masażu i jakie wyróżniamy jego ...

dawno temu

Kosmetyki, których zakupu najbardziej żałuję. Ranking naszych czytelniczek

... Chyba każda kobieta przynajmniej raz żałowała zakupu sukienki, butów lub torebki. W sklepie wydaje nam się, że wszystko wygląda świetnie, jednak w domu nasz zachwyt zmienia się w rozczarowanie. To samo tyczy się kosmetyków. Nasze czytelniczki ...

dawno temu

Jak wymodelować pośladki?

... kształty. W jaki sposób ekspresowo wymodelować np. pośladki? Oto kilka przydatnych informacji. Z której metody ty chciałabyś skorzystać? ... kształty. W jaki sposób ekspresowo wymodelować pośladki? Oto kilka przydatnych informacji. Z której ...

dawno temu

Zmiana kształtu nosa bez użycia skalpela?

... wyglądu z pomocą przychodzi medycyna estetyczna, umożliwiając nawet zmianę kształtu nosa bez użycia skalpela. W jaki sposób można tego dokonać? Na list Czytelniczki odpowiada dermatolog, dr Agnieszka Bliżanowska. ...   wyglądu z pomocą ...

dawno temu

Masaż głowy sposobem na relaks

... , który wspaniale odpręża i poprawia nasze samopoczucie. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób powinno się odbywać się masowanie głowy, przeczytaj poniższy artykuł. ... , który wspaniale odpręża i poprawia nasze samopoczucie. Jeżeli chcesz ...

dawno temu

Szorstkie łokcie

... Szorstka i wysuszona na łokciach skóra jest trudna w pielęgnacji i dotyczy to wielu z nas. Koniecznie przeczytaj, w jaki sposób skutecznie zadbać o te problematyczne partie ciała. Zdarza się, że mimo ...

dawno temu

Deser z malin

... Owoce sezonowe skrywają w sobie wielki kulinarny potencjał, jeśli tylko się wie, jak go wykorzystać. Maliny to jeden z lepszych przykładów, bo lista przepysznych specjałów, jakie można wykonać ... na ich bazie jest wyjątkowo długa. Jakie ...

dawno temu

Beta-karoten a opalanie

... są łatwo dostępne, przez co są źródłem niebagatelnego zysku dla swoich producentów. Czy jednak nie lepiej stosować go w naturalnej postaci? Pora dowiedzieć się jaki wpływ ma beta karoten na zdrowe opalanie.  ... są łatwo dostępne, przez co są ...

dawno temu

Modne bluzki

... rozwiązania okazują się najtrudniejsze. Tak często bywa w przypadku doboru bluzki do spódnicy czy spodni. Warto wiedzieć, jaka moda panuje w kolekcjach jesień/zima 2012. ... rozwiązania okazują się najtrudniejsze. Tak często bywa w przypadku ...

dawno temu

Jak dobrać sukienkę do figury?

... Nie sposób dobrać sukienkę do idealnej sylwetki osy. Sztuką jest dopasowanie sukienki do figury, której do ideału daleko. A niestety, ideał to rzadkość. Sprawdź zatem, jaka sukienka zatuszuje zbyt szerokie biodra, mały biust i inne mankamenty, ...

dawno temu

Modnie pomalowane krótkie paznokcie. Zapoznaj się z najpiękniejszymi trendami manicure

... wygodniejsze w pielęgnacji i nie musisz się martwić, że za chwilę je zadrzesz lub złamiesz. Jeśli zastanawiasz się, w jaki sposób najmodniej pomalować krótkie paznokcie, poniżej znajdziesz pomocne wskazówki. ... manicure jest pomalowanie ...

dawno temu

Zagrożenie lawinowe

... – to, jaki zrobisz użytek z tych „umiejętności” i czy je zwalczysz, czy się nimi posłużysz – zależy już wyłącznie od Ciebie. ... mama (bo ona jest najbliżej w kręgu podejrzeń, a nieobecność ojca pogłębiła z pewnością negatywne wpływy) – to, jaki ...

dawno temu

Budzik Shake N Wake budzi wibracjami

...   W internecie często można znaleźć szalone jeśli chodzi o design i niezwykle głośne budziki, które obudziłyby swoją syreną nawet zmarłych. Ale rodzi się pytanie – jaki budzik powinniśmy wybrać, by ... W internecie często można znaleźć szalone ...

dawno temu

Jak poradzić sobie z trądzikiem różowatym? List do Dermatologa

... na to, jaka jest przyczyna, zasobność naszego portfela i ile mamy lat, warto skorzystać z fachowej porady. Dr Agnieszka Bliżanowska w odpowiedzi na list czytelniczki proponuje formy pomocy w przypadku trądziku różowatego. ... na to, jaka jest ...

dawno temu

Strach wysłać dziecko do szkoły?

... się na przyjęcie maluchów? Atmosfery nie poprawiają sprawy z zaklejaniem dzieciom buzi i musztrowaniem przed wejściem do klasy. Jaka jest kondycja polskiej szkoły? ... się na przyjęcie maluchów? Atmosfery nie poprawiają sprawy z zaklejaniem ...

dawno temu

Lubisz olej kokosowy - oto 4 fakty, o których powinnaś wiedzieć

... Olej kokosowy już jakiś czas temu wdarł się przebojem na nasz rodzimy rynek spożywczy. Jego fani prześcigają się w wyszukiwaniu zalet tego produktu. Jedni przekonują, że pomaga w odchudzaniu, inni podkreślają jego właściwości prozdrowotne. A ...

dawno temu

Jak badać piersi? List do Ginekologa

... , strach, a także niewiedza. Pierwszym krokiem, jaki należy podjąć, jest samobadanie piersi i uważne obserwowanie zachodzących zmian. Na co zwrócić uwagę i o jakich badaniach trzeba pamiętać? Na pytanie czytelniczki odpowiada ginekolog, dr ...

dawno temu

Wybory Małej Miss, Mali Giganci. Te mamy mówią: NIE. Zobacz, jak zarażają swoje dzieci pasją

... , to prężny biznes, który pomimo miażdżącej krytyki psychologów trwa, bo jest na to zapotrzebowanie. Pytanie jaki rodzic wysyła swoją córkę na wybory „Mała Miss Polski”? Co jest oceniane na takim konkursie? Jakie korzyści rozwojowe może ...

+ Pokaż więcej