![](http://m.kafeteria.pl/kalorie-3cd57e992772527de8d8fb8f,312,208,1,0.jpg)
Kalorie - jak je policzyć?
... lub tłuszczu. Pokłady te są wykorzystywane, gdy potrzebujemy więcej energii niż dostarczana. Upraszczając, nadmierne spożywanie wysokokalorycznej żywności powoduje tycie. Warto wiedzieć, że 1 kcal ... kcal, z 1 g tłuszczu - 9 kcal, z 1 g ...