Chcesz schudnąć - zrezygnuj z wina
... albo 184 paczek chipsów. Większość kobiet, którym zależy na utracie wagi, nie tknęłaby tak kalorycznych posiłków. Alkoholu natomiast nie łączą z przyrostem wagi. Rzadko kto wie, że dwa duże kieliszki wina ...
Schudnij przed nastaniem lata!
... jednak, że aby ćwiczenia przyniosły pożądany skutek, należy je stosować co najmniej 3 razy w tygodniu.Nie zrażaj się, jeśli na początku nie będziesz tracić na wadze. Dzieje się tak, ponieważ tkanka mięśniowa waży więcej ... niż tkanka ...
Oczyszczanie noska u niemowląt
... gromadzi się na jego ściankach. Kolejne warstwy kurzu zmniejszają światło nosa i utrudniają oddychanie. Oczyszczanie nosaOczyszczanie noska noworodka nie jest trudne, gorzej z ruchliwym niemowlakiem ...
Rewolucja w leczeniu. WADY GENETYCZNE można wykryć już u zarodka
... Rozwojowych choroby genetyczne pojawiają się u 2-4 proc. dzieci. Bardzo często są one przyczyną zgonów noworodków. Powodują też niepełnosprawność fizyczną lub intelektualną. To jest metoda bardzo ...
Jak dużo snu tak naprawdę potrzebujemy?
... odpoczynku ustalono, że optymalna ilość snu różni się w zależności od naszego wieku: noworodki i niemowlęta potrzebują 16 - 18 godzin na dobę dzieci w wieku przedszkolnym - 10 - 12 godzin na dobę ...
Polacy źle się odżywiają
... Z raportu przeprowadzonego przez Ipsos wynika, że nasz sposób odżywiania i waga oceniana jest przez nas samych prawidłowo. Polacy niepokoją się jedynie swoim stanem zdrowia. Przekonanie o prawidłowej ... coraz większej ilości restauracji, w tym ...
Jak walczyć z otyłością?
... Skłonność do otyłości bardzo często dziedziczymy po członkach rodziny. Nie przesądza to jednak całkowicie o naszej wadze. To od nas samych zależy, czy będziemy się zmagać z tym problemem ... , problemów gastroenterologicznych, a także niektórych ...
O metafizyce ciąży
... służyć do karmienia, części intymne staną się drogą, którą noworodek wyjdzie na świat. Stąd chyba dwuznaczny stosunek wielu ludzi do karmienia piersią w miejscach publicznych (co ciekawe, zwłaszcza ...
Jak przygotować piersi do karmienia?
... , żeby dziecko nie naderwało brodawek, co bywa bolesne i trudne do zagojenia, jeśli się karmi. A co w sytuacji, kiedy sutki są płaskie lub wklęsłe?Nie panikuj: noworodek prawie zawsze sobie poradzi ...
Jak wyglądają testy alergiczne?
... zabiegowym i kończy się na jednym nakłuciu. Krew może być pobrana do badania już z pępowiny noworodka. Test może być wykonany nawet podczas przyjmowania leków antyhistaminowych. Niestety, nie jest refundowany. Aby więc sprawdzić, czy dziecko ma ...
Pan położny przy porodzie
... się płcią a nie kompetencjami. Nie ma więc powodu, żeby specjaliści średniego personelu medycznego nie mogli pracować zarówno na bloku porodowym jak i na oddziale noworodków. Wiadomo bowiem, że ani kobiety ...
PRAWIE POŁOWA CIĘŻARNYCH z niedoborem ważnego pierwiastka. To niebezpieczne dla dziecka
... Przedwczesny poród, niska masa urodzeniowa, niedokrwistość u noworodka, a nawet upośledzenie rozwoju psychoruchowego dziecka mogą być skutkiem poważnego niedoboru żelaza u matki. Problem ...
Nosidło czy chusta: reaktywacja
... . Nie jest też tak, jak myślałam, że przydaje się tylko w przypadku noworodków i naprawdę małych niemowląt (takich, które nie chcą jeszcze patrzeć "do świata"). Obserwowałam ostatnio moją przyjaciółkę ...
Probiotyki – gdzie ich szukać?
... , przy zapaleniu przewodu pokarmowego czy nieswoistego zapalenia jelit. Lactobacillus rhamnosus – ma działanie podobne do poprzedniego szczepu. Ponadto, zapobiega powstawaniu alergii u noworodków ...
Szczepionka przeciw WZW typu B
... . Szczepienie Na szczepienie podstawowe składa się 3-4 zastrzyki. Pierwsza dawka podawana jest już w pierwszej dobie życia dziecka. Dlaczego tak wcześnie? Organizm dziecka (szczególnie noworodka ...
Kosmetyki Rouge Bunny Rouge
... . Oszczędzamy w ten sposób 143 zł, które możemy wydać na prezent np. dla noworodka, którego urodziła nasza dobra sąsiadka. ...
Odchudzanie po ciąży
... . Jakiekolwiek głodówki i diety cud są zakazane. Dietę należy połączyć z ćwiczeniami po ciąży, wówczas efekty będą najbardziej zadowalające. Waga po ciążyPo urodzeniu dziecka młoda mama jest przeważnie ... . Realizowanie każdej zachcianki w ...
Rozstępy w ciąży - jak ich uniknąć?
... przez wytwarzany przez nadnercza hormon - kortyzol. Pod koniec drugiego i na początku trzeciego trymestru ciąży skoki wagi u przyszłych mam są największe. Dlatego też w tym okresie skóra jest najbardziej ... narażona na powstanie rozstępów. Im ...
Jak schudnąć w 2 dni? Zobacz, co zrobić, aby wyglądać szczuplej w sukience sylwestrowej!
... na uzyskanie szczupłej sylwetki nie powinny być stosowane przez dłuższy czas – to tylko rozwiązanie awaryjne. Jeżeli pragniesz zachować normalną wagę i pozbyć się oponki, znacznie zdrowsza okaże się stopniowa ... i racjonalna utrata tkanki ...
Dlaczego Twoje dziecko przesypia weekend?
... im zachować dobrą kondycję. Badaniami objęto dzieci w wieku 5-15 lat, które długo spały w weekendy– okazało się, że znacznie rzadziej miały one problemy z wagą, niż te dzieci, które nie przesypiały wolnych dni ... , styl życia, wagę i o rytm ...
Więcej snu – mniej kilogramów
... na dobę, miały BMI – indeks masy ciała – średnio na poziomie 24,5. Tymczasem w grupie niewyspanych średni BMI wynosił aż 28,3. BMI to wskaźnik powszechnie uznany za obiektywny, obliczany jako iloraz wagi ... i tym samym przyczyniać się do ...
Walczymy z rozstępami
... ma praktycznie każda z nas. Pojawiają się wtedy, gdy nasza skóra musi się bardzo szybko rozciągnąć. Dlatego też większość kobiet po ciąży lub przy dużych wahaniach wagi musi walczyć z nieestetycznymi pręgami ... skóry i zapobiegną zarówno ...
Jesteś skinny fat? Jak poradzić sobie z taką sylwetką?
... na boczkach i brzuchu. Problem ten dotyczy najczęściej osób, które mają obsesję na punkcie swojej wagi. Klasyczna waga nie jest dobrym wyznacznikiem, gdyż nie uwzględnia składu ciała. Jeżeli odchudzamy ... się niewłaściwie, możemy zauważyć ...
Sprawdź, co zrobić, aby szybko zajść w ciążę
... zacząć przybierać na wadze), zdrowa waga przed poczęciem dziecka zmniejsza ryzyko komplikacji w jej trakcie. Dodatkowo maluchy takich kobiet rzadziej rodzą się przedwcześnie, cierpią na otyłość ... wagą i wadami. Uprawiaj seks w odpowiednie dni ...