Jedz jabłka, postaw się otyłości

... , spowalnia jednocześnie wchłanianie węglowodanów. 29304Jedną z zalet jabłek jest duża zawartość  antyoksydantów (antyutleniacze, mające zdolność neutralizacji wolnych rodników) w ich skórce. Nauczmy ... się do zmniejszenia ryzyka zawału serca, ...

dawno temu

IG, które odchudza

... , warto zapoznać się z zasadami żywienia zgodnie z niskim indeksem glikemicznym. Dzięki temu nasz organizm zawsze będzie miał utrzymaną odpowiednią dawkę cukru we krwi, a to oznacza, że będzie czuł ... z podstawówki. Gorzej, jeśli mamy sobie ...

dawno temu

Prezerwatywa dla kobiet. Założysz?

... o zabezpieczeniu przed nieplanowaną ciążą. Jest ona szczególnie wskazana osobom, które prowadzą nieuregulowane życie seksualne, bo jej niewątpliwą zaletą jest dość duża ochrona przed chorobami przenoszonymi ... roku ich stosowania. Czasami ...

dawno temu

Inhalator przyjazny niemowlakom

... bez użycia maseczki. Zaletą jest to, że dziecko przyjmuje inhalację w postawie leżącej, czyli aparat działać może także w czasie jego snu. Dla bardziej dociekliwych i troskliwych rodziców mam informację ... , że urządzenie to zostało wykonane z ...

dawno temu

Jak pomalować usta?

... potrzeb. Zaletą pomadki jest także to, że tworzy ona duet idealny wraz z konturówką. Jeśli więc oba kosmetyki wybierze się w tym samym kolorze, można mieć pewność, że makijaż będzie wyglądał naprawdę ... osadzać się także na zębach, co nie ...

dawno temu

Modelowanie miejsc intymnych

... – wyjaśnia dr Tomasz Basta. Na postawie badania wybierane są dwie najlepsze dla danej osoby techniki operacyjne. Lekarz wyjaśnia na czym polega ich wykonanie, omawia ich zalety i wady, a także stara ... , którego największą zaletą są bardzo ...

5 miesięcy temu

Dieta niskotłuszczowa

... dieta odchudzająca przynosi organizmowi wiele korzyści, ale nieumiejętnie stosowana może spowodować uszczerbek na zdrowiu. Jak mądrze stosować dietę niskotłuszczową? Zalety diety ... niskotłuszczowejJedną z zalet diety niskotłuszczowej jest ...

dawno temu

Podpaska czy tampon

... , że zastosowane zabezpieczenie jest odpowiednie i nie zawiedzie w strategicznym momencie. Zalety i wady podpasekNajbardziej obfite krwawienie przypada najczęściej na pierwszy i drugi dzień okresu ... . W pozostałe dni krwawienie się zmniejsza i ...

dawno temu

Zimny czy gorący prysznic?

... . Jednak w zależności od temperatury wody, wyniesiesz z kabiny różne korzyści zdrowotne. Dowiedz się, w jaki sposób na twój organizm wpływa prysznic w zimnych i gorących strumieniach wody. Zalety ... przeziębienia. Z zalet ciepłej wody powinnaś ...

dawno temu

Makijaż brwi

... to niewielki jeszcze procent potrafi docenić zalety makijażu brwi, dzięki któremu można stworzyć wymarzony kształt i grubość. Brwi możesz farbować. Jeśli jesteś brunetką i zmienisz kolor włosów ... na blond to oczywistym jest, że nie możesz ...

dawno temu

Co to jest szafa tekstylna? Zbędny użytkowy gadżet czy pełnowymiarowy mebel?

... niepotrzebne rzeczy. Szafa tekstylna – wady i zalety Głównymi zaletami szafy tekstylnej są: lekkość konstrukcji, funkcjonalność oraz wygodna mobilność. Jednym z mocniejszych atutów tego typu ... , dzięki czemu doskonale dopasujesz ją do wnętrza. ...

dawno temu

Pij na zdrowie - sok jabłkowy!

... w postaci świeżej i przetworzonej - jako deser lub sok jabłkowy. Zalety jabłek, a co za tym idzie również i soków jabłkowych są ogromne. Owoce te działają przeciwwirusowo, ułatwiają przemianę materii ... oraz obniżają poziom złego cholesterolu ...

dawno temu

Egzotyczne owoce

... do mięs. Jego zaletą jest to, że skutecznie wzmaga odchudzanie i ułatwia trawienie. Melon – jego słodki smak powoduje, że jest chętnie wykorzystywany w sokach i shake'ach owocowych. Do tego melon ... jest bogactwem witamin A i C. Awokado – ...

dawno temu

Pobudzająca yerba mate zamiast kawy

... . Yerba mate ma sporo zalet, których na próżno szukać w napojach energetyzujących. Pobudza, likwiduje objawy zmęczenia, poprawia koncentrację i ponosi sprawność intelektualną – zachwalają zwolennicy ... . Do grona zalet dodają jeszcze regulację ...

dawno temu

Orgazm może uratować życie

... stosunku zużywa się tyle energii, ile potrzeba, by wejść po schodach. Regularna aktywność seksualna ma wpływ na zmniejszenie ryzyka raka prostatyu mężczyzn. Ma także inne zalety. Może zmniejszać ból ... są obecne komórki rakowe. Jednak wiele ...

dawno temu

5 szkolnych randek, za którymi tęsknimy

... ? Tak, wymyślałyśmy cuda... Zaletą takiego zachowania były zawsze nienagannie prowadzone zeszyty. 17639 2. Kilkugodzinne rozmowy przez telefon – ukrywane, gdy mama wchodziła do pokoju. Często toczyły ... przyjemne, jeśli sponsorowali to rodzice. ...

dawno temu

Regulowanie brwi

... nam miejsce, gdzie brew powinna się kończyć. Regulacja brwi woskiem Jej zaletą jest to, że zabieg pozostawia gładką skórę bez włosków na bardzo długo. Minusem jest jednak to, że jest przy tym dość ... , która swoje korzenie ma w krajach ...

dawno temu

Odchudza, oczyszcza, a nawet łagodzi katar. Jeden z najdrowszych dodatków do posiłków

... , a nawet łagodzi katar! Jakie jeszcze ma zalety? Katarzyna Bosacka przyjrzała się różnym rodzajom kaszy. Źródło: TVN Style/x-news Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Długoterminowa antykoncepcja? Tylko teraz

... ", którzy nie planują potomstwa. Oprócz niewątpliwie dobrej skuteczności zaletą jest także cena takiej antykoncepcji w porównaniu choćby do pigułek antykoncepcyjnych. Przeczytaj więcej na ten temat w artykule "Nadeszła era długoterminowej ...

dawno temu

Jak zdobyć mężczyznę

... spokojnie słuchać. (Ośmielam się zauważyć, że - No. nie jest pytaniem!). Po piąte Nie od dzisiaj wiadomo, że na relacje z ludźmi wpływają nasze wady i zalety. I jak najbardziej słusznie - na samym ... się spotkać. Jak facet ma ci udowodnić, że ...

dawno temu

Konserwanty w żywności

... się konserwanty? Konserwanty żywności zwiększają czas przydatności produktów do spożycia. Dzięki nim proces psucia jedzenia znacznie się spowalnia. Jedzenie można dłużej przechowywać. Mimo zalet ... ilości cukru. E-236 zapobiega rozwojowi ...

dawno temu

Przepis na herbatniki

... cukierniczych, których wielkość przeznaczona jest na jedną porcję. Mogą one posiadać odmienne kształty, kolory, nadzienia, smaki, a także zapachy. I tu właśnie tkwi wielka zaleta różnych rodzajów ciastek. Otóż ... ,szczypty soli,½ szklanki ...

dawno temu

Zdrowe gotowanie

... cholesterol. Takie rozwiązanie ma tę zaletę, że podczas procesu pieczenia mięso wytopi zbędny tłuszcz, a więc nie stanie się przyczyną nadwagi. Kukurydzę warto zapiekać zaś w folii aluminiowej ... . odtłuszczone mleko zamiast pełnotłustego, ...

dawno temu

Działanie L-karnityny

... oraz osobom otyłym. Zapotrzebowanie na ten składnik może także zwiększyć się po przebytych chorobach.Wady i zalety L-karnityny Oprócz działania wyszczuplającego sylwetkę, L-karnityna spełnia także inne role ... . Ponadto wpływa na utrzymywanie ...

+ Pokaż więcej