Odchudza, oczyszcza, a nawet łagodzi katar. Jeden z najdrowszych dodatków do posiłków

Gryczana, jęczmienna, jaglana czy manna - kasza to jeden z najbardziej wartościowych posiłków.

Gryczana, jęczmienna, jaglana czy manna — kasza to jeden z najbardziej wartościowych posiłków. Bogata w białko, składniki mineralne i witaminy pomaga w odchudzaniu, oczyszcza, rozgrzewa, a nawet łagodzi katar! Jakie jeszcze ma zalety? Katarzyna Bosacka przyjrzała się różnym rodzajom kaszy.

Źródło: TVN Style/x-news

Źródło zdjęć: Shutterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Chipsy, frytki, burgery. Ulubione fast foody w zdrowszym wydaniu Jak bezpiecznie się opalić? Zdrowsze alternatywy dla plażowania Najlepszy SEKS PO KŁÓTNI. Dlaczego godzimy się w łóżku? Zrobili sobie SELFIE na szczycie wieżowca w HONG KONGU Co piąty turysta wraca z egzotyczną chorobą. "To personel przenosi choroby" Ulga podatkowa to tylko jeden z przywilejów. Na co mogą liczyć DAWCY KRWI? Większy stres i zaburzony metabolizm? Wszystko przez JEDEN Z POSIŁKÓW SERCA Polaków starzeją się szybciej. Problem dotyka głównie mężczyzn Ten ZABIEG UST zmienia nie tylko ich kształt Te przekąski można podjadać bez konsekwencji. Są smaczne i niskokaloryczne Przez ojca sadystę straciła wiarę w siebie. Niezwykła metamorfoza pani Krystyny Jak powstają CZEKOLADOWE JAJKA?