Zdrowe opalanie
... promienie ultrafioletowe A. Z powyższego wynika, iż ochrona przed Słońcem nie może polegać na jednostronnym zabezpieczeniu się przed promieniami UVB. Musimy się chronić przed Słońcem "na dwa fronty ...
Zamów darmową płytę z ćwiczeniami mięśni Kegla!
... być dobrane indywidualnie. W niektórych sytuacjach wystarczy wzmocnienie mięśni dna miednicy przez specjalne ćwiczenia i odpowiednie zabezpieczenie wkładką anatomiczną, w innych przypadkach potrzebna jest interwencja chirurga. - wyjaśnia prof. ...
Chciałabym i boję się…o mężczyznach, seksie i antykoncepcji
... ich połączenie dawało jak najlepszy efekt zabezpieczenia i korzystnie wpływało na endometrium. Hormony uwalniane są stale, nie ma skoków ich stężenia, dlatego ryzyko wystąpienia estrogenozależnych skutków ...
Uwielbiasz sport? Uważaj na skórę twarzy
... . - Odpowiednia pielęgnacja i ochrona twarzy podczas ćwiczeń w plenerze jest niezwykle ważna. Zimą cera narażona jest na niskie temperatury i należy zabezpieczyć ją tłustym kremem. Natomiast latem musimy ...
Dobry broker Twoją szansą na sukces
... stopnia zabezpieczenia kapitału. Nie zapominajmy także o zapleczu edukacyjnym, którym dysponuje broker. Powinny się w nim znaleźć różnorodne propozycje (kursy, szkolenia) kierowane do osób z różnym ...
Żakiet w podróży biznesowej, co zrobić żeby wyglądał zawsze dobrze? 5 cennych wskazówek
... , czy wiezie na specjalnym wieszaku w samochodzie, warto zapakować ubranie w pokrowiec. Przyda się on do spakowania kilku eleganckich ubrań, nie tylko samego żakietu, i zabezpieczy je przed zabrudzeniem ...
Kinderbal w domu
... osobiście wręczy kolegom i koleżankom. Dekoracja pokojuNa miejsce imprezy wybierz największy pokój w mieszkaniu. Meble odpowiednio zabezpiecz, bo dzieciom przychodzą do głowy różne pomysły ...
Rozwój dziecka – 12 miesiąc
... w tym wieku rozpiera ciekawość świata i lubią sprawdzać co kryją wszystkie zakamarki w domu. Zabezpiecz kable, gniazdka, szafki i koniecznie schody. Mali alpiniści nie omieszkają skorzystać z okazji ...
Łóżko dla dziecka
... nie powinno być zbyt wysokie i koniecznie powinno posiadać zabezpieczenia przy bokach. Zjeżdżalnia i inne łóżkowe gadżety będą dodatkowym atutem. Materac do spania – to zakup dość kosztowny, ale też solidny ...
Stan zapalny macicy
... jest bardzo ważne. Na zapalenie macicy narażone są także kobiety, które poddają się aborcji. Niedowaga i współżycie bez zabezpieczenia to kolejne czynniki zwiększające ryzyko wystąpienia choroby ...
Sprawdź jak chronić przed poparzeniem całą rodzinę
... zabezpieczyć odsłonięte partie skóry kremem z filtrem. Kosmetyk nakładamy na pół godziny przed wyjściem, aby dobrze się wchłoną. Grubą warstwę należy rozprowadzić na uszach i nosku, gdyż wystające ...
Jak wybrać fotelik dla dziecka?
... . Powinny składać się z pięciu elementów – po dwa pasy na ramiona i nogi oraz jeden między nogami. Zapięcie pasów powinno być zabezpieczone przed rozpięciem przez dziecko. Dobre pasy powinny ...
Oparzenia słoneczne
... bez zabezpieczenia. Kiedy udać się do lekarza? gdy ból staje się nie do zniesienia,gdy występuje gorączka,gdy występują dreszcze i wymioty,gdy pojawiają się rozległe pęcherze. Skutki zbyt długiego ...
Jak zadbać o cerę?
... także zbyt częste eksponowanie skóry na działanie słońca oraz mrozu bez odpowiedniego zabezpieczenia. Wraz z wiekiem problem ten może być bardziej odczuwalny. Niekorzystnie na tego typu cerę wpływają ...
Zapalenie przydatków
... jednego stałego partnera od dawna i zachowywanie higieny intymnej zabezpieczą nas przed zachorowaniem. Pomóc mogą natomiast pigułki antykoncepcyjne – powodują one, że śluz w szyjce macicy staje ...
Jak przygotować się do ciąży? 10 wskazówek
... warto zadbać ostabilizację w pracy oraz pomyśleć o zabezpieczeniu finansowym, aby móc kupić wózek, łóżeczko czy inne niemowlęce akcesoria. Ciąża to ogromne wyzwanie dla organizmu. Warto zatem ...
Uraz akustyczny
... , że funkcji ochronnej nie będą spełniać kulki z waty i nie zabezpieczą przed skutkami hałasu. Ryzyko utraty słuchu od 33 do 89% zdaniem naukowców zwiększa palenie papierosów, ponieważ zmniejsza ilość ...
Co kryje się w pigułce antykoncepcyjnej?
... . Nie ma skutecznej metody zabezpieczenia ciąży. Dlatego coraz więcej kobiet przekonuje się do pigułek, a naukowcy nie ustają w badaniach nad coraz to nowszymi środkami antykoncepcyjnymi. Dzięki temu ...
„Nic osobistego”, Urszula Antoniak
... wrócić do odosobnienia. Bo tak często układa się życie i nie sposób się przed tym zabezpieczyć. Kochamy, choć wiemy, że przez to tracimy wolność, wystawiając się na ryzyko cierpienia po stracie ...
Nadwrażliwość zębów
... . - Dzieje się tak, ponieważ unerwiona zębina, czyli tkanka miękka zębów, na skutek osłabienia szkliwa nie jest odpowiednio zabezpieczona przed czynnikami zewnętrznymi. – wyjaśnia stomatolog. Zmień dietę ...
Trening dla otyłych
... także o odpowiednim zabezpieczeniu stóp, poprzez zakup wygodnego obuwia i dobrych, przepuszczających powietrze skarpet. Dobry początekDawka ruchu w przypadku osoby bardzo otyłej powinna być zwiększana ...
Kosmetyki do solarium
... zabezpieczyć poprzez nałożenie jednorazowej bielizny czy też specjalnej przesłonki do zasłaniania twarzy. Solarium, do którego się wybierzesz powinno również posiadać specjalną matę do opalania ...
Ser mascarpone - kilka fajnych przepisów
... i zabezpieczyć przed wystygnięciem. Tłuszcz ze smażenia rozprowadzić w 1/2 szklance bulionu i dodać sok z 1/2 cytryny. Wymieszać z 15 dag sera mascarpone i skórką z cytryny. Teraz dodać mięso. Makaron ...
Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci
... promieniowania UV do gałki ocznej. Aby trwałe uszkodzenie wzroku nie stało się wakacyjną pamiątką, zadbaj o odpowiednie zabezpieczenie oczu dziecka przed słońcem. Spędzając wakacje w domu o wiele łatwo ...