Co na chrapanie?

... zasypiająca nie wejdzie ponownie w głęboką fazę snu, w którym dochodzi do chrapania.Utrata kilogramów. Chrapanie powinno ustać wraz z pozbyciem się tłuszczu z okolic szyi i karku, który jest główną ...

dawno temu

Co ma mało kalorii, czyli przekąski na diecie

... promieni słonecznych. Krok 3 Co ma mało kalorii? Szparagi to strzał w dziesiątkę. Zjadając 100 g, pochłoniesz jedynie 30 kalorii. To danie pomaga też pozbyć się wody z organizmu. Krok 4 Słodziutkie owoce ...

dawno temu

Poznaj 5 potraw, które skutecznie zwalczą przeziębienie i grypę!

... katar, a tym samym udrożnić drogi oddechowe. Wystarczy, że regularnie będziesz wąchać tę aromatyczną przyprawę. Kichając pozbędziesz się zalegającej w nosie wydzieliny. A może znasz inne, naturalne sposoby na przeziębienie i grypę? 153 ...

dawno temu

4 dziwne, lecz skuteczne sztuczki, dzięki którym nadasz paznokciom idealny wygląd

... Rozjaśnij paznokcie pastą do zębów 57980 Próbujesz pozbyć się plam po ostatnim, krwistoczerwonym manicure? Pomoże ci w tym wybielająca pasta do zębów. Wystarczy nałożyć ją na szczoteczkę do paznokci ...

dawno temu

Dlaczego glinka powinna znaleźć się w Twojej apteczce?

... działanie pochłaniające nadmiar sebum. Dlatego chcąc się pozbyć tej nieestetycznej przypadłości skórnej wystarczy tylko posmarować nią zmienione miejsce na noc, a rano zmyć. Pryszcz powinien być mniejszy ...

dawno temu

Botaniczny odświeżacz powietrza

... silny, często nieprzyjemny zapach farb, kleju do tapet, rozpuszczalników itd. Są to na tyle intensywne zapachy, że trudno się ich pozbyć. Można używać oczywiście staromodnych odświeżaczy, pochłaniaczy ...

dawno temu

4 zaskakujące zastosowania coli. Będziesz zszokowana!

... uporczywymi plamami na odzieży? Nie przejmuj się, jeżeli na twojej nowej bluzce powstała plama z tłuszczu lub sosu. Zanim zastosujesz detergent, wymieszaj go z colą. Dzięki temu efektywniej pozbędziesz ...

dawno temu

Jak wygrać z nadmiernym poceniem?

... i praktycznie bez powodu bardzo obfite pocenie towarzyszy im przez większość czasu. Aby usunąć nadpotliwość, trzeba nakłonić gruczoły potowe do zahamowania wydzielania potu. Jak tego dokonać? Metody ... tradycyjne... Większość z nas stosuje ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 wskazówek, jak przygotować mieszkanie do sprzedaży

... 1. Właściwa higiena i czystość Mieszkania na sprzedaż przede wszystkim powinny zachwycać swoją czystością. Przed oględzinami potencjalnych klientów należy odkurzyć przestrzeń, pozbyć się kurzu ... warto dopracować i odświeżyć mieszkanie. ...

dawno temu

Ćwiczenia na nogi i pośladki

... najpierw obiema nogami na raz. Potem każdą z osobna. Stajemy na podniesieniu 20-30 centymetrów (może to być schodek, kilka książek), na samych palcach. Podnosimy się maksymalnie do góry, a następnie opadamy ... z nich wykonujemy najpierw jedną, ...

dawno temu

Jak pies z kotem

... z rodziną i siostrą, potem studentkami, które nie zawsze były takie straszne, nawet często dobrze się razem bawiłyśmy. Dlatego nie mogłam przyzwyczaić się do pustych ścian mieszkania, gdzie czekał ... nie musiał wracać do swojego "baraku". ...

dawno temu

Jesteśmy hipokrytami

... się z prosiaczkiem, a potem na kanapkę kładziemy im plasterek szyneczki z tegoż. Tłumaczymy sobie i dziecku, że to nie ten sam prosiaczek, że ten w ZOO jest naszym przyjacielem, a tamten jest hodowany ... , które potem z takim apetytem gotujemy ...

dawno temu

Kilka słów o romantyzmie…

... nam ją w siną dal, ledwo 19-letnią dziewicę, na oczach rodziców zapłakanych na lotnisku i połowy szkoły… Potem były listy, w nich - porażające zdjęcia białej wilii z kolumienkami i kilku limuzyn… Cudnej ... Marynki w kostiumie kąpielowym na tle ...

dawno temu

Taki mam głos

... też wiem, co mówię, bo potem przez kilka lat pracowaliśmy w jednej firmie. Okazji do dawania mężczyźnie wyboru przez ostatnich dziewięć lat nie miałam zbyt wiele. Stwierdzam to z ubolewaniem. Korporacja ... w jego typie i całe szczęście. Słyszał ...

dawno temu

Jak ćwiczenia wpływają na poprawę kobiecej sylwetki?

... w racjonalnym czasie osiągnąć najlepsze efekty bez głodzenia się. Naprawdę warto! • Pozbyć się cellulitu – znienawidzona skórka pomarańczowa to zmora większości kobiet. Jeśli próbowałaś już wszystkiego ... i wydałaś setki złotych na kosmetyki ...

dawno temu

Dlaczego twoje odchudzanie nie przynosi efektów?

... ruchu – prasowanie to 263 kalorie, a mycie okien to kalorii 255, to sporo, ale nie wystarczy. Wysiłek fizyczny najlepiej przyspiesza przemianę materii. To dzięki niemu pozbędziesz ... z telewizji i w tym przypadku reklama nie kłamie. Kolacja ...

dawno temu

Ćwiczenia na płaski brzuch

... prawym łokciem ziemi za lewym kolanem, a potem na odwrót. Oba typy brzuszków wykonujemy po tyle razy ile pisze w harmonogramie. 3. Scyzoryki Nie wiedziałem jak inaczej nazwać to ćwiczenie. Scyzoryki ... szybko, bez przerwy na odpoczynek podczas ...

dawno temu

Utrzymanek, utrzymanka

... , czy w ogóle powinnam się na to zgodzić, a potem planuję, że następnym razem się odwdzięczę. Czuję się zdecydowanie nieswojo, kiedy mój facet zabiera mnie do centrum handlowego i mówi: - Kochanie, dostałem ... premię, wybierz sobie coś ładnego ...

dawno temu

Wysłać dziecko na religię?

... ochrzczeni. Sama mam do tej pory żal do rodziców – ochrzcili mnie „bo tak wypada”, a potem przypomnieli sobie o Kościele w okolicach mojej pierwszej komunii, do której w końcu i tak nie przystąpiłam ... i bałam się odezwać, skrytykować ...

dawno temu

Poczta sentymentalna

... rano zdjęcie, a potem patrzeć, jak się człowiek starzeje. Po przeglądnięciu poczty jednakowoż uznaję to za niepotrzebne. Poszłam do starej przyjaciółki (nie taka ona stara, tyle że się poznałyśmy ... , że ma niespodziankę, bo znalazła coś i ...

dawno temu

Trzymaj się z dala od mojego brata!

... mojego brata przeciwko mnie, za co jeszcze bardziej chcę się jej pozbyć. Według mnie puszcza się jak latawiec. Ciągle wychodzi na imprezy, oczywiście bez mojego brata, bo po co zabierać drewno do lasu ... , co jest dla niego dobre, jest moim ...

dawno temu

Niższa waga = dłuższe życie?

... oraz pomaga pozbyć się nadwagi. Spalanie tłuszczu i właściwą przemianę materii zapewnia zwłaszcza zielona herbata. Większe działanie herbaty zapewnisz sobie, dodając do niej parę goździków i laseczkę ... migdałów może o 60% przyczynić się do ...

dawno temu

Życie bez komarów i ADHD

... obozy i biwaki. Autor stawia w tekście fundamentalne pytanie: Być może współczesna technologia pozwoli nam pozbyć się raz na zawsze uprzykrzających życie owadów. Ale czy to dobry pomysł? Bez komarów ... i bez negatywnych konsekwencji dla ...

dawno temu

Mój facet jest sporo starszy

... poważne plany na przyszłość, ale… nie możemy nic zrobić, dopóki nie powiem o wszystkim mamie. Nie wiem, co mam z tym wszystkim zrobić. Czasem myślę, żeby po prostu od niego odejść i w ten sposób pozbyć ... spotykać się z Nim mama raczej nie może ...

+ Pokaż więcej