![](http://m.kafeteria.pl/gimnastyka-752b56c992e6b48703a57,312,208,1,0.jpg)
Następne dziewięć miesięcy - jak wrócić do figury po porodzie?
... i zaczynasz karmić piersią. Drugi i trzeci miesiąc. Jeśli połóg przebiegł pomyślnie, zacznij chodzić na spacery, najlepiej z dzieckiem. Organizm się dotlenia i powolutku spala zbędne kalorie w łagodnym trybie. ... i zaczynasz karmić piersią. ...