Wyklucz mięso. Chudnij i bądź zdrowa

... roślinnego. Badania naukowe potwierdzające, że pokarmy tego rodzaju dostarczają pełnej gamy mikro- i makroelementów. Warto zmienić styl życia i rozważyć dietę opartą na produktach pochodzenia roślinnego. ... roślinnego.Badania naukowe ...

dawno temu

Sezam – poznaj moc małych ziaren

... w przemyśle spożywczym, kosmetyce i kuchni. Z sezamu wyrabia się chałwę, oraz popularne przekąski "sezamki", jednak jest to roślina o wielkiej ilości innych zastosowań. ... 1. Sezam - właściwości Sezam to pokarm niezwykle bogaty w wartości ...

dawno temu

Odchudzają i oczyszczają organizm. Wypij tuż po przebudzeniu

... Każdy wie, że aby zachować zdrowie i urodę, ważne jest picie odpowiedniej ilości płynu. Jednak istotne jest również to, co i kiedy pijemy. ... 1779074 Każdy wie, że aby zachować zdrowie i urodę, ważne jest picie odpowiedniej ilości płynu (około ...

dawno temu

Smoczek a karmienie piersią

... ilość pokarmu i dziecko nie będzie mogło się już najeść wyłącznie mlekiem matki. Buzia dziecka inaczej układa się na smoczku, a inaczej na sutku. Wkładanie większego wysiłku w ssanie piersi sprzyja ... . Warto jednak przetrwać pierwsze dni ...

dawno temu

Gdy wypadł ząb - dlaczego należy go szybko odbudować?

... jest, że od tej pory pokarm musi być rozdrobniony z tą samą siłą, ale mniejszą ilością zębów i innymi zębami, których kształt i struktura jest nieprzystosowana konkretnie to tej czynności. W konsekwencji nie dość ... Nasze zęby stanową narząd ...

12 miesięcy temu

Jak się odżywiać?

... . Odpowiedź na to pytanie jest jednak banalnie prosta. Błąd tkwi w niewłaściwie skomponowanym menu oraz porach posiłków. Nie bez znaczenia jest też ilość pochłanianych kalorii. Od czego więc zacząć, by móc „przestawić” się na właściwe tory, ...

dawno temu

Leczenie kaca

... Karnawał to czas balów i imprez, a tym towarzyszy alkohol i to w dużych ilościach. Jak poradzić sobie z kacem następnego ranka? ... Karnawał to czas balów i imprez, a tym towarzyszy alkohol i to w dużych ilościach. Jak poradzić sobie z kacem ...

dawno temu

Mleko następne

... Mleko modyfikowane wprowadzane jest do diety dziecka w sytuacjach, gdy kobieta nie może karmić piersią lub gdy ma zbyt mało pokarmu. Oczywiście, mleko matki jest najbardziej zdrowe dla dziecka ... z tym skonsultuj się z lekarzem pediatrą. Lekarz ...

dawno temu

Wodorosty morskie

... pokarmu do potraw nie przemawiają walory smakowe, a wartości odżywcze zaklęte w tym przysmaku z głębin. Kuchnia orientalna nader często obfituje w tego rodzaju kulinarny dodatek. Do jakich potraw wykorzystuje się je najczęściej i dlaczego warto ...

dawno temu

Potrawy z marchewki

... Marchew w diecie dziecka pojawia się już w 5-6 miesiącu życia. Ze względu na lekkostrawność i łatwo przyswajalność, jest jednym z pierwszych pokarmów po mleku matki. Co więcej, marchewka nie uczula ... . Następnie pokrój warzywa w kostkę (im ...

dawno temu

Zapoznaj się z listą 3 produktów, które zawierają więcej soli niż ci się wydaje

... Ze względów zdrowotnych ograniczyłaś ilość soli w diecie i czujesz, że w końcu robisz coś dobrego dla swojego zdrowia? Uważaj, bo niekiedy składnik ten kryje się w nadmiernej ilości w produktach, których nawet nie podejrzewasz o zawartość soli. ...

dawno temu

Poradnia laktacyjna parentingu

... Dziecko rodzi się z niezbędnym mu do życia odruchem ssania. Dzięki temu zazwyczaj noworodek od razu po dostawieniu do piersi, zaczyna ją ssać, pobudzając tym samym laktację i zaspokajając swój głód. ...

dawno temu

Co obniża płodność?

... z poczęciem są wielkim dramatem. Wydaje się, że to sprawa wyłącznie hormonów. I do głowy im nie przyjdzie, jak wiele rzeczy może mieć wpływ na płodność, np. ilość wypijanej herbaty czy uprawiany sport. ... organizmowi mniej witaminy B12, cynku, ...

dawno temu

Wasz pierwszy spacer

... ten dzień – Dzień Waszego pierwszego spaceru. Trzeba się do niego prawidłowo przygotować.Bez względu na porę roku pamiętaj, że noworodka należy stopniowo przygotować do wspólnych wędrówek. Zacznij ...

dawno temu

Rozwój dziecka – 1 miesiąc

... lepsze a ruchy gałek ocznych coraz bardziej skoordynowane. Rozwój psychospołecznyMaluszek potrafi przez chwilę skupić wzrok na twojej twarzy. Noworodek przesypia większość doby, dlatego twój kontakt ...

dawno temu

Niecodzienne wykorzystanie kosmetyków

... Przeraża cię ilość kosmetyków, których używasz do wykonania makijażu twarzy? Mam dla ciebie dobrą wiadomość – większość produktów może być wykorzystana do więcej niż jednej czynności. Ograniczenie ... ilości używanych kosmetyków odciąży nie ...

dawno temu

Jakie właściwości mają orzechy?

... są jednak te najprostsze, czyli te w łupinie lub sauté (bez panierki). W orzechach znaleźć można duże ilości antyoksydantów, do których zaliczamy witaminę E, selen, witaminę B1, witaminę PP. Orzechy są bogate ... są bardzo kaloryczną przekąską. ...

dawno temu

Kolejne zabawki wycofane

...   Tym razem z powodu niebezpiecznych ftalanów w samochodzikach firmy Soft Racer. Ich dopuszczalna ilość została przekroczona. ... Tym razem z powodu niebezpiecznych ftalanóww samochodzikach firmy Soft Racer. Ich dopuszczalna ilość została ...

dawno temu

Sól w diecie

... chroni się przed nadmierną utratą płynów. Wokół ilości spożywanej soli przez najmłodszych krąży wiele sprzecznych informacji. Jedni uważają, że kategorycznie nie wolno solić potraw dla dzieci, inni ... . W końcu porcja przeznaczona jest dla ...

dawno temu

Nawilżaj się!

... Właściwe nawodnienie organizmu, a więc ilość wypitych płynów w ciągu dnia ma ogromne znaczenie dla stanu twojego zdrowia. Wpływa także na samopoczucie oraz procesy intelektualne, dlatego bardzo ważne ... Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa ...

dawno temu

Sprawdź jakie właściwości ma szpinak

... . dwudziestego wieku, przyswajanie żelaza ze szpinaku blokuje duża ilość szczawianów i fosforanów, również znajdujących się w tym warzywie. Kolejnym składnikiem szpinaku jest wolny kwas foliowy(witamina B11 ... szpinakowego można wypijać przed ...

+ Pokaż więcej