Akupresura – leczenie dotykiem
... meridiany i przywróceniu równowagi energetycznej w organizmie. Akupunktura wykorzystuje w tym celu nakłucia, a akupresura ucisk specjalnych punktów na ciele. Akupresura – właściwości leczniczeTa ...
Na czym polega masaż lomi lomi nui?
... nie różni się od zwykłego masażu. Osoba masowana leży na łóżku do masażu, a masażysta płynnymi ruchami dotyka różnych punktów jej ciała, zajmując się także jego „polem energetycznym”. Czasem masaż ...
Wierzysz w duchy?
... i co się komu zamarzy. A to kolejne metody medytacji, jogi, otwierania czakr, czakramów, kanałów energetycznych, a to energetyczne masaże, które nie tylko pozbawią nas bólu pleców, ale również ułatwią ...
Q10 koenzym młodości
... , nadciśnienie tętenicze), paradontozą, stwardnieniem rozsianym i cukrzycą,wspomożesz właściwą przemianę materii. Niedobór koenzymu Q10 może prowadzić do zaburzeń energetycznych – zmniejsza sprawność ...
Bądź w dobrej formie przez całą jesień
... dzięki dużej wartości energetycznej chronią przed utratą ciepła – to prawda. Mięso jest bardzo dobrym źródłem żelaza, które wzmacnia naszą odporność. Żelazo dobrze się wchłania wraz z witaminą C ...
Dziś Dzień Spania w Miejscach Publicznych
... nawet najbardziej przemęczony organizm znów nabrał sił i dostał porządnego, energetycznego kopa. Naukowcy twierdzą, że regularne drzemanie w ciągu dnia obniża poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu ...
Masaż Ma-uri – co to takiego?
... samego siebie. Jest on jedną z najstarszych technik uzdrawiających, łączących w sobie relaks na czterech poziomach: psychicznym, energetycznym, fizycznym i duchowym. Sztukę jego wykonywania ...
Jak rozgrzać zmarznięte dziecko?
... są również ćwiczenia gimnastyczne. Zamiast nich możesz też włączyć energetyczną muzykę i potańczyć z dzieckiem w jej rytmach. ...
Dlaczego kasza jest tak zdrowa?
... substancji, które dbają o zrównoważony bilans energetyczny w organizmie. Zawiera dużo:węglowodanów, które rozkładają się na glukozę powoli, dzięki czemu nie powodują skoków insuliny; białka ...
10, 9, 8, 7, 6... czyli w czym na Sylwestra? cz.2
... mnie zaskoczyła. Energetyczne, sylwestrowo – karnawałowe propozycje sprawiły, że zdałam sobie sprawę, że to już ostatni dzwonek na to, żeby pomyśleć o kreacji na tą jedną, zbliżającą się wielkimi krokami ...
5 lubianych sportów, które są pogromcami kalorii
... miano „pogromcy kalorii”. Oto 5 lubianych sportów, które pozwolą spalić ich całkiem sporo. Godzina pływania – spalony schabowy z ziemniakami Pływanie to z jednej strony mocno energetyczny sport ... żadna z powyższych propozycji sportowych ...
WĘGLOWODANY I ICH ŹRÓDŁA W DIECIE
... , które są znacznie wolniej rozkładane na glukozę, a po ich spożyciu na długo utrzymuje się uczucie sytości. ,,Dobre węglowodany’’ korzystnie wpływają na gospodarkę energetyczną organizmu, poprawiają kondycje ... % całkowitego zapotrzebowania ...
Woda - eliksir młodości
... oczyszczaniem, odnową i pielęgnacją, zaczynając ten proces już na poziomie komórkowym! Zadaniem SPA jest przywrócenie harmonii energetycznej organizmu i inicjacja jego biologicznej odnowy. Odpowiednio ... dobrane zabiegi i rytuały, jak również ...
Crossfit – efektywne spalanie tłuszczu
... fizjologicznych w ciele ludzkim, gdyż stanowią główny materiał energetyczny organizmu. Jednak z powodu braku odpowiedniej dawki aktywności organizm tworzy zapasy energetyczne w formie niepożądanej tkanki ...
Cukrzyca
... , że glukoza przedostaje się do moczu (glukozuria). W wyniku niemożliwości wykorzystania glukozy do celów energetycznych nasila się katabolizm tłuszczów, co prowadzi do ketonurii (we krwi i w moczu zwiększa ... w celach energetycznych. Rodzaje ...
Dieta zimą - co jeść i pić?
... powinni zrezygnować z czekoladowych batonów i innych tradycyjnych słodyczy, które ze względu na obecność węglowodanów grożą nagromadzeniem nadprogramowego tłuszczu. Zamiast ciast ze słodkimi, ciężkimi ...
Odchudzanie bez wyrzeczeń
... i łatwiej ulec smakowitym, kolorowo zapakowanym słodkościom. Nasycić się możemy np. batonem proteinowym lub garścią orzechów. Ważne jest również, aby do sklepu wybrać się z gotową listą zakupów. Wtedy ...
REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW A ODCHUDZANIE
... kalorii w ciągu dnia – nic bardziej mylnego. Braki energetyczne z pewnością zostaną nadrobione i to z nawiązką. Organizm zacznie się domagać składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego ...
Zdrowie przedszkolaka
... . Na podwieczorek, zamiast batonów, chipsów i czekolady, lepiej podać maluchowi pieczone gruszki i jabłka z cynamonem, goździkami. Higiena osobista dzieckaGdy dziecko idzie do przedszkola, warto nauczyć je ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Nowoczesny dom to mniejsze rachunki - przegląd 5 topowych projektów domów energooszczędnych w standardzie WT 2021
... . wykusz, czy balkon. 78904 Czym jest standard WT 2021? Standard WT 2021 to norma energetyczna w zakresie izolacji cieplnej budynków, która obowiązuje od 2021 roku. Do jej przestrzegania zobowiązani ... są wszyscy inwestorzy, którzy złożyli ...
Wolny metabolizm – genetyka, choroba czy wymówka?
... . A to przecież one są głównymi „spalaczami” energii, wspólnie z mózgiem i sercem, które razem zużywają niemal 40% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Organizm postawiony w obliczu terapii ... święto i zasiadamy do zastawionego stołu – ...
Zdrowa dieta to zdrowa skóra
... i gazowanej. Należy też ograniczyć soki, chociaż są dużo zdrowsze od słodzonych napojów. Zawarta w nich fruktoza z powodu nadmiaru węglowodanów, nie jest używana do potrzeb energetycznych organizmu ...
Wysokokaloryczne jedzenie też może być zdrowe!
... Awokado Jednym z produktów o wysokiej wartości energetycznej, ale korzystnym wpływie na organizm, jest awokado. Jest ono doskonałym źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, antyoksydantów ...
Dlaczego ćwiczenia nie uczynią cię szczupłą
... upale, wypijasz ją w ciągu 20 sekund, co sprawia, że wydatek energetyczny zostaje wyrównany", pisze John Cloud, autor artykułu. Ponadto zwraca on uwagę na następujące fakty: W ostatnich latach rośnie ...