Najwyższy czas postawić na zdrowie i zadbać o planetę

... -kwaśne połączenie. Porcja dla 2 osób 2 szklanki rukwi wodnej, bez łodyg 2 szklanki szpinaku 1 szklanka jicamy pokrojonej w zapałki ½ szklanki rzodkiewki pokrojonej w plasterki ½ szklanki czarnych ... i pieprzem. Obiad: CZOSNKOWA ZUPA OGÓRKOWA ...

dawno temu

7 zaskakujących sposobów na pozbycie się kaca

... , która wspomaga regenerację organizmu. Często także pije się „sok” pochodzący z kiszenia ogórków – jest uważany za najlepsze lekarstwo na kaca! Regeneracja pod postacią zupy Japończycy stawiają ... na rozgrzewającą zupę Miso, opartą zwykle na ...

dawno temu

Dieta bogata w błonnik

... więc warzywa do omletów, kanapek, zup czy nawet pizzy. Przyrządzaj sałatki warzywne oraz surówki. Suszone owoce Śliwki znane są z bardzo korzystnego wpływu na przewód pokarmowy. Niewielka porcja śliwek ... źródło błonnika i protein. Soczewicę ...

dawno temu

Zimowa dieta

... bardzo dużo witamin, mrożonki, produkty wzbogacone o błonnik oraz rozgrzewające zupy. Dlaczego chce nam się ciągle jeść? Zacznijmy jednak od zrozumienia, dlaczego chcemy jeść więcej. W zimowe dni nasz ... słonecznika, dyni, sezamu oraz soi. Z ...

dawno temu

Czy ketchup może leczyć impotencję?

... pomidorowe, nawet zwykłą zupę pomidorową, ochronimy się przed chorobami serca, które są odpowiedzialne za 25% zgonów poniżej 70 roku życia. Należy też powiedzieć, że mimo częstej obecności pomidorów ... ketchupu, zupy czy sosu. Ale ciągłe ...

dawno temu

Poświąteczny detoks dla ciała

... z limonki. Miksuj wszystkie składniki za pomocą blendera lub robota kuchennego, dopóki nie uzyskasz upragnionej konsystencji. Zupa marchwiowo-imbirowa Ta smaczna zupa skutecznie usuwa toksyny ... , miód, tymianek i 1/2 łyżki pieprzu. Dokładnie ...

dawno temu

Ta potrawa musi pojawić się na twoim stole w Wigilię! Jak wykonać pyszny, słodko-kwaśny barszcz czerwony?

... Świąteczny barszcz czerwony powinien cechować się lekko słodkim i jednocześnie lekko kwaśnym smakiem. Poza tym, zupa ta powinna mieć intensywny, fioletowo-czerwony kolor. Do jej przyrządzenia ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie w pracy

... przegryzki typu chipsy, cukierki, ciastka, warto mieć przy sobie suszone owoce, orzech, migdały lub po prostu surowe warzywa pokrojone w słupki lub plasterki typu marchew, papryka, ogórek, rzodkiewka ...

dawno temu

Śniadanie

... się aromatyczny zapach zupy. Mimo wczesnej pory niemal wszystkie stołeczki w pobliżu ulicznych straganów z jedzeniem zajęte były przez zgłodniałych gości. Dzieci w białych, szkolnych koszulach, dziewczyny ... w eleganckich kostiumach, robotnicy, ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... - 2 łodygi selera naciowego, łyżka poszatkowanej czerwonej cebuli, 2 łyżki czerwonej fasoli, ½ papryki czerwonej, łyżka kiełków rzodkiewki, sos: ½ opakowania jogurtu naturalnego, koperek świeży ... naturalnego i 2 łyżeczek szczypiorku), ...

dawno temu

Pijesz dużo wody? To może ci zaszkodzić! Jeszcze groźniejszy jest inny zwyczaj

... około 2 litrów płynów, przy czym nie musi to być tylko woda. Pamiętajmy, że zupy czy owoce także nawadniają organizm. Wielu z nas zna teorię, że kofeina odwadnia. Nic podobnego. Kawa nie zabiera wody ...

dawno temu

Neptek kulinarny

... później, rano na kuchence zastałam garnek z burą cieczą. Rzuciłam na nią podejrzliwie okiem, powąchałam, spróbowałam. Trochę jak zupa, ale mdła, bez smaku i wyglądu... Odlałam część, przyprawiłam sosem ... , aby nie gotować obiadu, bo jest cały ...

dawno temu

Tak pracują niewidomi kucharze. Kamera nagrała, jak radzą sobie w kuchni

... . Niewidomi używają ich wszędzie. Najchętniej mieszaliby zupę ręką - dodaje. Tak samo funkcjonujemy jak widzący. Tylko może trochę wolniej – powiedziała niewidoma od urodzenia uczennica, Małgorzata Delas. Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news ...

dawno temu

Dodajemy smaku twarożkowi

... dodajemy pokrojone drobno rzodkiewki, szczypiorek, paprykę oraz ogórek zielony. Zamiast śmietany możemy tutaj użyć jogurtu naturalnego, bo jest o wiele mnie kaloryczny, więc śmiało w takiej wersji nada ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaki blender kupić?

... nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Blender ręczny możemy bowiem używać w garnkach czy też w misach, blendując potrzebne nam składniki, między innymi zupy. W przypadku blendera ... można wykorzystać blender? Blender w kuchni przede ...

dawno temu

Alternatywa dla naleśników – tortilla

... minut w temperaturze 200 stopni. Nie zapominając o wegetarianach proponuje wykorzystać wyżej wymieniony przepis, zastępując jedynie kurczaka chudym twarogiem w towarzystwie rzodkiewek ...

dawno temu

Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka

... , w które je się tylko proteiny. Dozwolone są: pomidory, ogórki, rzodkiewki, szpinak, szparagi, pory, zielona fasola, kapusta, grzyby, seler, fenkuł, wszelkie zielone sałaty łącznie z cykorią, boćwina ...

dawno temu

Polubić szpinak – z czym to jeść?

... , ziemniakami i rzodkiewką. Wtedy składniki możemy wymieszać z majonezem i doprawić solą i pieprzem.   Pizza – okazuje się, że tutaj tez szpinak jest mile widziany. Jako dowód proponuję wypróbować ...

dawno temu

Gdzie przyda nam się feta?

... , czy rzodkiewkę. Całość smażymy na maśle i zdejmujemy z patelni, kiedy omlet lekko się zetnie. Tak przyrządzony omlety będzie świetnie smakować np. z ziołowym ketchupem.   Ziemniaki zapiekane z fetą ...

dawno temu

Dodajemy smaku – galeria przypraw

... mięsnych np. wieprzowiny, czy dziczyzny. Może także służyć jako składnik kiszonek. Szafran– mający zastosowanie przede wszystkim do sosów, zup i potraw z ryżu. Posiada charakterystyczny, ostry, korzenny ... w kuchni greckiej, hiszpańskiej i ...

dawno temu

Rodzaje kasz i ich walory odżywcze

... kaszy cieszy się szczególną popularnością w diecie wegetarian. Kaszka manna – z pszenicy. Tylko dla dzieci? Absolutnie nie! Świetnie nadaje się np. do deserów (np. budyniu), ciast czy zup mlecznych ... – z kukurydzy. Jest bogatym źródłem ...

dawno temu

Jak dobrze znasz wyśmienitą kuchnię włoską? Oto 8 doskonałych potraw, które musisz spróbować!

... . Zupa minestrone 57792 To włoska zupa przygotowywana z warzyw, takich jak: cukinia, fasola szparagowa, marchewka oraz zielony groszek. Można ją podawać zarówno z makaronem, pieczywem jak i ryżem ...

dawno temu

Jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka

... , ale co robić gdy ono nie chce ich jeść. Warto przyrządzić posiłek w formie zabawy i wspólnie z dzieckiem. Przygotujmy coś bajkowego. Niech kanapki mają roześmiane buzie, oczka z rzodkiewki, uszy ...

dawno temu

Makaron w sosie śmietanowym

... jej brak, zwłaszcza w niektórych potrawach. Różne rodzaje śmietany dodawane są bowiem do sosów, zup, deserów i dań głównych. Jednakże na pewno zauważyłaś, że każdy typ omawianego produktu posiada inne ... poprzez ubicie śmietany kremówki. ...

+ Pokaż więcej