Kryzys przyczyną bruksizmu

... podczas snu zgrzytają zębami, ścierają je, a od mocnego zaciskania szczęk podczas snu budzą się rano z bólem głowy. ... . Z nerwów podczas snu zgrzytają zębami, ścierają je, a od mocnego zaciskania szczęk podczas snu budzą się rano z bólem ...

dawno temu

Mięso i ziemniaki wciąż podstawą polskiego obiadu

... Niemal 50 proc. Polaków na obiad je mięso, a 42 proc. ziemniaki. Po kasze sięga zaledwie około 2 proc. z nas, zaś po rybę wciąż niecałe 4 proc. Na śniadanie ponad 84 proc. wybiera pieczywo, a tylko 4 proc. zupę mleczną - wynika z badania ...

dawno temu

Kawa chroni przed próchnicą

... Kawa, magiczny napój, bez wypicia którego niektórzy z nas nie wyobrażają sobie poranka. Już sam aromat wprowadza nas w znakomity nastrój. Dentyści ostrzegają nas, że kawa powoduje przebarwienia i niszczy szkliwo zębów. Tymczasem zdaniem ...

dawno temu

Witaminy dla włosów

...   Łamliwość, wypadanie czy kruszenie się włosów. Kiedy odżywki nie wystarczają, należy szukać przyczyn głębiej. Włosy często alarmują nas o niedoborze witamin. Jakich składników odżywczych nie powinno zatem zabraknąć w naszej diecie, by móc ...

dawno temu

By częste mycie włosów ich nie osłabiało

... Jak się okazuje kilka bardzo prostych zasad może uchronić nasze włosy przed nadmiernym łamanie, a nawet wypadaniem. Warto je od zaraz wcielić w życie, by na dłużej móc cieszyć się pięknem bujnej i zdrowo wyglądającej czupryny. ... Jak się ...

dawno temu

Piękny uśmiech

... , działaniem promieni słonecznych od razu rzucają się w oczy. Jak więc zadbać o spierzchnięte, przesuszone wargi, jak mieć zdrowe, białe zęby oraz świeży oddech? ... ;płucz jamę ustną naparami z rumianku lub szałwii;żuj pachnące liście mięty, ...

dawno temu

Cynk - pierwiastek niezbędny dla zdrowej skóry

... na terapię dolegliwością skórną. Niedobór cynku w diecie zwykle powoduje pogorszenie kondycji włosów, które stają się suche i łamliwe, a nawet mogą zacząć wypadać. ... powszechnie stosowanym w leczeniu trądziku. Niedobór cynku w diecie zwykle ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... trzymają się pewnej średniej. To właśnie tę średnią podaje tabela IG. Chcesz wiedzieć jak wypadają twoje ulubione potrawy? Sprawdź. ... trzymają się pewnej średniej. To właśnie tę średnią podaje tabela IG. Chcesz wiedzieć jak wypadają twoje ...

dawno temu

Brama dla bakterii

... Mało kto wie, że jama ustna to siedlisko nawet 700 gatunków bakterii. Stąd bardzo prosta droga do serca, nerek, mózgu, których choroby rozpoczynają się od często lekceważonego bólu zęba czy stanu ... Występowanie bakterii w jamie ustnej to ...

dawno temu

Szczoteczka elektryczna czy tradycyjna? Plusy i minusy

... Miliony ludzi na całym świecie korzysta ze zwykłych szczoteczek do zębów i nie da się namówić na inne. Są na pewno skuteczne, trzeba tylko nauczyć się prawidłowej techniki mycia zębów. Na rynku ... , w lewo), wykonuje ruchy pulsacyjne (w górę, w ...

dawno temu

Ile można czekać…

... Tak naprawdę, to ile wypada:). To jest moje krótkie i konkretne pytanie do Ciebie. Może tak się dziś nie przejmujemy konwenansami, ale... W wakacje poznałam chłopaka, przegadaliśmy kilka dni ... , trzymaliśmy się za ręce. Rozjechaliśmy się do ...

dawno temu

Kiedy do ortodonty?

... ich może doprowadzić nawet do uszkodzeń stawów żuchwowych lub chorób przyzębia. Co sygnalizuje wady zgryzu oraz nieprawidłowe położenie zębów? wypadanie mlecznych zębów zbyt późno,bardzo ciasne ułożenie zębów ... Przyczynami nieprawidłowego ...

dawno temu

Jak dbać o rzęsy?

...   Makijaż rzęs wykonuje prawie każda z nas. Często jednak nie zastanawiamy się nad tym, że z pozoru proste czynności, jakim je poddajemy każdego dnia, mogą im zaszkodzić i doprowadzić do tego, że z czasem będą łamać się, kruszyć, a nawet ...

dawno temu

Piwo a włosy

... włosom zdrowia i urody. Chmiel coraz częściej dodawany jest do szamponów, szczególnie tych zapobiegających przetłuszczaniu się włosów oraz ich wypadaniu. Nie dziwi wcale fakt, że w większości przypadków ... zapobiega ich wypadaniu, a nawet ...

dawno temu

Co należy jeść, by mieć piękny uśmiech?

... Zdrowe zęby i piękny uśmiech to marzenie każdej z nas. Aby się ono jednak spełniło, konieczne jest wprowadzenie pewnych zmian dotyczących sposobu odżywiania się. Odpowiednia dieta jest kluczem ... , która wywiera pozytywny wpływ na gospodarkę ...

dawno temu

„Gambit, czyli jak ograć króla”, Michael Hoffman

... Fanów talentu Coenów wypada ostrzec: owszem, są tu okruchy talentu waszych ulubieńców. Gambit bywa zwariowany, ekscentryczny… ale zawsze w wersji „nie dość”. Owych „nie dość” jest tu zresztą więcej... ... (Cameron Diaz). Nie jest to oczywiście ...

dawno temu

Aparaty nie tylko dla małolaty

... Do niedawna aparaty ortodontyczne nosiły wyłącznie dzieci. Dziś decyduje się na nie coraz więcej dorosłych, a widok aparatu nikogo nie dziwi, zwłaszcza że często dumnie prezentują je gwiazdy telewizyjne. Zasługą aparatów na zęby jest nie tylko ...

dawno temu

Gadżet, by kulturalnie jeść palcami

... Tylko dzieci mogą pozwolić sobie na to, by wybierać jogurt lub lody z kubeczka palcami. Dorosłym już nie wypada tak jeść i pozostaje nam tylko nudna łyżeczka. Chyba, że nabędziemy gadżet, który umożliwi nam wybieranie jedzenia palcami w ...

dawno temu

Aparat ortodontyczny też może być trendy!

... Jeszcze niedawno wzbraniałyśmy się przed założeniem aparatu na zęby, a dziś stał się on modnym dodatkiem. Trend ten jest tak silny, że na rynku znaleźć można nawet fałszywe aparaty ortodontyczne ... przezroczystych nakładek. Jest on wyrabiany ...

dawno temu

Skaza białkowa

... mleczne, jak i mięso wołowe i cielęce. Co więcej, alergia pokarmowa u niemowląt rozwija się, gdy dieta matki karmiącej piersią zawiera alergeny pokarmowe, takie jak np: jaja kurze, kakao czy cytrusy. ... mleczne, jak i mięso wołowe i cielęce. Co ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - piątkowe menu

... niezbędnych składników odżywczych. Codziennie powinniśmy spożywać warzywa i owoce oraz produkty zawierające białko zwierzęce (produkty mięsne, przetwory mleczne, jajka, ryby). Przykładowe menu na dziś znajdziecie poniżej. Jadłospis uwzględnia ...

dawno temu

Paleodieta – co to takiego?

... hołdujemy. Na świecie są jednak osoby, które są szczupłe, mają doskonały wzrok, nie chorują na serce, nie mają cukrzycy, są silne, szybkie, zwinne (nawet do późnego wieku) i przez całe życie mają zdrowe zęby ... (lub wyeliminowanie) ryzyka ...

dawno temu

„Cień jedwabnego szlaku”, Colin Thubron

... skromność, zbudowana na mądrości i doświadczeniu, a także pogodzenie się z życiem, którego wypada zazdrościć. ... straszy SARS, cwaniacy w hotelach gwałtownie windują ceny, a dobiegający siedemdziesiątki pisarz z wdziękiem odnajduje się w tym ...

dawno temu

Mam uśmiech dziąsłowy. List do Dermatologa

... W mediach króluje wizerunek kobiety z szeroko rozchylonymi ustami odsłaniającymi piękne białe zęby. Każda z nas chciałaby mieć taki hollywoodzki uśmiech. Zdarza się jednak, że oprócz zębów widoczne ... W mediach króluje wizerunek kobiety z ...

+ Pokaż więcej