Mięso a dieta dziecka

... Kiedy należy wprowadzić mięso do diety dziecka? Dlaczego należy to zrobić? Jakie gatunki mięsa podawać, w jakiej postaci i ilości? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w artykule poniżej. ... Kiedy należy wprowadzić mięso do diety dziecka? ...

dawno temu

Zafałszowane diety cud

...   Okazuje się, że mity takie jak picie dużych ilości soku grejpfrutowego, czy spożywanie surowych warzyw i owoców wcale nie pomaga schudnąć. Zdaniem wiodącego eksperta są to tezy, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością, a w które błędnie ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... Stosowanie diety 1200 kcal ma tę zaletę, że przy jej 4 tygodniowym trwaniu, odczujesz większą sytość, niż przy innych podobnych dietach. Pamiętaj, że nie możesz wprowadzać jej częściej niż raz ... na kwartał, ponieważ 1200 kcal nie wystarczy do ...

dawno temu

Anemia a dieta dziecka

... niedokrwistości zwiększa alergia oraz nieprawidłowa dieta dziecka. Co powinno znaleźć się na talerzu małego anemika? ... niedokrwistości zwiększa alergia oraz nieprawidłowa dieta dziecka. Co powinno znaleźć się na talerzu małego anemika? Dieta ...

dawno temu

Dieta 1000 kcal

... Co chwilę popularność zdobywają inne diety, których stosowanie doprowadza do wyniszczenia organizmu i pojawienia się efektu jo-jo. Istnieją dwie kluczowe czynności, jakie powinniśmy wykonać chcąc ... . Większość z nas próbowała ograniczyć ...

dawno temu

Matka na diecie = anoreksja córek

...   Dziewczynki, których matki są nieustannie na diecie, dwa razy bardziej narażone są na zaburzenia w jedzeniu niż reszta ich rówieśniczek – sugerują najnowsze brytyjskie badania. ... Dziewczynki, których matki są nieustannie na diecie, dwa razy ...

dawno temu

Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka

... Odchudzanie to jeden z popularniejszych tematów wśród kobiet. Wiele z nas narzeka, że waży za dużo lub nie dopina się w ulubionych spodniach. Próbujemy różnych diet z lepszym lub gorszym skutkiem ... . Ostatnio bardzo popularna okazała się dieta ...

dawno temu

Pierwsze objawy ciąży

... , które skłaniają kobiety do sięgnięcia po test ciążowy i zweryfikowanie podejrzeń. Niestety, często pierwsze oznaki ciąży okazują się być konsekwencją zatrucia pokarmowego lub zaburzeń pracy tarczycy. Sprawdź, jak odróżnić dolegliwości ciążowe ...

dawno temu

Dieta na urodę

... Wiele się mówi o wpływie odżywiania na zdrowie organizmu. Prawidłowo zbilansowana dieta wpływa pozytywnie nie tylko na nasze zdrowie, ale też na to, jak wyglądamy. Wszystkie pragniemy mieć piękną ... cerę, mocne paznokcie i lśniące włosy, więc ...

dawno temu

Suplementy diety w ciąży

... W czasie ciąży lekarze zalecają przyjmowanie suplementów diety. Ze względu na rozwijające się maleństwo, organizm mamy wykazuje większe zapotrzebowanie na niezbędne składniki odżywcze niż zwykle. Rodzaj i ilość składników ustala każdorazowo ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia

... przewodu pokarmowego. Drastyczne diety odchudzające czy głodówki to najmniej racjonalne rozwiązania, jeśli chcemy stracić kilka kilo. Zdecydowanie zdrowsze, mniej inwazyjne i nie powodujące zbyt ... Na nic zadadzą się nasze rozmaite diety, jeśli ...

dawno temu

5 rzeczy, które powinnaś zrobić zanim przejdziesz na dietę

...   Oto kilka wskazówek przed rozpoczęciem diety. Przeczytaj je, wyznacz właściwy cel i stań na wadze!   ... Oto kilka wskazówek przed rozpoczęciem diety. Przeczytaj je, wyznacz właściwy cel i stań na wadze!   Najważniejszy jest plan Jeśli ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... Czy możliwe jest odchudzanie bez diety? Tak. Wystarczy przestrzegać pewnych reguł żywieniowych oraz zacząć prowadzić aktywny tryb życia. Jeżeli nie akceptujesz w pełni swojego ciała, zacznij je ... walczyć regularnie. Nie trzeba stosować ...

dawno temu

Chrom w diecie

... być stosowane w połączeniu z aktywnością fizyczną. Co jednak zrobić w sytuacji, kiedy z intensywnym treningiem nam „nie po drodze”, a problemem szybkiego wzrostu wagi jest nadmierny apetyt. Wtedy kołem ratunkowym może okazać się suplement diety ...

dawno temu

Dieta na depresję

... jesienna chandra. Ważne jest, by umieć z nią postępować w ten sposób, aby nie doprowadzić do zachorowania na depresję. Jednym z elementów pomagających nam ją pokonać może być właściwie skomponowana dieta ... ma także relacja depresja a dieta, z ...

dawno temu

Jak dobrać dietę na jesień?

... Pogorszenie nastroju i ospałość dotyka większości ludzi jesienią i zimą. To także okres, w którym część osób stosuje dietę tłustą i wysokokaloryczną. Posiłki, które zjadamy jesienią, powinny dostarczać składniki utrzymujące w pełnej sprawności ...

dawno temu

Dieta przy wrzodach żołądka

... Wrzody na żołądku to bardzo uciążliwa i wstydliwa choroba. Aby złagodzić jej objawy, należy stosować odpowiednią dietę. Dla tych, którzy mają dylemat co jeść, a czego nie jeść przy wrzodach żołądka, zapraszam do lektury. ... Wrzody na żołądku to ...

dawno temu

Dieta z magnezem

... Magnez to pierwiastek niezbędny do życia człowieka. Jego brak może doprowadzić do poważnych chorób. Aby temu zapobiec, wystarczy odpowiednia dieta. Minimalne dzienne zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 250 mg, a u kobiet ...

dawno temu

Jak dbać o oczy? Wystarczy zdrowa dieta

... Najlepszym sposobem pielęgnacji oczu jest dieta bogata w kolorowe warzywa i owoce, dostarczające organizmowi luteiny. ... jest dieta bogata w kolorowe warzywa i owoce, dostarczające organizmowi luteiny. Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź nasz pomysł na urozmaiconą dietę dla zestresowanych. ... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie ...

dawno temu

Dieta po świętach, którą powinnać wypróbować

... Świąteczne potrawy są smaczne i, niestety, bardzo zgubne. Nierzadko smukła figura, którą mogłaś się cieszyć przed świętami, po świętach niebezpiecznie się zaokrągla. Wszystkie diety cud są niezdrowe ... i zazwyczaj doprowadzają do efektu jojo. ...

dawno temu

Dieta jak lekarstwo

... jest spożywanie zbyt małej ilości warzyw i owoców, które posiadają związki antyoksydacyjne, błonnik pokarmowy, bioflawonoidy, karotenoidy i wiele innych cennych substancji odżywczych. W diecie brakuje ... Parkinsona, depresja, osłabienie ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym

... Schemat żywienia niemowląt zawiera wskazania dotyczące diety dziecka – ile, kiedy i co. Nieodpowiednio skomponowana dieta malucha ma niekorzystny wpływ na zdrowie dziecka. Prowadzi do nadwagi ... u niemowląt, powstania alergii pokarmowej itd. ...

+ Pokaż więcej