Wrzody żołądka i dwunastnicy
... Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy z roku na rok dotyka coraz większą liczbę ludzi. Nic w tym dziwnego, skoro trudno spotkać kogoś, kto nie prowadzi stresującego trybu życia lub nie nadużywa kawy ... niekorzystnie wpływa także na układ ...
Dziczyzna na 5 sposobów
... . Dobrą wiadomością dla wszystkich osób dbających o linię jest także fakt, że mięso z dziczyzny ma o wiele mniej tłuszczu, a co za tym idzie kalorii, więc delektując się jego smakiem, nie musimy ...
Pracuję z wrogiem!
... Gdy zaczęłam się spotykać z kolegą z pracy, dziewczyny w biurze oczywiście od razu zaczęły mnie wypytywać. Dwie z nich są życzliwe, wyciągnęły mnie na kawę i „maglowanie”. Trzecia – Iza – nie poszła ... i zaczyna o 19.00. Wpisywanie danych ...
Sos winegret - idealny dodatek do sałatek
... Sos winegret to jeden z najpopularniejszych sosów sałatkowych. Wzbogaca ich smak i nadaje im wyrazistości. Czy sos winegret jest zdrowy, ile ma kalorii i z jakich składników go zrobić? ...
Arytmia serca
... Zaburzenia rytmu serca może spowodować forsowny wysiłek, nadużycie alkoholu, kawy lub mocnej herbaty. Nagłe przyspieszenie lub spowolnienie akcji serca bez konkretnej przyczyny, tzw. arytmia serca ...
Podstawka pod szklankę, którą zrobisz dowcip znajomym
... Gorący kubek z kawą, położony na Twoim pięknym, stylowym stoliku, może przez nieuwagę stać się przyczynkiem drobnej katastrofy, kiedy zaproszeni przez Ciebie goście rozleją napój. Na nieuważnych ...
Hipokaliemia, czyli obniżone stężenie potasu we krwi
... Obniżone stężenie potasu we krwi jest coraz częstszym zjawiskiem. Ludzie są zabiegani, nie mają czasu na pełnowartościowe posiłki, piją coraz więcej kawy i źle sypiają. ...
Cztery sposoby na ograniczenie ilości oleju zużywanego do przygotowania posiłków
... całkowicie wykluczać go ze swojej diety, ponieważ zawiera wiele cennych składników, takich jak tłuszcze jednonienasycone, jednak dobrym pomysłem jest ograniczenie spożywania tego produktu bogatego w kalorie. Wypróbuj cztery sprawdzone sposoby na ...
Kilka sposobów by podkręcić metabolizm
... , i spalanie. Badania pokazują, że kobiety, które piły czarną kawę, spalały przez najbliższe 3-4 godziny po jej wypiciu o 50 kalorii więcej niż te, które kawy nie piły. 9. Pij dużo wody mineralnej ... . Można także skorzystać z kilku rad, jak ...
Mity o utracie wagi
... , nie istnieje bowiem dieta cud. Na zgubienie zbędnych kilogramów i utrzymanie wagi składa się kilka czynników, takich jak spożywanie mniejszej ilości kalorii niż wynosi dzienne ich spalanie, własne ... po 20. godzinie. Kalorie spalane są przez ...
7 pozornie zdrowych pokarmów, które szkodzą dziecku
... w kawałku tortu urodzinowego lub gałce lodów podczas niedzielnego spaceru, wiele dzieci na co dzień spożywa zbyt dużo pokarmów wypełnionych tłuszczem, solą, cukrem i kaloriami. Poznaj 7 produktów, których nie powinnaś podawać dziecku w ...
Jak to jest z tą małą czarną?
... ? A jeśli już nie możemy odzwyczaić się od picia ciepłych napojów pobudzających sięgnijmy np. po yerba mate, czyli energetyzującą herbatkę. Jej wpływ jest podobny do kawy, przez zawartość w niej kofeiny, a do tego ma bardzo aromatyczny smak. ...
Ciasto cynamonowe - i pachnie radością
... . 7. Natłuść blachę i ułóż w niej pyszne ciasto cynamonowe. 8. Doskonałe ciasto do kawy będzie gotowe za kwadrans, jeśli ustawisz piekarnik na 180 stopni. Smacznego! ...
Jak pachnie Turcja?
... kilkadziesiąt metrów od Błękitnego Meczetu mieliśmy tylko dla siebie. Dzięki temu mogliśmy w spokoju napawać się widokiem, wąchać dobiegające do nas zapachy potraw, kawy i aromatycznego tytoniu. I to właśnie zapachy są najwyraźniejszym ...
Zupa kalafiorowa
... . Jak zrobić zupę kalafiorową?Kalafiorowa zupa może być przyrządzana na wiele sposobów. Powoduje to, że trudno jest jednoznacznie określić, ile kalorii ma zupa kalafiorowa. Na ogół dostarcza organizmowi około ...
Całkiem niecodzienna jajecznica
... Leniwy poranek, śniadanie, kawa, a na talerzu jajecznica, którą jadamy od lat. Czy wciąż wygląda tak samo, czy może starasz się wplatać do niej dodatki poprawiające smak? Znając nasze przywiązanie ... Leniwy poranek, śniadanie, kawa, a na ...
Palenie a odchudzanie
... po słodkie lub słone przegryzki, by móc w prosty sposób „zająć czymś ręce”, a do tego ograniczyć stres. Takie „nadprogramowe posiłki” jednak dostarczają wielu kalorii i nie rozwiązują problemu. Jakie zatem podjąć kroki, aby wyzwolić się do ...
Zgłaszam sprzeciw!
... Kiedy czytam czasem w lokalnej prasie sformułowania typu: prężnie działająca wspólnota mieszkaniowa, parskam śmiechem i opluwam się poranną kawą. Wspólnota mieszkaniowa z definicji nie może prężnie ... , parskam śmiechem i opluwam się poranną ...