Wredne ekspedientki
... Ludzie lubią narzekać na lekarzy, księży, nauczycieli i urzędników. Podobno wszyscy oni są przekupni, roszczeniowi i pozbawieni kręgosłupa moralnego. Jednak jeśli mamy więcej niż osiemnaście lat ...
Zrób tacie prezent
... się lepiej, zdrowiej, młodziej. Zajrzyj do naszej galerii i wybierz prezent, z którego twój tata ucieszy się najbardziej. 1. Masaż Relaksacyjny, limfatyczny, klasyczny, odstresowujący, masaż kręgosłupa ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak dobrać materac dostosowany do naszych potrzeb? Przewodnik po świecie materaców
... się oraz wstawania bez bólu karku lub kręgosłupa. Wybór nieprzemyślany, pochopny, może być przyczyną kłopotów ze snem. Jakie materace dostępne są na rynku i jak wybrać ten najlepszy? ...
Sposoby na odciski
... wysokich obcasów odczuwamy z reguły nie tylko w postaci bólu nóg i kręgosłupa, lecz także nieestetycznych i przede wszystkim bolesnych odcisków. Zobacz, jak dbać o stopy i po przetańczonej nocy móc na drugi dzień założyć ulubioną parę szpilek. ...
Polacy źle dobierają obuwie
... - to wszystko negatywne następstwa noszenia nieodpowieniego obuwia. Skolioza też się do nich zalicza. Polacy popełniają też inne w błędy - noszą jedne buty na okrągło, a przepocone lub brudne piorą ...
Jak dobrać biustonosz
... sterczeć, opadną, pojawią się rozstępy i zwiotczenie skóry, bóle ramion i kręgosłupa, a także deformacja piersi. Żadna z nas tego nie chce. Skoro tak, dlaczego niemal 80% kobiet w Polsce nosi źle dobrane biustonosze? ...
Nie podobam się sobie i nie mam ochoty na seks. List do Seksuologa
... to skolioza drugiego stopnia, około 30 stopni skrzywienia. W odcinku lędźwiowym mniej. Kręgosłup boli mnie praktycznie ciągle. Do tego cierpnące nogi i silne bóle głowy. Niestety, w miejscu mojego ... na moich plecach, albo raczej w nich, ...
Naturalna witamina D w sprayu
... mogą u starszych dzieci spowolnić proces wzrostu, mineralizację kości, a w konsekwencji u osób starszych doprowadzić do osteoporozy. Niedobór witaminy D może prowadzić również do wad postawy jak i skoliozy ... , osłabione mięśnie nie są w stanie ...
Kobieta na obcasach
... , wie każda z nas. Ale nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że bóle w szyito również skutek niezastąpionych i seksownych szpilek. Jak to wytłumaczyć? Prosto. Kręgosłup rozciąga się od szyi aż po miednicę ... . Maszerując w wysokich obcasach, aby ...
Wady wrodzone
... . Do bezmózgowia dochodzi wtedy, gdy kości czaszki nie wykształciły się, a kości podstawy mają wadliwą budowę. Niemal w 50% bezmózgowiu towarzyszy rozszczep kręgosłupa. Akrania to naprawdę rzadka dolegliwość ... mózgowych. Przepuklina ...
Ćwiczenia z piłką
... z obrzękami kończyn dolnych. To jak terapia relaksacyjna dla ducha i ciała. Indywidualny zestaw ćwiczeń należy jednak ustalić z trenerem i ginekologiem. Ćwiczenia z piłką na kręgosłup Taki rodzaj ... z chorobami kręgosłupa. Dzięki nim ...
Ćwiczenia na mięśnie szyi
... , aż ramiona zupełnie się wyprostują. W takiej pozycji zrób skłon głowy do tyłu i wyprostuj ją. W czasie skłonu rób wdech. Powtórz ćwiczenie 10 razy. Ćwiczenia na ból kręgosłupa szyjnegoNic dziwnego ... , że ból karku się pojawia, skoro siedząc ...
Urządzamy miejsce przy komputerze
... , chyba że chcesz, żeby Twoje oczy nie wytrzymały tego promieniowania i potrzebowały dodatkowej ochrony poprzez okulary. Kolejna rzecz -kręgosłup Potrzebne Ci będzie wygodne krzesełko ... , a może nawet i bardzo wygodny fotel. Trzeba pamiętać o ...
Moda na pilates
... a z drugiej strony nie jest to gimnastyka tylko dla osób 50 +. Pilates może uprawiać każdy. Zalecany jest zarówno dla osób w pełni zdrowych jak i osób, które mają problemy z kręgosłupem (pod okiem trenera ... wewnętrzne odciążając jednocześnie ...
Relaksujący sposób chodzenia
... kontakt z podłożem, skup uwagę na stopach i każdym kroku, który wykonujesz. Poczuj przyjemność z wykonywania tej prostej czynności. 2.Wyprostuj kręgosłup, ale nie napinaj się za bardzo. Kolana lekko ... rozluźnij, żeby były dobrymi ...
Masaż w ciąży - przyjemny środek przeciwbólowy
... się od głaskania i rozprowadzania olejków. Masażysta dotyka karku, a później powoli schodzi do okolic kręgosłupa i rozluźnia mięśnie po obu stronach kręgów. Następne w kolejności są lędźwie, pośladki ... – wskazania Masaż dla kobiet w ciąży ma ...
Kiedy się starzejemy?
... Mąż mojej koleżanki narzekał ostatnio na pojawiające się falowo bóle kręgosłupa. Wysportowany, szczupły, uprawia wiele różnych sportów, właściwie wciąż jest w ruchu. Kilka tygodni temu kupił ... sobie rolki – nowiutkie, bardzo ładne. To miał być ...
Akupresura stóp
... , barki, biodra, nogi, kolana, dolna część kręgosłupa. Kostki to strefa miednicy i organów rozrodczych. Żeby pozbyć się niepokojów, należy delikatnie głaskać i naciskać te części stopy odpowiedzialne ... za splot słoneczny i nerki. Na ból pleców ...
Zdrowy sen
... należy doszukiwać się w nieodpowiednich warunkach – zła temperatura w pomieszczeniu, niewygodny materac, brak higieny ciała, hałasy. Osoby mające problemy ze snem często skarżą się na bóle kręgosłupa ... . Za ich powstanie odpowiedzialne są: ...
Ból porodowy
... porodu, kiedy dziecko przeciska się przez drogi rodne kobiety, jego główka uciska nerwy znajdujące się w okolicy kręgosłupa. Dlatego też kobieta rodząca odczuwa bardzo silny ból kręgosłupa ... . Po wszystkim należy podać antidotum. Istnieją też ...
Tatuaż na plecach – minimalistyczny wzór czy szczegółowa ornamentyka?
... większe elementy możesz zdecydować się na tatuaż na plecach wykonany wzdłuż kręgosłupa. Innymi równie częstymi miejscami do tatuowania są łopatki, dół pleców i kark. Tatuaż na plecach – mały a efektowny ... , gdy zostanie wykonany wzdłuż ...