Uwaga na świńską grypę
... w ciążę do czasu wygaśnięcia pandemii grypy? Takiego zdania są eksperci z Wielkiej Brytanii i Szwajcarii. Z kolei według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) kobiety są zagrożone cięższym przebiegiem ...
Problematyczne zaburzenia odżywiania
... żywieniowymi, a własną oceną swojego stanu zdrowia. Odkryto, że odbiegające od normy zachowania żywieniowe są bardziej prawdopodobne u kobiet, które swój stan zdrowia postrzegają jako zły. ... żywieniowymi, a własną oceną swojego stanu zdrowia. ...
Jak wygląda badanie słuchu u noworodka?
... Świeżo upieczone mamy nie myślą o tym, co przechodziły przed chwilą na sali porodowej a o stanie zdrowia ich dziecka. Wszelkie obawy co do zdrowia maluszka mogą zostać szybko rozwiane, gdyż zaraz po urodzeniu noworodek przechodzi szereg badań, w ...
Działanie kopru włoskiego
... się jako zamiennik soli. Dodanie go do zupy czy udekorowanie nim kanapek nadaje im wyrazistego smaku, a jednocześnie minimalizuje się ryzyko zatrzymywania wody w organizmie. Kuchenne zalety wykorzystywania kopru każdy dobrze zna. A jak wpływa na ...
Czy wegetarianizm to dobry sposób na zdrowe żywienie dziecka?
... Mamy, które są wegetariankami często borykają się z dylematem, czy mogą narzucić dziecku swoje menu i styl życia, nie ryzykując jednocześnie jego zdrowia. Osoby nie będące wegetarianami, a ci ... wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego, takie ...
Sposób na zmęczenie
... swojego zdrowia. Zawsze wykorzystuj urlopy. Atmosfera w pracyZłe relacje w pracy mogą bardzo zmęczyć. Staraj się więc, by atmosfera była przyjazna. Unikaj jednostajnej pracy, ale także krótkich ... i jednocześnie dużych wysiłków. Zdrowy styl ...
Jedzenie cukru
... Każdy z nas uwielbia jeść cukierki, lody lub inne desery o dużej zawartości cukru, choć często słyszymy, że tego typu jedzenie może w znacznym stopniu szkodzić naszemu zdrowiu. Zdarza się, że mamy ... niepohamowaną ochotę na słodycze i wtedy ...
Co to jest karta uodpornienia?
... Po urodzeniu dzidziusia szpital jest zobowiązany do założenia twojemu maleństwu karty uodpornienia. Po tym, jak zapiszesz dziecko do przychodni zdrowia szpital przekazuje placówce ten dokument. Czy wiesz, czym jest karta uodpornienia i co ...
Składniki odżywcze
... pietruszki, jarmużu, kukurydzy, selerze, chrzanie, czosnku, marchwi, rybach. Magnez. Niedobór objawia się zawrotami głowy, drętwieniem kończyn, wypadaniem włosów, łamaniem paznokci, próchnic zębów ... , grochu, fasoli, kakao, herbacie, cebuli, ...
Dlaczego oleje roślinne?
... tłuszczem. Dlatego dla własnego zdrowia wybierzmy lepszy, zdrowszy, choć droższy olej. Oleje do smażenia Niektóre oleje nadają się tylko do spożywania na zimno. Obróbka termiczna może popsuć ... ich smak i mieć negatywne konsekwencje dla ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Cukrzyca - charakterystyka, dieta i leczenie
Jak oszukują w knajpach
... O ile w mieście można sprawdzić recenzje każdej właściwie knajpy, tak w trasie człowiek zdany jest na opinie znajomych: Kiedyś na trasie Kraków – Warszawa jadłem dobrą rybę, albo na autostradowe ... w prasie papierowej i internetowej, tak w ...
Nie korzystaj z solarium, uniknij raka
... są bardzo groźne w skutkach. Naukowcy podlegający pod Światową Organizację Zdrowia potwierdzili w ponad 20 niezależnych badaniach, że solarium szkodzi. Onkolodzy są zgodni: szkodliwość promieni UV ... jest większa, niż sądzono do tej pory. A to ...
Dieta Dukana szkodzi!
... się pułapki, które mogą zagrozić naszemu zdrowiu. Dowód? Proces o zniesławienie przegrany przez doktora Pierre'a Dukana. Lekarz ten pozwał innego francuskiego dietetyka Jean-Michela Cohena, który stwierdził ... , że dieta Dukana jest groźna dla ...
Dieta a nowotwór
... , antocyjany obecne są w aronii, czarnej porzeczce czy jeżynach.antyoksydanty - imbir, czosnek, brązowy ryż, ryby morskie,probiotyki - kefiry, maślanki, jogurty. Poza zdrową dietą bardzo ważnym działaniem profilaktycznym jest regularna aktywność ...
Rozpocznij wiosenną regenerację!
... produkty, wybierając w ciągu dnia produkty ze wszystkich grup: węglowodany, owoce, warzywa, mleko i jego przetwory, mięso, ryby i cukry, zregeneruj organizm odpowiednimi suplementami diety,pij na czczo ...
Racjonalne odżywianie
... czy też tłustych owoców, np. awokado, orzechy. Białko – znajdziesz je w produktach mięsnych (drób, ryby, owoce morza), jak również w przetworach mlecznych, jajkach czy niektórych warzywach (zboża ...
Wzdrygasz się na samą myśl o zdrowym odżywianiu? Możesz to zmienić w prosty sposób!
... Postaw na zdrowe przekąski w lodówce 58707 W swojej lodówce przechowuj wyłącznie zdrową żywność. Znajdź w niej miejsce na warzywa, owoce oraz ryby. Nawet, jeśli martwisz się wizytą niespodziewanych ...
Zespół złamanego serca
... krążenia związane z migotaniem komór. Zespół złamanego serca to przykład tego, jak silny stres wpływa na zdrowie, i jakie zmiany powoduje w naszym organizmie. Na szczęście w przypadku tej choroby ... rokowania są dobre, a pełny powrót do zdrowia ...
Dieta chronometryczna. Jesz, co chcesz - chudniesz
... serem ma nam je zapewnić. Na obiad Delabos zaleca gęste i syte potrawy np. żeberka. Potem przychodzi czas na mały podwieczorek np. pieczone jabłka z cynamonem i w końcu na kolację ryba z warzywami ... . Jeśli chodzi o ilości, to głównie ...
Czy wiesz, co jesz? Dieta na trądzik
... o właściwy sposób odżywiania. Dieta przeciwtrądzikowaW diecie dla zdrowia i urody nie mogą pojawiać się potrawy tłuste i smażone. Szczególnie niebezpieczne jest jedzenie kilkakrotnie smażone ... czerwonym. Z mięsa najzdrowsze są ryby i drób. ...
Marokańskie specjały
... miseczce. Basteeya: smaczny słodki pierożek zawinięty w kilka warstw kruchego ciasta, wypełniony ostro przyprawionym, posiekanym kurczakiem lub rybą i oprószony cynamonem oraz cukrem. Składniki ...