Domowe sposoby na antykoncepcję

... tej metody sięga, bagatela, od 60 do 80%. Witamina C Duże dawki witaminy C zażywane przez trzy dni bezpośrednio poprzedzające stosunek zmniejszają ryzyko zajścia w ciążę. Dużym minusem tej metody ... jest możliwość przedawkowania witaminy, co w ...

dawno temu

Odżywcza szminka L’Oreal

... Szminka nadająca ustom blasku jak błyszczyk i odżywcza jak balsam? Tak, istnieje taka! Mowa o L’Oreal Color Riche Shine Gelee. Zawiera ona cenne składniki, które zawierają dziesięć niezbędnych elementów odżywczych takich jak: mikroelementy, ...

dawno temu

Skuteczna ochrona podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej

... suplementów diety można skutecznie zabezpieczyć się przed negatywnymi skutkami środków antykoncepcyjnych. Dobrze dobrane preparaty uzupełniają braki witamin i składników mineralnych w organizmie, np. selenu ... , cynku, chromu, kwasu foliowego, ...

dawno temu

Biegunka podróżnych

... dolegliwości jest zazwyczaj bakteria E. coli. Przyczyny biegunki są różne, a do zakażenia dochodzi drogą kropelkową. Z artykułu dowiecie się w jakich krajach najłatwiej o biegunkę infekcyjną, jak przebiega leczenie biegunki oraz jak się przed ...

dawno temu

Fenomen pornoliteratury

... Popularność powieści E. L. James to fenomen na skalę świata. Seks jest dziś obecny w prawie każdej sferze naszego życia. Chociaż od dawna sztuka wykorzystywała erotyzm i pornografię, dziś działalność ... się wzięciem u czytelniczek. Stało się ...

dawno temu

Poznaj zdrową stronę kobiecości

... Piękne włosy, mocne paznokcie, zdrowa cera – wiele z nas zadaje sobie pytanie jak to osiągnąć. Żyjąc w dobie XXI wieku często zapominamy o przyjmowaniu posiłków bogatych w witaminy i aminokwasy, które są niezbędne dla mocnych włosów i paznokci ...

dawno temu

Produkty zbożowe – dlaczego są ważne?

... temu zapewniamy sobie solidną dawkę witamin, minerałów, węglowodanów i zdrowego białka. Trzeba jednak wiedzieć, które produkty zbożowe wybierać. ... . Produkty zbożowe to podstawa codziennej diety człowieka. Zawierają wiele witamin (szczególnie ...

dawno temu

Planowanie ciąży - o czym jeszcze warto pomyśleć?

... powinni odpowiednio się odżywiać, uprawiać sport, zadbać o przyjmowanie potrzebnych witamin i wykonać badania lekarskie. Kiedy zacząć? Już rok przed poczęciem. ... powinni odpowiednio się odżywiać, uprawiać sport, zadbać o przyjmowanie ...

dawno temu

Jak sprawić, by w lodówce był zawsze porządek?

... , czy zawartości witamin, to jeśli chodzi o przemyślane rozmieszczenie ich w naszej lodówce, to zwykle nie mamy o tym zielonego pojęcia „wrzucając” wszystko w pośpiechu i tworząc w niej wszędobylski bałagan. ... , czy zawartości witamin, to ...

dawno temu

Jak sprawdzić, czy WINOGRONA mają pestki?

... Winogrona są źródłem witamin i minerałów, więc warto po nie sięgać przez cały rok. ...

dawno temu

Rodzaje kasz i ich walory odżywcze

... Porcja kaszy powinna na stałe zagościć w naszym codziennym jadłospisie. Tak zalecają dietetycy, a argumentują to m.in. dużą zawartością błonnika, który obniża cholesterol, oraz magnezu, potasu czy witamin z grupy B. Do tego zawarta w niej rutyna ...

dawno temu

Dieta owsiana

... wielu witamin i składników mineralnych. Obniżają poziom cholesterolu, opóźniają poziom starzenia się organizmu, poprawiają stan skóry, włosów i paznokci. Podstawą diety owsiankowej jest owsianka, którą należy spożywać kilka razy dziennie, a w ...

dawno temu

Ryby – recepta na zdrowie

... mózgu. Tłuste ryby dostarczają nam niezbędnych witamin: między innymi A i D. Przykładowo: 100 g karpia dostarcza nam ponad połowę dziennego zapotrzebowania na witaminę A. Kwas Omega-3 wzmacnia także naszą odporność. Dlatego też warto jeść ryby ...

dawno temu

Ziemniaki nie tuczą

... powiedzieć, że są niskokaloryczne, a do tego lekkostrawne i sycące. Są cennym składnikiem diety na nadciśnienie, gdyż zawierają obniżający ciśnienie potas i magnez. Są bogate w witaminę C oraz witaminy ...

dawno temu

Dieta alergika - owoce

... rozwoju maluszek potrzebuje mnóstwa witamin dostarczanych wraz z pożywieniem. Największe ich pokłady znajdują się w owocach. Jakie owoce są bezpieczne dla małych alergików? ... rozwoju maluszek potrzebuje mnóstwa witamin dostarczanych wraz z ...

dawno temu

Jak jeść awokado? Proste przepisy z zielonym owocem w roli głównej

... Popularność awokado od dłuższego czasu wzrasta, co jak najbardziej cieszy, ponieważ owoc ten zawiera w sobie bardzo dużo zdrowych tłuszczy i witamin. Doskonale pasuje do past, koktajli oraz sałatek ... złego cholesterolu we krwi, chroni serce i ...

dawno temu

Jak wyprodukować melaninę?

... kondycję skóry lub sprawić, żeby była ciemniejsza, wiedz, że nie istnieje żadna sztuczna metoda wytwarzania melaniny. Jedynymi czynnikami wpływającym na produkcję melaniny są geny, zasób witaminy D w organizmie oraz stopień oddziaływania na ...

dawno temu

Jak zrobić zdrowe naleśniki?

... zamienia się w dietetyczne danie. Niestety nie da się uciec od smażenia, ale o tym drobnym niedociągnięciu trzeba zapomnieć i cieszyć się pysznym deserem z mnóstwem cennych witamin. ... zamienia się w dietetyczne danie. Niestety nie da się uciec ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pierwsze objawy grypy – jak odróżnić ją od przeziębienia?

... zachorowania na grypę lub przeziębienie można zmniejszyć, wzmacniając odporność organizmu. Przede wszystkim ważna jest zdrowa, pełnowartościowa dieta, bogata w niezbędne witaminy i składniki mineralne ... wątpliwości skonsultuj się z lekarzem ...

12 miesięcy temu

Ananas w diecie dziecka

... właściwości ma ten egzotyczny owoc? Przeczytaj artykuł. Witaminy w ananasieZawarty w owocu ananasa enzym bromelina, rozkłada białko wspomagając tym samym proces trawienia. Liczne witaminy (C, A, PP ... i witaminy z grypy B) oraz składniki ...

dawno temu

Nafta do włosów

... Stosowały ją nasze babki i matki wtedy, gdy na rynku nie było jeszcze tak dużego wyboru kosmetyków upiększających do włosów. Obecnie wzbogacana jest w witaminy oraz wyciągi roślinne, której mają wspomóc jej działanie i przede wszystkim zachęcić ...

dawno temu

Fast food - jeść czy nie jeść?

... Dieta dziecka powinna być zbilansowana i zdrowa. Witaminy dla dzieci i mikroelementy umożliwiają prawidłowy wzrost i rozwój dzieci. Większość dzieci przyzwyczajana jest przez rodziców do śmieciowego ... znajdują się śladowe ilości białka i ...

dawno temu

Jak zrobić ciasto marchewkowe?

... w kolorze pomarańczy z lukrem na wierzchu trudno się oprzeć. Co przemawia na jego korzyść? Bogata zawartość witamin (podobnie jak np. ciasto dyniowe) oraz wyborny, bardzo subtelny smak. ... w kolorze pomarańczy z lukrem na wierzchu trudno się ...

dawno temu

Sos owocowy - słodka chwila przyjemności

... śmietany. Na samą myśl aż ślinka leci. Nie myśl o diecie, czasem warto zgrzeszyć. Zwłaszcza, że to tylko małe wykroczenie, ponieważ przygotujesz słodkość z owoców, a to przecież także witaminy. ... śmietany. Na samą myśl aż ślinka leci. Nie myśl ...

+ Pokaż więcej