Jak sprawdzić, czy WINOGRONA mają pestki?

Winogrona są źródłem witamin i minerałów, więc warto po nie sięgać przez cały rok.

Winogrona to źródło potasu, flawonoidów, które działają przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo oraz rezweratrolu — przeciwutleniacza chroniącego przed miażdżycą i otyłością. Ten cenny składnik znajdziemy jednak wyłącznie w ciemnych owocach. Winogrona są dostępne przez cały rok, warto więc często po nie sięgać. Uważać powinni jedynie cukrzycy, gdyż mają w sobie dużo cukru.

Winogrona najlepiej przechowywać w lodówce, dzięki czemu dłużej pozostaną świeże. Pół godziny przed jedzeniem należy je wyjąć, by zdołały uwolnić swój aromat. I jeszcze ciekawostka – jeśli chcemy sprawdzić, czy winogrona mają pestki, grono należy poturlać w palcach. Jeśli poczujemy małe ziarenka, nie rezygnujmy z zakupu takiej kiści – pestki są cennym źródłem przeciwutleniaczy i wzmacniają odporność.

Źródło: TVN Style

Źródło zdjęć: Shutterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Jedz truskawki. Wzmacniają odporność, chronią od wolnych rodników Jak często prać ręczniki, pościel i piżamę? "To prawdziwe siedlisko bakterii" Jak POLSKIE GWIAZDY poprawiają urodę? Oto najczęstsze zabiegi Tym sosem wzbudzisz zachwyt każdego smakosza. Zrobisz go w pięć minut Kocham, ale nie mam ochoty na seks. Dlaczego kobiety stają się OZIĘBŁE? Dieta zgodna z GRUPĄ KRWI. Czy warto ją stosować? Jest jedyną Polką w Londyńskim Klubie Milionerów. Zaczynała od zera Nauka języków w GIMNAZJUM bezskuteczna. System kuleje, a poziom jest gorszy niż podstawowy Spadkobiercy łatwiej dotrą do OSZCZĘDNOŚCI PO ZMARŁYM NAJSTARSZA EKSPEDIENTKA w Polsce. Ma 92 lata i własny sklep! Największa tajemnica chrzecijaństwa. Jaka jest prawda? Jest najstarszym taksówkarzem w Polsce. W zawodzie pracuje od 58 lat!