Czy ciastko może pomóc w odchudzaniu?

Okazuje się, że tak!Oglądanie zdjęć słodyczy może wspomagać odchudzanie.

Zespół naukowców z Uniwersytetu w Utrechcie przeprowadził badanie wśród 54 studentek. Uczestniczki poinformowano, że wezmą udział w teście pamięci. Zostały następnie poproszone o przyjrzenie się zdjęciu kawałka czekoladowego ciasta lub kwiatka. W kolejnym etapie eksperymentu panie zapytano o ich plany dotyczące zdrowego odżywiania się. Kobiety miały do wyboru czekoladę lub owsiane ciastko. Okazało się, że uczestniczki, które wcześniej oglądały czekoladowy tort uznały zdrowe jedzenie za ważniejsze, niż te panie, które wcześniej przyglądały się kwiatkom. Częściej wybierały też ciastko owsiane, które postrzegały jako zdrowsze.

Dlaczego tak się dzieje? Według prowadzącej badanie Floor Kroese, widok smacznego ciastka przypomina odchudzającym się konsumentom o ich głównym celu, jakim jest dbanie o wagę. Oglądanie smakołyków zamiast nakłaniać ludzi do jedzenia może wzmacniać samokontrolę i chęć do zdrowego odżywiania się.

Naukowcy uważają, że wyjątkowo apetyczne zdjęcia przypominają o zamiarze odchudzenia się, natomiast niezbyt atrakcyjne widoki nie uruchamiają tego samego mechanizmu. 

Źródło: dailymail.co.uk