Zerwali艣cie, ale to nie koniec. Mimo, 偶e chcia艂aby艣 zacz膮膰 nowe 偶ycie, on nie pozwala o sobie zapomnie膰. Cz臋ste telefony, codziennie wysy艂ane smsy, niezapowiedziane wizyty, prezenty... Na pocz膮tku delikatnie stawiasz granic臋, ale z czasem czujesz si臋 coraz bardziej nagabywana. Kiedy chcesz zerwa膰 relacj臋, pojawiaj膮 si臋 pierwsze gro藕by i straszenie. Pad艂a艣 ofiar膮 stalkingu. CZYTAJ WI臉CEJ
Lato wabi zapachami natury - koj膮 nerwy, regeneruj膮,聽energetyzuj膮. Czy wiesz, jakie聽zapachy maj膮 dobroczynne dzia艂anie dla Twojego umys艂u?聽Wypr贸buj 5 najbardziej odpr臋偶aj膮cych olejk贸w zapachowych! Wszystkie one przywracaj膮 r贸wnowag臋 i odpr臋偶aj膮 - zar贸wno fizycznie jak psychicznie. Jak wykona膰 odpowiedni膮 mikstur臋? To nic trudnego!聽 CZYTAJ WI臉CEJ
Lipcowe upa艂y s膮 trudne do zniesienia dla wielu z Was, warto w贸wczas zadba膰 o kondycj臋 r贸wnie偶 poprzez zdrowe i lekkie dania. Taka dieta polepszy Twoje samopoczucie i zwi臋kszy energi臋. Pomo偶e Ci r贸wnie偶 w zwalczeniu zm臋czenia w ci膮gu dnia. Poni偶ej podajemy przyk艂ad kilku posi艂k贸w, kt贸re mog膮 zainspirowa膰 Ci臋 do w艂asnych, podobnych kulinarnych przepis贸w!聽 CZYTAJ WI臉CEJ
S膮dzisz,聽偶e Tw贸j widok w bieli藕nie lub sk膮pym kostiumie k膮pielowym wyzwala w m臋偶czyznach po偶膮danie? Tak, ale nie tylko... CZYTAJ WI臉CEJ
Istnieje przekonanie, 偶e z rad psychoterapeuty korzystaj膮 tylko osoby chore psychicznie. To nieprawda. Psychoterapia to pomoc w zrozumieniu i ulepszaniu siebie. Mo偶na dzi臋ki niej zg艂臋bi膰 swoj膮 osobowo艣膰, nauczy膰 si臋 radzi膰 sobie ze stresem i zrozumie膰, jak powinny wygl膮da膰 zwi膮zki z innymi lud藕mi. CZYTAJ WI臉CEJ
Czy wiesz,聽偶e osoby nale偶膮ce do聽DDA s膮 bardziej nara偶one na wyst膮pienie zaburze艅 psychicznych?聽Co wi臋cej, ryzyko to jest 艣ci艣le zwi膮zane z p艂ci膮 - zar贸wno rodzica jak i dziecka. CZYTAJ WI臉CEJ
Zapewne przynajmniej kilka razy w聽偶yciu spotka艂a艣 si臋 z obrazem szpitala psychiatrycznego na du偶ym ekranie. Elektrowstrz膮sy wywo艂uj膮ce prawdziwy dreszcz emocji, nieprzyjemny i gro藕ny personel medyczny, nieokie艂znani i niebezpieczni pacjenci... Ile w tym jednak prawdy, a ile fikcji? CZYTAJ WI臉CEJ
Czy jest takie miejsce, w kt贸re szczeg贸lnie chcia艂aby艣 si臋 wybra膰 na swoje wymarzone wakacje? Dzi艣 propozycja kilku wyj膮tkowych i uroczych miejsc w otoczeniu wody - w sam raz zar贸wno dla leniuch贸w jak i nieco 偶wawszych poszukiwaczy przyg贸d i adrenaliny... CZYTAJ WI臉CEJ
Czy wiesz,聽偶e kobiety reaguj膮 na alkohol zupe艂nie inaczej ni偶 m臋偶czy藕ni?聽Przeczytaj wi臋cej o tym, jakie s膮 r贸偶nice mi臋dzyp艂ciowe w tej kwestii, na co warto zwr贸ci膰 szczeg贸ln膮 uwag臋 si臋gaj膮c po kieliszek i gdzie si臋 pojawia granica picia kontrolowanego.聽 CZYTAJ WI臉CEJ
