... (odpowiadającej za to czy zdenerwujemy się błyskawicznie, czy też złość dopada nas dopiero w momencie kiedy naprawdę zawalił się świat). Niezależnie jednak od tego kiedy i jak się złościmy, uczucie ... to dotyka każdego z nas. Od tego zaś jak ...
... Ktoś lub coś wyprowadziło cię z równowagi? Metoda liczenia do 10 nie pomogła? Jak opanować złość? Wypróbuj inne sposoby szybkiego uspokojenia się i rozładowania napięcia. ...
... Złość. Wzrasta ciśnienie krwi i szybkość uderzeń serca. Przestaje pracować układ trawienny, rozszerzają się źrenice, pocą się wnętrza dłoni. Zmniejsza się odczuwanie bólu, a zwiększa się koncentracja i refleks. Organizm gotowy jest do walki… ... ...
... To nie będzie reportaż o znanym przysłowiu: „Zrobię Ci na złość i odmrożę sobie uszy!”. To reportaż o wygranej, o nowym życiu, o zmianach, o wierze we własne siły, o samorealizacji ... i o tym, co można zrobić na złość, za co i komu. Czasem ...
... Ustalmy jedno: złość nie jest doradcą najlepszym, jakkolwiek bardzo usłużnie pcha się jako pierwszy. A w sytuacji, którą opisujesz, złości jest tyle po wszystkich stronach konfliktu. Myślę ... złości. I naprawdę, uwierz mi, trudno mieć do niej ...
... potrzebujesz, żeby wyładować złość. Gnieć ją aż poczujesz, że się uspokajasz. Możesz użyć innego przedmiotu. Krok 4: Spaceruj lub biegaj Idź przed siebie, nie musisz mieć celu. Rozglądaj się wokół ... , może zobaczysz coś, co odwróci twoją uwagę ...
... Okłamał, zdradził i porzucił, chociaż go kochałaś i ufałaś mu - takie sytuacje nigdy nie są proste. Części kobiet łamią życie, powodują traumy, z którymi latami nie potrafią sobie poradzić. Inne wychodzą z tego silniejsze, bogatsze o ...
... Frustracja twojego dziecka objawia się agresją? Nie martw się, wiele maluchów w ten sposób okazuje zdenerwowanie. Najważniejsze jest to, aby sprawnie poradzić sobie z niegrzecznym zachowaniem dziecka. Dowiedz się, jak poskromić gryzące i kopiące ...
... z antykoncepcją oraz bolesne miesiączki odchodzą w zapomnienie za sprawą zmniejszonej produkcji estrogenu. Przebieg tej nowej fazy życia czasami jest jednak trudny i wymaga zmiany postawy życiowej, aby poradzić sobie z kłopotami „wieku ...
... się w nowym miejscu, zacznij spisywać swoje uczucia w dzienniku. Pisanie pomoże ci poradzić sobie z emocjami i złagodzić stres. Utrzymuj stały kontakt z najbliższymi. W dzisiejszych czasach, dzięki komórkom ...
... Dziecięca kupka to temat, który wywołuje obrzydzenie albo uśmiech politowania u osób, które jeszcze dzieci nie mają. Tymczasem zaparcia to jedna z najbardziej powszechnych – i kłopotliwych – przypadłości wieku dziecięcego. Jak ich unikać, a gdy ...
... Owłosienie na twarzy to koszmar dla pań, które borykają się z tym problemem. Wąsy u kobiet nie wyglądają przecież zbyt estetycznie. Na szczęście istnieje wiele sposobów, by sobie z tym poradzić ...
... Co to jest Jet lag, jakie mogą być jego konsekwencje i jak sobie z nim poradzić? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym artykule. ... Co to jest Jet lag, jakie mogą być jego konsekwencje i jak sobie z nim poradzić? Na te pytania ...
... W pierwszej chwili: zaskoczenie, przerażenie, potem złość. Masz chaos myśli i najchętniej cofnęłabyś czas... Co zrobić, kiedy nieplanowana ciąża wywraca Twój świat do góry nogami? ... W pierwszej chwili: zaskoczenie, przerażenie, potem złość. ...
... W pierwszej chwili: zaskoczenie, przerażenie, potem złość. Masz chaos myśli i najchętniej cofnęłabyś czas... Co zrobić, kiedy nieplanowana ciąża wywraca Twój świat do góry nogami? ... W pierwszej chwili: zaskoczenie, przerażenie, potem złość. ...
... Czy da się wybaczyć fakt, iż nasz ukochany odszedł do innej lub miał „słabość jednej nocy” z nieznaną kobietą? Taka sytuacja nie jest łatwa i powoduje sporo nerwów. Zdradzona kobieta czuje się oszuka, jest pełna żalu i złości. Jak sobie poradzić ...
... Zdarza się, że kot jest agresywny wobec domowników – gryzie i drapie. Jak poradzić sobie z takim zachowaniem? Lekarze weterynarii są przekonani, że jest to cena, jaką płacimy za udomowienie ...
... Każdy człowiek się złości. To naturalne uczucie, które niektórym wymyka się spod kontroli. Dzieci doświadczają złości, lecz trzeba je nauczyć prawidłowego reagowania w trudnych chwilach. Dzisiaj prezentuję ćwiczenie o złości. ... Każdy ...