... . Inni nie przejmują się problemami ze snem i zachowują się tak, jakby nie byli świadomi skutków permanentnego niewyspania. Tymczasem jakość snu wpływa na nasz organizm i na zdrowie (w tym również psychiczne). Zaburzenia snu prowadzą do ...
... organizm potrzebuje dłuższej regeneracji. Jak to jest z czasem snu? Ile godzin odpoczynku potrzeba, by się wyspać? ... organizm potrzebuje dłuższej regeneracji. Jak to jest z czasem snu? Ile godzin odpoczynku potrzeba, by się wyspać? Normy ...
... Jeśli budzimy się niewyspani, warto udac się do lekarza. ... o tym i skonsultujmy przypadłość ze specjalistą, zwłaszcza, gdy budzimy się niewyspani. Źródło: Dzień Dobry TVN/ x- news Źródło: Shutterstock ...
... Psychologiczne skutki gwałtu mogą trwać nawet całe życie. Trauma, strach i poczucie odrzucenia, a często również poczucie winy. Jak żyją osoby zgwałcone? ... Psychologiczne skutki gwałtu mogą trwać nawet całe życie. Trauma, strach i poczucie ...
... nas frustruje, warto na chwilę wstać, pójść do drugiego pokoju i poczytać książkę. Mit 4: Musisz spać 8 godzin 55764 Nie istnieje żadna magiczna ilość snu, która pozwoli odpocząć i wyspać się każdej ...
... uzyskania apetycznego koloru ciała, w krótkim czasie. Kilka minut w specjalnej tubie świetlnej wystarczy, by móc cieszyć się skórą w odcieniu złocistego brązu. Skutki nadmiernego opalania Zbyt częste wizyty ...
... Ciemne podkówki pod oczami potrafią dodać nam nawet kilka lat. Mogą alarmować nas o problemach zdrowotnych, być symptomem przemęczenia czy niewyspania lub objawiać się w ten sposób na skutek ... Ciemne podkówkipod oczami potrafią dodać nam nawet ...
... Najlepszą metodą na stres jest wyspanie się. Ale nie zawsze. W czasach recesji i kryzysu brytyjscy dentyści odnotowali, że coraz więcej pacjentów gabinetów dentystycznych cierpi na bruksizm. Z nerwów ... Najlepszą metodą na stres jest wyspanie ...
... Brak energii to chyba kolejna choroba naszej cywilizacji. Jesteśmy ciągle zmęczeni, zapracowani, niewyspani i zestresowani, w pędzie, w biegu, w niedoczasie. Jak poradzić sobie z chronicznym uczuciem ...
... Kokaina to silnie uzależniający narkotyk, najgorszą zaś i najbardziej niebezpieczną jego odmianą jest crack, czyli kokaina w postaci drobnych kryształków. Jak działa na organizm ludzki, jakie są objawy zażycia i skutki zdrowotne, jakie za sobą ...
... o ich kondycję, to na skutki takiego postępowania nie trzeba długo czekać. Podrażniona wskutek niewłaściwej pielęgnacji, lub zabiegów fryzjerskich skóra głowy może bowiem w bardzo krótkim czasie przysporzyć ...
... Skutki bezsenności powodują znaczne problemy ze zdrowiem. Po kilku nieprzespanych nocach, nasza kondycja psychiczna i fizyczna zostaje poważnie zaburzona. Na zdrowy styl życia składają ... pomocne. Wówczas warto udać się do lekarza. Regularny ...
... Dolegliwości trawienne to częsty problem, który może mieć poważne skutki dla zdrowia. ...
... do najczęstszych skutków przepracowania i nieleczone mogą pogorszyć kondycję twojego organizmu. Badacze Uniwersytetu w Alabamie podkreślają, że przepracowanie może prowadzić do problemów żywieniowych i nadwagi ... w połączeniu z negatywnymi ...
... Cienie pod oczami dodają nam lat. Sprawiają, że wyglądamy na niewyspane i przemęczone. Są cechą genetycznie uwarunkowaną. Powstają na skutek braku poduszeczki tłuszczowej między skórą a kością ... pacjenta, ponieważ nie powoduje żadnych skutków ...
... Wiele już mówiono o zgubnych dla stóp skutkach noszenia wysokich obcasów. Teraz jednak eksperci wzięli na cel płaskie, wygodne obuwie kobiece. Codzienne noszenie zupełnie płaskich butów może prowadzić do wielu chorób stóp, kręgosłupa i stawów. ...