... Istnieje związek między tym, co jemy, a w jaki sposób się czujemy. Prowadzone badania potwierdziły, że odżywianie wpływa na nasze samopoczucie i psychikę. Obecne czasy to ciągły bieg i pogoń ... przyjemności z jedzenia możemy uzyskać, skupiając ...
... Kończy się rok, a wraz z nim mimowolnie robi się podsumowanie. Co się udało, co się nie udało, nad czym należy jeszcze popracować, itp. Koniec roku to także dobry czas na nowe postanowienia. Zastanawiałaś się już może co chcesz osiągnąć w ...
... nawróconych sportsmenek trzyma swoje karnety głęboko w szufladzie między czekoladowym batonikiem a paczką chipsów ziemniaczanych i bez specjalnej krępacji zaciąga się papieroskiem. Postanowienia noworoczne? Przecież nie da się ich wypełnić ...
... Wraz z Nowym Rokiem zamierzasz zrzucić kilka zbędnych kilogramów, zmienić pracę, zakończyć uporczywy remont mieszkania? Określiłaś już swoje postanowienie, wahasz się jednak czy wytrwasz ... i nie złamiesz się w trakcie realizacji ...
... Postanowienia noworoczne – prawie wszystkie je robimy, ale jak wielu z nas udało się ich dotrzymać? Schudnę, przytyję, rzucę palenie, rzucę faceta, przeczytam dobrą książkę, będę uprawiała wspaniały seks – co zrobić, by zrealizować te pomysły? ...
... Nowy Rok i nowe niespełnione postanowienia. Może czas to zmienić? Zastanówcie się z partnerem, co możecie zmienić na lepsze w waszym życiu rodzinnym. ... Nowy Rok i nowe niespełnione postanowienia. Może czas to zmienić? Zastanówcie się z ...
... Jeśli w noc Sylwestrową obiecałaś sobie, że wraz z Nowym Rokiem zaczniesz pracę nad zrzuceniem kilku zbędnych kilogramów, aby wytrwać w tym postanowieniu przyda Ci się kilka wskazówek pomocnych w osiągnięciu tego celu. ... Jeśli w noc ...
... Wprowadzenie w życie regularnych ćwiczeń fizycznych może wiele zmienić w twoim życiu. Nie tylko dotyczy to poprawy wyglądu sylwetki, ale również poprawy nastroju i zdrowia! Dowiedz się, co możesz zrobić, aby zrealizować noworoczne postanowienia ...
... Na pewno nie raz miałaś okazję przeczytać artykuły mówiące o tym, w jaki sposób możesz spełnić noworoczne postanowienia. Niestety eksperci piszący te teksty nie mówią o wszystkim. Dowiedz się, czego nie mówią w poradnikach dotyczących spełniania ...
... ? Zastanawiasz się, dlaczego tak łatwo tracisz motywację i się zniechęcasz? Chcesz, aby ten rok był inny niż poprzednie? Przekonaj się, co zrobić, aby postanowienia noworoczne zmieniły twoje życie na dłużej niż tydzień! ... Jaki jest sens ...
... Dawno nie pisałam o żywieniu, ale to świetny temat na noworoczne postanowienia. Jeśli już wprowadziliście zasadę, że junk food jecie maksymalnie raz w tygodniu, czas na kolejny krok. Książka Odżywiaj ... Dawno nie pisałam o żywieniu, ale to ...
... Racjonalne odżywianie to przede wszystkim dieta urozmaicona, zawierająca w codziennym menu produkty ze wszystkich grup pokarmów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Prawidłowa, zdrowa dieta ...
... , lepiej. Na początku nowego 2007 roku chcieliśmy Was zapytać: czy macie jakieś postanowienia noworoczne, czy coś w swoim życiu chcecie od dzisiaj zmienić? ... Często początek nowego roku skłania nas do podjęcia wielu postanowień. Chcemy coś ...
... Według najnowszego badania, ponad jedna na dziesięć kobiet cierpi na zaburzenia odżywiania w postaci objadania się czy bulimii. ... Według najnowszego badania, ponad jedna na dziesięć kobiet cierpi na zaburzenia odżywiania w postaci objadania ...
... Nagły spadek wagi czy też wręcz odwrotnie – dynamiczny przyrost masy ciała w krótkim czasie, napady głody czy jadłowstręt. Zaburzenia odżywiania to choroby naszej cywilizacji nierzadko zwane ...
... Zdrowe odżywianie przez wiele osób traktowane jest jako swego rodzaju moda. Z drugiej strony istnieje grupa ludzi, którzy ze szczególną troską przykładają wagę do jedzenia. To bardzo dobry krok ... do dalszego dbania o organizm, ponieważ zdrowe ...
... Diet coaching pomaga w zrozumieniu sprzecznych informacji dotyczących odżywiania. Cykl spotkań rozwija wiedzę na temat zdrowego stylu życia. Wypracowana świadomość zdrowego odżywiania prowadzi ... . Może nam w tym pomóc diet coaching. Co to jest ...
... , a little bit rounder, but still none the wiser.” (Robert Paul) Zabawne postanowienia noworoczne:I will polish my pate (głowa). – bald person (łysy)I will do less laundry and use ... Cake Day' is on the 29th of every month. – foodie ...
... Okazuje się, że ponad jedna na dziesięć kobiet cierpi na zaburzenia odżywiania w postaci objadania się, czy bulimii. Badania nad tym zagadnieniem wykazały, że istnieje związek między nawykami ... Okazuje się, że ponad jedna na dziesięć kobiet ...
... jednak wiedza na temat zdrowego odżywiania i wprowadzony zdrowy styl życia przeradzają się w obsesję. Zobacz, czym jest ortoreksja i jak trudno z nią żyć. ... z ziołami, przyprawami oraz własnymi uprawami. Przestaje się dla nich liczyć smak ...