Jedzenie wpływa na zdrowie psychiczne?

... Osoby z niedoborami kwasu foliowego częściej zapadają na depresję. Od dawna wiadomo, że tylko zdrowe odżywianie i zbilansowana dieta zapewniają ochronę przed otyłością, chorobami serca czy cukrzycą. Okazuje się także, że ma ogromny wpływ na ...

dawno temu

Sposób na wyhamowanie apetytu

... ludzi cierpi na chorobliwą otyłość, ich wynalazek na pewno się sprawdzi i zostanie wprowadzony do obiegu. W końcu lepiej jeść i nie tyć, niż się głodzić. ...

dawno temu

Dieta na serce

... Otyłość to prosta droga do choroby niedokrwiennej serca i zawału. Jak się okazuje - niekoniecznie! Częstość występowania chorób serca u Eskimosów jest niezwykle mała, pomimo powszechnie występującej ... wśród nich otyłości. Duże zasługi należą ...

dawno temu

Fast foody jak papierosy

... Australia już od lat zmaga się z plagą otyłości. Lekarze ostrzegają, że obecna generacja młodych będzie pierwszą, której średnia długość życia będzie niższa niż długość życia pokolenia ich rodziców ... . Problem wpływu otyłości na zapadalność na ...

dawno temu

Myśl, jak singiel, a nie przytyjesz

... na wadze. Swoje wnioski opublikowali w tym miesiącu w czasopiśmie „Obesity”. Po przebadaniu 1300 par stwierdzili, że u kobiet, które wiążą się ze swoją drugą połówką, ryzyko otyłości wzrasta dwu ...

dawno temu

Stres prowadzi do tycia

... , z jakim musi poradzić sobie rząd USA, jest właśnie problem otyłości i nadwagi w społeczeństwie). Dlatego specjaliści twierdzą, że częścią programów odchudzających powinny stać się także te, które pomagają kontrolować nerwy i niwelować stres w ...

dawno temu

Przerwy w pracy

... Choć zagwarantowane są w prawie pracy, nie wszyscy  z nich korzystają. A trzeba wiedzieć, że nieprzerwana praca przy biurku przez osiem godzin dziennie negatywnie wpływa na stan naszego zdrowia. I nie chodzi tu wyłącznie o otyłość. ... . I nie ...

dawno temu

Zdrowe przekąski dla dzieci

... serwujemy mu fast foody, nie bądźmy zdziwieni jego otyłością lub problemami zdrowotnymi w przyszłości. A najlepiej – zadbajmy już teraz o zdrowe żywienie dziecka. Sprawdź, jakie przekąski dla dziecka są nie tylko zdrowe, ale i sycące i smaczne. ...

dawno temu

Dlaczego Twoje dziecko przesypia weekend?

... zaburzeniami snu a otyłością, to te badania są pierwszymi, które udowadniają, że wysypianie się podczas weekendów skutecznie pomaga walczyć z otyłością.  Mimo że ostatnie raporty wykazały nieznaczny ... – w porównaniu z dziećmi z normalną wagą – ...

dawno temu

Co na chrapanie?

... Wyjazd na święta do rodziców, którzy mieszkają niemały kawałek od ciebie prawdopodobnie skończy się noclegiem. Nadchodzi noc … chrapie mama, chrapie tata, a ty? Nie możesz zasnąć, kiedy cały dom pomrukuje przeraźliwie? Przeczytaj, jak walczyć z ...

dawno temu

Jak rozpoznać nadwagę u dziecka, od czego zacząć dietę?

... ilością energii, która dostarczana jest wraz z jedzeniem, a tej zużytej przez organizm. Parametrem oceniającym stopień otyłości jest BMI czyli wskaźnik masy ciała. Dziecko ważące zbyt dużo ... 4Health. Bywa, że rodzice bagatelizują nadwagę u ...

dawno temu

Cellulit - wróg naszych czasów

... Prawie każda kobieta ma cellulit. I tylko nie wielki procent z nich tak na prawdę wie jak z nim walczyć. Chcesz mieć jędrne i gładkie ciało? Z nami na pewno ci się to uda! ... Prawie każda kobieta ma cellulit. I tylko nie wielki procent z nich ...

dawno temu

Wyjechała z Iranu, by walczyć o prawa kobiet. Codziennie boi się o życie

... Masih Alinejad pochodzi Z Iranu, lecz od lat mieszka w USA. Tu jest dziennikarką i walczy o prawa kobiet w swojej ojczyźnie. Tylko tak może sprzeciwić się brutalnej rzeczywistości, jaka ...

dawno temu

Pulchne dziecko, nastolatek przy kości, otyły dorosły…

... - otyłość. Otyłość uznawana jest obecnie za chorobę cywilizacyjną, na którą umiera trzy razy więcej ludzi niż na skutek głodu czy niedożywienia. W Polsce ok. 60% mężczyzn i 50% kobiet (w wieku od 20 do 74 ... , nie wychodzi na podwórko, lecz ...

dawno temu

Problem nadwagi u najmłodszych dzieci

... spory apetyt mogą mieć w przyszłości problem z nadwagą. Kluczem do diagnozy otyłości u dzieci jest porównanie za pomocą siatki centylowej stosunku masy ciała do wzrostu dziecka. Idealne wyniki ... mieszczą się pomiędzy 25 a 75 centylem. Czerwona ...

dawno temu

Tuczą swoich pupili

... W ciągu ostatnich pięciu lat problem otyłości u psów wzrósł o 37% a u kotów aż o 90%*. Coraz więcej psów i kotów cierpi na choroby, które w dużym stopniu spowodowane są nadwagą. Najczęstsze schorzenia to nadczynność tarczycy, zapalenie stawów ...

dawno temu

Kobiety muszą walczyć, by nie czuć się rozczarowane

... prostej zmiany. Zamiast bohaterów męskich w mojej książce pojawiają się kobiety. Cała powieść została napisana w retoryce niepodległościowej. Kobiety muszą walczyć o swoje szczęście, by nie czuć ...

dawno temu

Sól wcale nie jest twoim wrogiem! Inny popularny produkt, który jesz codziennie, szkodzi ci zdecydowanie bardziej!

... czujesz się głodna. Ponadto, od cukru się uzależniamy i z dnia na dzień mamy ochotę na więcej! Związek między cukrem a otyłością 58551 Regularnie spożywając cukry proste narażasz się na niekontrolowane ... ataki wilczego głodu. To z kolei może ...

dawno temu

Polskie dzieci jedzą za dużo, zbyt słodko i za tłusto

... Epidemia nadwagi i otyłości stanowi problem wielu krajów, również Polski. Niestety, jak wykazały badania, dosięga ona coraz młodszych. ... - Wzrost otyłości u dzieci w Europie Środkowej osiąga dziś problem epidemii, która obciąża całe ...

dawno temu

Sok z limonki

...   Jest znacznie bogatsza w witaminę C niż cytryna, a do tego skutecznie walczy z powstawaniem wolnych rodników. Do tego dodaje energii skórze i walczy z przebarwieniami. Myślałaś, że jedynie cytryna ma działanie rozjaśniające? Pora zatem poznać ...

dawno temu

Chcesz schudnąć - oddziel tłuszcze od węglowodanów

... Jednym z kardynalnych błędów jest ich łączenie. Dlaczego jednak ich komponowanie jest tak negatywnie postrzegane przez dietetyków? Odpowiedź jest prosta. Węglowodany i tłuszcze, to mariaż zakazany, bo takie zestawienie to gwarant otyłości. ... , ...

+ Pokaż więcej