7 sposobów na lepsze trawienie

... zapewni ci nie tylko lepsze samopoczucie, ale także wzmocni układ odpornościowy. Tymczasem problemy z trawieniem prowadzić mogą m.in. do nadwagi, trądziku, zaburzeń snu, zaparć, wahań nastroju czy zaburzeń hormonalnych. Sprawdź, jak polepszyć ...

dawno temu

Senność u dzieci

... , gdy zapewnimy organizmowi właściwą ilość snu. Ospałość może być objawem choroby u niemowląt. Apatyczne dzieci są zmartwieniem wielu rodziców. Jak opiekować się dzieckiem cierpiącym na nadmierną senność? Czy ospałość zawsze oznacza to, że ...

dawno temu

Stosunki w plenerze

... Seks na plaży, seks na łące, seks w parku czy seks w samochodzie – to częste motywy przewodnie fantazji seksualnych. Jednak jak to zwykle bywa, sny erotyczne sobie, a seks w miejscach publicznych ...

dawno temu

Dziś nie kupuję

... Czy potrafisz wyobrazić sobie dzień, w którym nic nie kupujesz? Dzień, w którym nie zaglądasz do żadnego sklepu, nie odwiedzasz aukcji internetowych. Nie? Spokojnie, nie jesteś jedyna ... . Samonapędzająca się karuzela zakupów kręci się ...

dawno temu

Lenistwo męskie

... Większość kobiet uważa, że zdołają w jakiś sposób zwalczyć męskie lenistwo. Nic bardziej błędnego. Faceci potrafią tyrać przez tydzień bez snu, więc czemu nie dają rady ze zmywaniem ... co to takiego, każdy mój dzień dzieliłem na kwadranse, ...

dawno temu

Lenistwo, brak motywacji czy... prokrastynacja?

... Prokrastynacja. Czy znasz to określenie? Bardzo prawdopodobne, że ktoś w Twoim otoczeniu może mieć z nią do czynienia na co dzień...  ... Prokrastynacja. Czy znasz to określenie? Bardzo prawdopodobne, że ktoś w Twoim otoczeniu może mieć z nią do ...

dawno temu

Jak utrwalić loki?

... Loki zarówno naturalne, jak i wystylizowane rzadko kiedy wyglądają jak po wyjściu od fryzjera. Daleko im do błyszczących sprężynek, które utrzymują się przez cały dzień, nawet przy dużej wilgotności. ... Loki zarówno naturalne, jak i ...

dawno temu

April Fool’s Day

... W krajach anglojęzycznych odpowiednikiem tzw. prima aprilis jest April Fools’ Day lub All Fools’ Day („dzień głupców”).   ... W krajach anglojęzycznych odpowiednikiem tzw. prima aprilis jest April Fools’ Day lub All Fools’ Day („dzień głupców”). ...

dawno temu

Jak pić, aby się nie upić i nie utyć?

... się szybko, bo ile można wypić czystej whiskey? Nie zapominaj, że kobieta nie powinna pić więcej niż jeden alkoholowy drink dziennie. Spożywając więcej procentów ryzykujesz nie tylko zespołem dnia następnego, ale zdrowiem, bo pijąc alkohol ...

dawno temu

Hinduskie sposoby na piękną cerę

... - od wieków wykorzystywały przyprawy, owoce, warzywa, nabiał i inne produkty obecne na co dzień w ich kuchni do tego, by wyglądać powabniej, przeciwdziałać trądzikowi oraz starzeniu się skóry. ... konsystencja o gęstości kremu. Aplikować na ...

dawno temu

Naleśniki z jabłkami - palce lizać!

... Jeśli nie chcesz usłyszeć na dzień dobry "znowu kanapki?" przygotuj na śniadanie dla dziecka miłą odmianę. Naleśniki z jabłkami i cynamonem to znakomita potrawa na początek dnia. Pożywne i smaczne placki naleśnikowe znikną z talerza nim zdążysz ...

dawno temu

7 naturalnych sposobów na łagodzenie objawów przekwitania

... Uderzenia gorąca, nocne poty, drażliwość, zaburzenia snu, bóle stawów, przyrost masy ciała, obniżone libido – to najczęściej występujące objawy menopauzy. Konsekwencje zmian hormonalnych, jakie ... 1.  Ziołowa kąpiel Jednym z objawów ...

dawno temu

W kolorach Ci do twarzy

...  Choć na co dzień zwykle nie pozwalamy sobie na makijażowe rewelacje kolorów, to na wieczór taka opcja jest jak najbardziej wskazana. ... Choć na co dzień zwykle nie pozwalamy sobie na makijażowe rewelacje kolorów, to na wieczór taka opcja jest ...

dawno temu

3 rzeczy, których możesz nauczyć się od własnego dziecka

... przykład ze swojego dziecka i każdego dnia zrób coś, co spowoduje, że będziesz śmiać się do rozpuku. Podejmowanie ryzyka 55046 Twoje dziecko od najmłodszych lat musi się wiele nauczyć i często ...

dawno temu

Makijaż lekki jak piórko!

... Od podkładu na co dzień wymagamy coraz więcej: aby dobrze krył niedoskonałości, pielęgnował, jednocześnie nie obciążając skóry. Nie dość tego, ma utrzymać się cały dzień i kropka. Czas przeznaczony ... wyglądała lepiej z dnia na dzień. Podkład ...

dawno temu

Dieta na cerę

... , ale także produktów, które odżywią cerę i nadadzą jej blask. Ponadto, wszystkie te wartości odżywcze wpłyną pozytywnie na resztę organizmu – usprawnią proces myślenia, obniżą cholesterol i poprawią sen. Jakie produkty warto włączyć do diety, ...

dawno temu

Bardzo wyluzowana parasolka

...   Niestety, lada dzień ciepłe letnie dni i wieczory staną się dla nas tylko miłym wspomnieniem i znów powita nas polska, złota jesień, a wraz z nią chłodne, deszczowe dni. Na szczęście, pewien ... Niestety, lada dzień ciepłe letnie dni i ...

dawno temu

Gdy rodzice się rozstają...

... Nadchodzi dzień, gdy postanawiacie się rozstać. To trudny czas nie tylko dla Was, ale także dla dziecka. Co zrobić, aby przeżyło tę sytuację bez stresu... ... Nadchodzi dzień, gdy postanawiacie się rozstać. To trudny czas nie tylko dla Was, ale ...

dawno temu

Warto jeść śniadanie

... Dlaczego warto jeść pożywne śniadania? Pierwszy posiłek w ciągu dnia jest najważniejszy, bowiem dostarcza nam energii na cały dzień. Śniadanie powinno się jeść najpóźniej trzy godziny po wstaniu z łóżka. ... Dlaczego warto jeść pożywne ...

dawno temu

Twarda ręka następczyni

... Jeśli rozstanie można nazwać fajnym, to rozstałam się z moim chłopakiem w przyjaźni. Przez wiele miesięcy potem, dzień w dzień, kilka razy gadaliśmy na gadu, wysyłał mi swoje fotki i filmiki ... Droga Cegło! Jeśli rozstanie można nazwać fajnym, ...

dawno temu

Makijaż Katie Holmes

... Jest to makijaż dla brunetki o dość jasnej karnacji i delikatnej urodzie. Niestety nie nadaje się na dzień ze względu na dość ciemny odcień pomadki i mocno przyróżowane policzki. ... Jest to makijaż dla brunetki o dość jasnej karnacji i ...

dawno temu

Co jeść w depresji?

...   Depresji nie da się wyleczyć z dnia na dzień. Potrzebna jest pomoc lekarza oraz odpowiednie leki. Można jednak stosować sięteż  do kilku prostych zasad żywieniowych, które wspomogą leczenie. Dobra dieta pomaga zwalczać objawy choroby.   ... ...

dawno temu

Bo zawsze są blisko - dziadkowie

... Dzisiaj i jutro obchodzimy specjalne święta - Dzień Babci i Dzień Dziadka. Kierując się osobistymi względami (pierwszy raz oficjalnie obchodzone święto w mojej rodzinie) postanowiłam przedstawić ...

+ Pokaż więcej