Dlaczego warto wybrać się na basen?

... wyższa niż latem, by zmniejszyć dyskomfort podczas zanurzania się. Sądzę, że wspaniałym sposobem na odzyskanie szczupłej sylwetki i poprawienie kondycji jest właśnie pływanie. ... wyższa niż latem, by zmniejszyć dyskomfort podczas zanurzania ...

dawno temu

High heels fitness – zajęcia fitness na szpilkach

... Dla urozmaicenia codziennych treningów warto wziąć udział w zajęciach fitness na szpilkach. To forma aktywności dla kobiet, które pragną wysmuklić sylwetkę i poprawić sposób poruszania się w butach ... heels fitness każdy ruch wykonuje się z ...

dawno temu

Odchudzające właściwości zielonej kawy

... Moda na odchudzanie nie przemija. Marząc o szczupłej sylwetce szuka się różnych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. Ostatnio hitem na rynku jest zielona kawa - czyli surowe, niepalone ziarno jagód kawowca o cierpkim, lekko kwaśnym smaku, ...

dawno temu

Michelle Obama, idealna mama, kręci hula hop

... Nie od dziś wiadomo, że gimnastyka z hula hop to sprawdzony sposób na szczupłą sylwetkę i parę centymetrów mniej w talli. Do tego sportu zachęca Michelle Obama - nasza ulubiona idealna mama, a co więcej... daje lekcję z techniki ćwiczenia na tym ...

dawno temu

Potrawy z soją

... Obniża cholesterol, zapobiega nowotworom i pomaga utrzymać zgrabną sylwetkę. Zalet soi jest wiele, dlatego warto poznać przepisy na dania z jej dodatkiem i przełamać nudę naszych tradycyjnych posiłków. Jakie potrawy z soi możemy przyrządzić? ... ...

dawno temu

Zaskórniki na twarzy

... Jednym z głównych wrogów pięknie wyglądającej cery są uporczywie pojawiające się w najmniej odpowiednich porach niedoskonałości cery. Rzadko zdarzają się osoby, które w trakcie życia nie muszą ...

dawno temu

Makijaż ciała

... , co w modelowaniu twarzy. Podstawową jest znany powszechnie fakt, że jasne i błyszczące powiększa, a ciemne i matowe pomniejsza. Modelowanie sylwetki za pomocą kosmetyków Do makijażu ciała możesz używać ... tych samych kosmetyków co do twarzy. ...

dawno temu

Jak trenować?

... biegać, ale jest to możliwe, a poza tym istnieją inne formy ruchu, jak chociażby basen czy fitness. Bądź systematyczna, tylko dzięki temu można osiągnąć sukces. Pamięteaj, że zdrowy tryb życia to nie tylko szczupła sylwetka, ale przede wszystkim ...

dawno temu

Yuliya Babich – projektantka z ukraińskimi korzeniami

... Zgodnie z wczorajszą obietnicą przybliżamy Wam dziś sylwetkę Yuliyi Babich - projektantki z ukraińskimi korzeniami, która podbija gusta polskich kobiet. ... Zgodnie z wczorajsząobietnicą przybliżamy Wam dziś sylwetkę Yuliyi Babich - ...

dawno temu

Dieta tania i pełnowartościowa? To możliwe

... Modne diety odchudzające często pełne są ekskluzywnych produktów, które mają nam przywrócić zdrowie i piękną sylwetkę. Niestety często wyszczuplają nie tylko nasze ciało, ale także portfele. Czy pełnowartościowa dieta, zarówno odchudzająca jak i ...

dawno temu

Rola chromu w organizmie

... Chrom należy do tej grupy pierwiastków, które występują w śladowej ilości, ale bez ich udziału niemożliwe byłoby prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Co więcej, chrom zmniejsza łaknienie, sprzyjając utrzymaniu zgrabnej sylwetki. Co warto ...

dawno temu

Co ma mało kalorii, czyli przekąski na diecie

... Skuteczne odchudzanie jest oczywiście możliwe, ale musisz przestrzegać diety. Czasem jednak trudno wytrzymać bez podjadania między posiłkami. Twoim sprzymierzeńcem w tej walce o szczupłą sylwetkę jest jedzenie niskokaloryczne. Sprawdź na jakie ...

dawno temu

Być na diecie i jej przestrzegać. Trudne?

... Zdrowe odżywianie, jedzenie mniejszej ilości słodyczy i kalorycznych przekąsek to nasze marzenie. Próbujemy je zrealizować, ale nie zawsze nam się to udaje. Stres, nieregularne odżywianie, złe nawyki żywieniowe nie sprzyjają utrzymaniu zgrabnej ...

dawno temu

Świąteczne potrawy, dzięki którym schudniesz!

... Tradycyjne dania świąteczne to nie tylko niepowtarzalny smak, ale i mnóstwo właściwości odżywczych. Boisz się, że 3 dni przy suto zastawionym stole zrujnują twoją sylwetkę? Pamiętaj, że potrawy ... o sylwetkę – zawiera dużo błonnika, dzięki ...

dawno temu

„Bękarty wojny”, Quentin Tarantino

... . Skupił się na dialogach. Bękarty strzelają, podkładają ładunki wybuchowe, a nawet skalpują wrogów, ale przede wszystkim gadają. I to jak! Niczym niegdyś bohaterowie Pulp Fiction toczą niekończące ... , a mianowicie na dialogach. 19941Bo ...

dawno temu

Japońskie subkultury, część III – Otaku i Meido

... niewidzialnym wrogiem, od razu wiedziałam, że mam do czynienia z otaku. Myślę, że każdy choć raz słyszał już ten termin oznaczający zgarbionego, pryszczatego nastolatka przy tuszy, który żyje bardziej w fantastycznym świecie manga i anime niż w ...

dawno temu

Antypatia dla diabła, czyli przypadki Adasia Darskiego w krainie Gombrowicza

... Mamy wreszcie w Polsce Bluźnierczą Trójcę wrogów dobra: tęczę, gender i Behemotha. Niezawisłe sądy uznały już dwukrotnie artystyczne prawo zespołu do symbolicznego aktu podarcia Biblii podczas ...

dawno temu

Poznaj zalety masażu limfatycznego

... i modelowanie sylwetki to właśnie zadanie tego zabiegu upiększającego, ale także relaksującego. Drenaż pomaga także zlikwidować zmarszczki, opuchliznę. Jest doskonały na napięcie przedmiesiączkowe.   ...

dawno temu

Kolekcja Natalii Grot Mess

... , projektantka Natalia Grot Mess za swój cel postawiła szukanie geometrii w sylwetce kobiety oraz w ubraniach. Modele z kolekcji mają proste kroje i ostre cięcia. Sztywne materiały mają za zadanie podkreślić konkretne bryły. ... , projektantka ...

dawno temu

Ćwicz brzuszki z króliczkiem Playboya

... najsłynniejszego kobieciarza Hugh Hefnera -Bridget. Sylwetki mieszkanek posiadłości Playboya są bowiem do pozazdroszczenia. ... najsłynniejszego kobieciarza Hugh Hefnera -Bridget. Sylwetki mieszkanek posiadłości Playboya są bowiem do ...

dawno temu

Skuteczne odchudzanie - bądź piękna na wiosnę

... po prostu nie istnieją. Ale spójrz na to inaczej. Jest dopiero styczeń, jeśli już teraz rozpoczniesz pracę na zgrabną sylwetką, to wraz z nadejściem wiosny będziesz wyglądała o niebo lepiej. ... po prostu nie istnieją. Ale spójrz na to inaczej. ...

dawno temu

Sok marchwiowy - smaczny i zdrowy!

... Marchewka to cenne źródło witaminy A, której dobroczynne działanie docenią nasze oczy. Dbającym o urodę i sylwetkę marchewka dostarczy związków mineralnych, takich jak: wapń, cynk, żelazo, magnez ...

+ Pokaż więcej