... kaloryczności, są według badań bardziej aktywni fizycznie i wykazują duże zaangażowanie w wykonywane ćwiczenia. Dlatego też efekty odchudzania takich osób są lepsze, a także rzadziej następuje ...

... Z oficjalnych podręczników gimnazjaliści dowiedzą się między innymi, że stosowanie środków antykoncepcyjnych jest "uzależnieniem losu swego (...) od techniki i farmacji." To zupełnie tak jak ja, gdy przechodziłam zapalenie oskrzeli. ... Z ...

... ciało może skutecznie uniemożliwić ci kontynuowanie treningów, dlatego w momencie powstania jakiegokolwiek uszkodzenia ciała powinnaś podjąć natychmiastowe środki zaradcze. Dowiedz się, jak nie pozwolić kontuzjom zrujnować treningu! ... ciało ...

... . I przede wszystkim należy zapomnieć o dietach cud. Optymalną sytuacją jest, kiedy waga pokazuje 1 kilogram mniej w tygodniu, czyli 4 kilogramy miesięcznie. Jak dotąd na odchudzanie nic lepszego nie wymyślono poza zbilansowaną dietą i ...

...   Trochę odwagi i „pazura” w makijażu od czasu do czas nie zaszkodzi, a co więcej – taki środek wyrazu pomoże nam poczuć się niczym „polująca zwierzyna”... np. na uczucia wybranka naszego serca, a to złoty środek na nadchodzące Walentynki. ... ...

... Higiena intymna jest niezwykle ważna. Te miejsca naszego ciała są bardzo delikatne i dlatego musimy o nie dbać ze szczególną starannością. Higiena nie polega oczywiście wyłącznie na myciu okolic intymnych. To także sprawy związane z noszeniem ...

... , bez zgody rodziców? Prawo zezwala na aktywność seksualną osobom, które skończyły piętnaście lat, ale nie daje im samodzielnego wyboru środków antykoncepcyjnych. Co z wolnością młodego człowieka? ... , bez zgody rodziców? Prawo zezwala na ...

... Błogi relaks, chwila kiedy nikt nam nie przeszkadza i wreszcie możemy oddać się tylko wyciszeniu myśli i pielęgnacji skóry. Z tym kojarzy nam się kąpiel. Szkopuł jednak w tym, aby wiedzieć jak się do niej przygotować i nie przesadzić z użyciem ...

... się najnowsze diety, artykuły na temat zdrowego odżywiania i skutecznych sposobów na schudnięcie. Na rynku coraz więcej czasopism poświęconych tematyce tylko i wyłącznie żywieniowej, księgarnie pękają w szwach od specjalistycznych książek, a w ...

... . Co jednak, gdy nie mamy wolnych środków na takie wydatki, a wiosna już w pełni? Warto wtedy wziąć pod uwagę pożyczkę. Zapytaliśmy o to eksperta. – Na początek trzeba odpowiedzieć sobie na pytanie ... przez Internet. Wszystkie formalności ...

... Ubiegły rok należał do diety paleo. Jednak jak to z dietą bywa, miała ona swoje pięć minut, po czym została zastąpiona nową, podobnie rewolucyjną metodą odchudzania – dietą gorsetową. Podczas ...

... . Jeśli ktoś decyduje się na taki sposób na odchudzanie, to musi wiedzieć, że jest to dość wyczerpujące. Dieta trzynastodniowa, musi być przestrzegana w stu procentach, by przyniosła rezultaty ... . Jeśli zaburzymy jadłospis chociażby gumą do ...

... do naparu w tym samym czasie – weryfikuje bloger. Wielu Polaków wierzyło w odchudzającą moc czerwonej herbaty. Ten pogląd zanegowała Bosacka, czym szczególnie zainteresowała odbiorców. – Czerwona ... herbata odchudza. Idą za tym badania naukowe. ...

... zakupów oraz przepisy. Teraz pozycja ta jest również do wygrania w konkursie! Wystarczy napisać odpowiedź na pytanie: "Czy wiosna sprzyja odchudzaniu i dlaczego", by wygrać jedną z 5 egzemplarzy! ... zakupów oraz przepisy. Teraz pozycja ta jest ...

... w odchudzaniu i akceptacji własnego ciała. Zamiast „ opychania” się słodyczami można dostarczyć sobie dużo energii poprzez wysiłek fizyczny. Odpowiednia dawka sportu podkręci nasz organizm, wyrwie ...

... Opryszczka wargowa, zwana zimnem lub skwarką, jest bardzo nieprzyjemną dolegliwością, pojawiającą się w najmniej oczekiwanych momentach. Męczy, brzydko wygląda i nie chce zniknąć. Dlatego szukamy sposobów, jak ją wyleczyć domowymi środkami. Jak ...

... w szczególności dla osób otyłych. Korzyści płynące z nordic walking Wspomaganie odchudzania. Podczas energicznego spaceru chodziarz spala około 400 kcal, podczas gdy zwyczajny chód pochłania ...

... , a wszystko za rozsądne pieniądze. Opiszcie najciekawsze trasy waszych letnich pieszych wędrówek i dalszych podróży wszelkimi środkami transportu... ... wszelkimi środkami transportu, polećcie piękne miejsca z tanimzakwaterowaniem i podzielcie ...

... Modne diety odchudzające często pełne są ekskluzywnych produktów, które mają nam przywrócić zdrowie i piękną sylwetkę. Niestety często wyszczuplają nie tylko nasze ciało, ale także portfele. Czy pełnowartościowa dieta, zarówno odchudzająca jak i ...

... Pestycydy to substancje chemiczne powszechnie wykorzystywane w różnych gałęziach przemysłu, ale przede wszystkim jako środki ochrony roślin i produktów roślinnych. Stosowanie ich wzbudza duże ... nie tylko to co złe ale i to co dobre. W wyniku ...

... żywieniowe nie sprzyjają utrzymaniu zgrabnej sylwetki. Dieta wymaga dyscypliny i samozaparcia, gdyż wytrwać w postanowieniu nie jest łatwo. W pierwszych dniach odchudzania zwracamy uwagę ... , niż sięgnąć ręką do szuflady. Odchudzając się, ...

... w odchudzaniu winimy spowolnioną przemianę materii. W których sytuacjach należy szukać innych usprawiedliwień dla nadmiernej wagi? Poznaj 4 najczęstsze mity na temat metabolizmu. ... się odchudzających uważa, że ma spowolniony metabolizm. ...

... ? Wypróbuj błotne kuracje na twarz i ciało. Podobno odmładzają, odchudzają i chronią skórę przed licznymi schorzeniami. Sprawdź, ile w tym prawdy - na własnej skórze. ... . Dzięki właściwościom regeneracyjnym, znalazło rzesze zwolenników w ...