... Dbałość o skórę to oczywiście oczyszczanie, nawilżanie, odżywianie i inne zabiegi pielęgnacyjne. Nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, że skóra powinna także być odpowiednio odżywiona od środka ... i gazowanej. Należy też ograniczyć soki, ...
... . Zasady prawidłowego odżywiania w ciąży nie odbiegają zanadto od ogólnych zasad zdrowego żywienia, jednak na niektóre komponenty diety położono szczególny nacisk. Sprawdź, ile przytyć w ciąży oraz na czym polega odżywianie w ciąży. ... oraz na ...
... Wegetarianizm stał się ostatnio bardzo modny. Mówi się o nim w telewizji, gwiazdy reklamują swoje obiady bezmięsne. Przy takim sposobie odżywiania trzeba jednak pamiętać o kilku zasadach. Zwłaszcza ...
... Lato to doskonały okres, aby zmienić nasze nawyki żywieniowe. Sezonowe owoce i warzywa ułatwią zdrowe odżywianie, w końcu zdrowa dieta to 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Szybka i lekka sałatka owocowa lub warzywna jest tym, czego potrzebuje ...
... Dieta wegetariańska to sposób odżywiania, charakteryzujący się wyłączeniem z posiłków mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego. Ponieważ dozwolone są tylko pokarmy pochodzenia roślinnego, to wymaga ... . Na deficyt tych ważnych składników jest ...
... Chociaż wiele kobiet przy wyborze biustonosza największą uwagę zwraca na jego krój, kolor oraz wygodę, tak naprawdę najważniejsze jest odpowiednie dopasowanie bielizny. Właśnie na tym polega ... . w salonie Lanoro). Pomoże ona klientce określić ...
... Zdrowszą alternatywą dla hybrydy jest manicure tytanowy, który także bardzo długo się utrzymuje na paznokciach. Jednak w przeciwieństwie do hybrydy, nie niszczy płytek i jest znacznie łatwiejszy ... przy pomocy patyczka. Drugi sposób dotyczy ...
... Gdy twoje dziecko podrasta, zaczynasz wzbogacać jego jadłospis. Podstawy zdrowego odżywiania umożliwiają wprowadzenie zbilansowanej diety. Żywienie dzieci zależy od ich preferencji indywidualnych ... Gdy twoje dziecko podrasta, zaczynasz ...
... . Nie zawsze jednak tak jest. Czasami do chorób zębów doprowadza niewłaściwa dieta, uboga w witaminy, których potrzebujemy. Jakie produkty spożywcze zatem jeść, by na dłużej móc cieszyć się pięknym uśmiechem? Dieta na zdrowe zęby ... Aby piękne ...
... lepiej i dłużej niż organizm przekarmiony. To zabrzmi paradoksalnie, ale zdrowa dieta to dieta na pograniczu diety anorektycznej. Jest jednak problem: jak zachować granice między właściwym odżywianiem się, a jedzeniem prowadzącym do anoreksji? ...
... , które będą dla nas bezpieczne. Chęć prowadzenia zdrowego trybu życia skłania nas do tego abyśmy pochylili się również nad odpowiednim odżywianiem. A skąd wziąć zdrowe jedzenie, jeśli nie z własnego ...
... Bulimia, czyli zaburzenie odżywiania polegające na następujących po sobie fazach obżarstwa i głodówek ma swoje źródło w psychice. Nieleczona w skrajnych przypadkach może doprowadzić nawet do śmierci ... . Bulimiczki ukrywają przed światem swój ...
... Polaków. Jaki jest sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów? Oczywiście zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Choć wydaje się to oczywiste, wiele osób zapomina o prostych rozwiązaniach i czeka ...
... i mieć zawsze pod ręką. Gdy każdy z domowników ma apetyt na coś innego, a Ty dbasz o zdrowe odżywianie w Twoim domu - z pomocą przychodzi Homemade – polski producent naturalnych, pysznych dań gotowych. ... , carbonarę i pesto z kurczakiem, które ...
... Preparaty z młodego, zielonego jęczmienia zdobywają w Polsce coraz większą popularność. Zielony jęczmień staje się coraz bardziej ceniony jako suplement dla osób odchudzających się i dbających o zdrową dietę. ... jednak z niego z głową, nie ...
... spożywają ogromne ilości białka, w tym także dzieci, często przekraczając sześciokrotnie dzienną normę. Do czego to prowadzi? Między innymi do osteoporozy, zaburzeń metabolizmu, wielu chorób ... co nieco. Tym bardziej zastanawiające jest to, że ...
... Zdrowie jest modne! Na sklepowych półkach coraz częściej możemy napotkać zdrową żywność, promowany jest zdrowy tryb życia, a jak ktoś nie dba o swoje zdrowie może liczyć się ze sporym zdziwieniem ... znajomych. Oczywiście, warto żyć zdrowo, ale ...
... Społeczeństwo coraz bardziej zaczyna sobie uświadamiać, jakie zagrożenie dla zdrowia niesie za sobą odżywianie się produktami z masowej produkcji. Bardzo dużym zainteresowaniem cieszą się produkty ekologiczne. ... żadnych toksycznych substancji ...
... Używamy jej w kuchni do przyrządzania wielu potraw, bo to zdrowy, „dobry” tłuszcz. Przyzwyczaiłyśmy się też do obecności w drogeriach kosmetyków zawierających ekstrakt z tego oleju. Odżywiają one ...
... Prawdą jest, że to co zdrowe nie zawsze bywa smaczne. Pewnie też z tego powodu chętniej wybieramy potrawy rozpieszczające podniebienie, ale niestety kaloryczne i pozbawione wartości odżywczych jak np ... . słodycze, czy fast foody. Oczywiście ...
... „Sałatki to smaczny i zdrowy sposób na zachowanie prawidłowej wagi” - te słowa często słyszymy od osób dbających o swoją figurę. Po czym ulegamy temu mitowi i nie zastanawiamy się, co dodajemy ... „Sałatki to smaczny i zdrowy sposób na ...
... Coraz częściej promowany jest zdrowy tryb życia i moda na zdrową żywność, a jak ktoś nie dba o swoje zdrowie może liczyć się ze sporym zdziwieniem znajomych. Oczywiście, warto żyć zdrowo, ale zastanówmy się, jak na takim stylu życia ...
... strawić posiłek. Oczywiście bardzo ważne jest to co jesz. Konstruuj posiłki tak, by jeść różnorodne i zdrowe dania. Pamiętaj o mięsie, jedz dużo ryb. Bardzo ważne są warzywa, owoce oraz nabiał. Staraj ...
... . Liczne celebrytki promują więc segregację odpadów, oszczędzanie energii czy stosowanie jedynie naturalnych kosmetyków. A co z ekologią w kuchni? Czy to co jemy jest zdrowe i wyprodukowane bez środków chemicznych? Co to jest żywność ...