Magnetoterapia. Co to takiego?

... Bolą cię stawy i mięśnie? Jeśli tabletki i maści nie pomagają spróbuj czegoś innego. Może leczenie magnetoterapią będzie skuteczniejszym rozwiązaniem. Nie wiesz co to jest? Przeczytaj artykuł. ... Bolą cię stawy i mięśnie? Jeśli tabletki i maści ...

dawno temu

Zgrzytanie zębami podczas snu

... i zaniedbanie problemu zgrzytania zębami mogą doprowadzić do uszkodzenia stawów szczęki, a następnie do zapalenia kości lub stawów. Inna przyczyna zgrzytania zębami to owsica. ... i zaniedbanie problemu zgrzytania zębami mogą doprowadzić do ...

dawno temu

Zanim wybierzesz się popływać upewnij się gdzie jest czysta woda

... Woda w czterech miejscach w województwie mazowieckim nie nadaje się do kąpieli dla ludzi. Zastrzeżenie inspekcji sanitarnej budzą kąpieliska w: Glinojecku (Wkra), Różanie (Narew), Długosiodle (Wykamracz) i Kącku (staw). ... (Wykamracz) i Kącku ...

dawno temu

Przysiady

... Przysiad to doskonałe ćwiczenie wzmacniające mięsień czworogłowy. Ponadto ćwiczenie to aktywizuje mięśnie pośladków oraz brzucha. Aby nie uszkodzić stawów kolanowych, które są kluczowe w tym ćwiczeniu, zobaczcie, jak przysiady wykonują ...

dawno temu

Co to jest dna moczanowa?

... Dna moczanowa należy do grupy chorób związanych z zaburzeniami metabolizmu. Polega na wytwarzaniu przez organizm zbyt dużej ilości kwasu moczowego, który odkłada się w tkankach i stawach ... się również w stawie kolanowym, łokciowym oraz w ...

dawno temu

Brak zęba to poważny problem nie tylko estetyczny

... Zęby postrzegane są jako integralny składnik harmonijnego wyrazu twarzy. Ich brak jest nie tylko problemem estetycznym, ale poważnym defektem źle wpływającym na zgryz, stawy żuchwowo – skroniowe ... bagatelizowany jest ich brak. Pokarm miażdżony ...

dawno temu

Stanowisko dla zapracowanych sekretarek i nie tylko

... Badania dowodzą , że wysiłek umysłowy poparty fizycznym jest w stanie przynieść znacznie większą efektywność w pracy. Na dodatek odrobina wysiłku wpłynie relaksacyjnie na nasze samopoczucie i rozgrzeje zasiedziane stawy. ... i rozgrzeje ...

dawno temu

Herbata z imbirem na zimny dzień

... Herbata z imbirem to doskonały napój rozgrzewający na zimny dzień. Warto ją pić, bo imbir ma właściwości antyseptyczne, działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie. Jest także lekarstwem na przeziębienie, przynosi ulgę stawom. Jak przygotować ...

dawno temu

Robisz to każdego dnia? Uważaj, w ten sposób sobie szkodzisz!

... osłabić własne zęby. Z kolei chore zęby mogą przyczynić się do bólów głowy, wrzodów żołądka, a nawet chorób serca. Częste bieganie 55608 Bieganie to dyscyplina sportowa, która mocno obciąża stawy ... . Niestety, uprawiana w nadmiarze zwiększa ...

dawno temu

Przynieś ulgę spiętemu ciału!

... Stres zawodowy, brak aktywności fizycznej i siedzący tryb życia nieuchronnie prowadzą do bólów kręgosłupa, stawów czy głowy. Jeżeli i ty zmagasz się z podobnymi dolegliwościami, z pewnością ... . Zalecana jest w szczególności osobom ...

dawno temu

Gdy bolą kolana

... się, to właśnie ten staw jest najbardziej obciążony. Zaniedbując kolana, możemy doprowadzić do zwiotczenia mięśni ich otaczających, a to z kolei skutkuje bólem chociażby z powodu dłuższego chodzenia. Warto więc zadbać o profilaktykę, aby pomóc ...

dawno temu

Płaskie buty wcale nie tak zdrowe

... Wiele już mówiono o zgubnych dla stóp skutkach noszenia wysokich obcasów. Teraz jednak eksperci wzięli na cel płaskie, wygodne obuwie kobiece. Codzienne noszenie zupełnie płaskich butów może prowadzić do wielu chorób stóp, kręgosłupa i stawów. ...

dawno temu

Tuczą swoich pupili

... W ciągu ostatnich pięciu lat problem otyłości u psów wzrósł o 37% a u kotów aż o 90%*. Coraz więcej psów i kotów cierpi na choroby, które w dużym stopniu spowodowane są nadwagą. Najczęstsze schorzenia to nadczynność tarczycy, zapalenie stawów ...

dawno temu

Zepsute zęby przyczyną wielu chorób

... Jeżeli od dłuższego czasu borykasz się z chorobami nerek, oczu lub stawów, a dotychczasowe metody leczenia nie są skuteczne, przyczyną problemu mogą być zęby. Dzieje się tak za sprawą tzw. chorób ... chorób w obrębie stawów, nerek, serca. – ...

dawno temu

Ćwiczenia izometryczne

... tego typu ćwiczeń dochodzi do statycznego skurczu mięśni, bez widocznego ruchu stawów. Skurcz izometryczny polega na napięciu mięśni bez ich rozciągania. Przykładowe ćwiczenia izometryczne oraz korzyści z nich wynikające znajdziesz poniżej. ... ...

dawno temu

Buty. Na co zwrócić uwagę przy ich zakupie

... W trosce o zdrowie i ładny wygląd swoich stóp powinnyśmy dobrze dobierać obuwie, w którym dziennie spędzamy około 10 godzin. Nasze stopy złożone są z ponad 7 000 zakończeń nerwowych oraz 26 stawów ... może przyczyniać się do deformacji stawu, co ...

dawno temu

Powrót do pracy po macierzyńskim

... okupione jest stresem, a niejednokrotnie i łzami. Nie poddawaj się i staw czoła rzeczywistości. Pracująca mama? To możliwe! ... okupione jest stresem, a niejednokrotnie i łzami. Nie poddawaj się i staw czoła rzeczywistości. Pracująca mama? To ...

dawno temu

Baton - pogromca apetytu

... , zwyrodnienie stawów) oraz do próchnicy. Istnieje pewna grupa batoników, których spożycie nie musi skończyć się na fotelu dentystycznym czy też w gabinecie dietetyka. O czym mowa? ... , zwyrodnienie stawów) oraz do próchnicy. Istnieje pewna ...

dawno temu

Leczniczy pedicure - sprawdź, kiedy należy je zrobić

... Stopy są podporą całego ciała, dlatego należy o nie szczególnie dbać. Obolałe stawiamy krzywo, przez co dodatkowo narażamy na ból stawy kolanowe i kręgosłup. Stany grzybicze, odciski ...

dawno temu

Maraton, jogging. Bieg po zdrowie czy kontuzję?

... zmniejsza ryzyko mikrourazów. Kontuzje u biegaczy najczęściej występują w okolicach kolan. Może to być nadwerężenie pasma biodrowo-piszczelowego, zapalenie ścięgna, skręcenie stawu skokowego ... , który wynika z nadmiernego wykonania ruchu w ...

dawno temu

Herbata a zdrowie

... jest przez swoje zdrowsze „siostry”: herbatę zieloną, herbatę białą, herbatę czerwoną, herbatę żółtą. Jaki wpływ ma herbata na zdrowie? Poznaj zalety i wady picia herbaty. O ile herbata jest źródłem antyutleniaczy, o tyle jednak zwiększa ryzyko ...

dawno temu

Bruksizm – nie tylko problem zębów!

... się także szumami usznymi i bardzo dużymi bólami głowy oraz dolegliwościami w okolicy stawu skroniowo-żuchwowego. Gdy dochodzi do destrukcji tkanek twardych zębów, wówczas staw skroniowo-żuchwowy zaczyna ... . Dlatego objawami bruksizmu mogą być ...

10 miesięcy temu

Jak biegać?

... oraz usprawnia stawy. Bieganie to również ryzyko nabawienia się kontuzji oraz tzw. "zakwasów". Co zrobić, aby jogging sprawiał przyjemność, był bezpieczny dla zdrowia i dawał coraz lepsze efekty? ... oraz usprawnia stawy. Bieganie to również ...

dawno temu

Użądlenia przez owady mogą być niebezpieczne

... użądlenia powstaje bąbel otoczony rumieniem, po reakcję miejscową uogólnioną w postaci odczynu skórnego, z towarzyszącym obrzękiem stawów. ... użądlenia powstaje bąbel otoczony rumieniem, po reakcję miejscową uogólnioną w postaci odczynu ...

+ Pokaż więcej