... Pierwsze objawy zwykle lekceważymy – mówimy sobie, że stawy i mięśnie wprawdzie nas bolą, ale to z pewnością chwilowe, bo źle spaliśmy, bo nas „przewiało”, bo ostatnio jakoś szybciej się męczymy ... ... Mimo wszystko wciąż wydaje się nam ...
... Ból kręgosłupa, bez względu na to jak bardzo byś o siebie nie dbała, może dotknąć i Ciebie. Ceną tego, że człowiek chodzi wyprostowany, na dwóch kończynach, jest dopadający go ból pleców. Ryzyko ... się, np. pielęgniarstwo. Następny bardzo ...
... Są dni, kiedy nasze piersi są nabrzmiałe i wydaje nam się, że nagle stały się bardzo ciężkie. Każdy ucisk, niewygodna pozycja podczas snu czy szybkie zbieganie ze schodów wywołuje ból. Przyczyny ... są różne. Może to być objaw ciąży lub oznaka ...
... Oregano kojarzymy przede wszystkim z aromatyczną przyprawą dodawaną do pizzy. Jednak lista zastosowań zioła w innych posiłkach jest znacznie dłuższa. Jakie potrawy możesz wzbogacić smakiem tej wyrazistej przyprawy, by nabrały głębi? Oto kilka ...
... Zarówno nastolatki, jak i ludzie dorośli, coraz więcej czasu spędzają przed ekranami komputerów. Jak się okazuje, jest to bezpośrednim powodem częstego, powracającego bólu głowy oraz problemów z bolesnością pleców. ... oraz stan zdrowia 30 000 ...
... Płaski brzuch to marzenie każdej z nas. Oponka na nim może spędzać sen z powiek, więc chwytamy się różnych metod, stosujemy dietę, robimy brzuszki, biegamy, a bezlitosna waga raz po raz pokazuje to samo. Jeżeli nasze wysiłki nie dały pożądanych ...
... Ból owulacyjny pojawia się niespodziewanie w środku cyklu miesięcznego. Ból w podbrzuszu, a konkretnie ból prawego jajnika potrafi obezwładnić nawet najbardziej odporną kobietę. Jak sobie z nim poradzić? ... są także gorące kąpiele. Jeśli ból ...
... Słowem „sześciopak” zwykło się nazywać pięknie wyrzeźbione mięśnie brzucha, a utrzymaniu takiej formy piwo raczej nie sprzyja. Producenci gadżetów wpadli więc na sarkastyczny i bardzo przewrotny pomysł, i postanowili przełamać to szablonowe ...
... trzech miesięcy i ból w nodze się jeszcze nasilił. Boję się odstawić plastry, ale też martwię się, czy ten ból nie oznacza czegoś poważnego. Myślałam o wkładce domacicznej, ale czy to odpowiednia metoda dla 22-latki? ... Stosuję antykoncepcję ...
... Mężczyźni śpiewają przy goleniu. A my? Piszczymy i krzyczymy, bo usuwanie włosów boli. Musimy się golić, ale to wcale nie znaczy, że musimy cierpieć. Bezbolesna, albo prawie bezbolesna, depilacja ... strona nosa, rzęsy, uszy, sutki, męskie ...
... Popularne "brzuszki" nie są najlepszym ćwiczeniem na wzmocnienie mięśni brzucha. Zwłaszcza, gdy są wykonywane nieprawidłowo. Zwykle splatamy ręce za głową, co powoduje nadwyrężanie karku ... , a przez wyginanie pleców w łuk zmniejsza efektywność ...
... Kupujemy kosmetyki lecznicze na bazie ziół, a przecież wiele z nich mogłybyśmy przyrządzić samodzielnie. Proponuję zatem pokonać w sobie „leniucha” i poznać kilka tajników na przygotowanie ... Kupujemy kosmetyki lecznicze na bazie ziół, a ...
... . I tak brzuch szpiczasty i wąski wysunięty do przodu wróży przyjście na świat chłopca, zaś brzuszek szeroki i okrągły przemawia za dziewczynką. Jednak wiadome, jest że każda kobieta ma inny kształt brzucha ...
... O wielkiej roli ziół w kuchni nie trzeba nikogo przekonywać. Ich korzystne działanie prozdrowotne wykorzystywane jest w profilaktyce i leczeniu wielu chorób, między innymi tych o podłożu nerwowym ... . Jeśli więc miałaś trudny dzień w pracy i ...
... Czystek to jedna z najsilniej działających roślin znanych człowiekowi. Wzmacnia odporność, działa antybakteryjnie i antywirusowo, pomaga usuwać toksyny z organizmu i dobrze wpływa na kondycję skóry. Czystek ma lepsze właściwości od zielonej ...
... brzucha. Przyczyną obsuwania się macicy jest wiotczenie mięśni, które ją podtrzymują. Obniżaniu się macicy można jednak w porę przeciwdziałać, stosując codzienną, kilkuminutową gimnastykę. ... . Można je wykonać pod kierunkiem specjalisty lub ...
... organizmu w walce z chorobą. Prostym i znanym od stuleci rozwiązaniem jest picie różnych herbat ziołowych o nieraz zadziwiających właściwościach. Jeżeli nie wiesz, jakie napary z ziół powinieneś pić chorując na grypę lub nieżyt żołądka, ...
... Silne słońce, zimny wiatr, deszcz, skoki ciśnienia, długa praca przed komputerem – to wszystko może sprawić, że twoje oczy w końcu się zbuntują i będą zaczerwienione, czasami mogą nawet łzawić. Jak sobie radzić w takich przypadkach? Odpoczynek ...
... Leczenie za pomocą naturalnych składników, czyli fitoterapia cieszy się coraz większą popularnością na całym świecie. Owoce, kwiaty i zioła to produkty, które wykorzystuje się w tej terapii. ... Leczenie za pomocą naturalnych składników, czyli ...
... Nadszedł weekend, a w raz z nim trochę odpoczynku od zmartwień w pracy, stresorów, przemęczenia. Przynajmniej dla większości z nas. Nagromadzone w ciągu tygodnia napięcie może się jednak przejawiać w weekendowym bólu głowy. Jak sobie z nim ...
... , że kobieta nie może nawet zasnąć. Jak długo będzie utrzymywał się ból piersi, jak sobie z nim poradzić i czym jest on wywołany? ... Kobieta w ciąży odczuwa różne dolegliwości ciążowe. Jednymi z nich są zmiany w piersiach. Niektóre kobiety ...
... Bóle stawów, często ogólnikowo określane mianem „reumatycznych”, to jedna z najczęstszych przyczyn wizyt u lekarza. Skarży się na nie ponad połowa Polaków. Nie są wyłącznie domeną ludzi starszych ... uszkodzeniom, a sygnałem zmian jest ból. Może ...
... Chcesz mieć płaski brzuch? Trenuj Aerobiczną 6 Weidera. To zestaw ćwiczeń służących do poprawienia rzeźby i wzmocnienia mięśni brzucha. ... Chcesz mieć płaski brzuch? Trenuj Aerobiczną 6 Weidera! Zestaw ten znany jest również jako A6W. Czym jest ...