Zapoznaj się z listą 3 produktów, które zawierają więcej soli niż ci się wydaje

... Ze względów zdrowotnych ograniczyłaś ilość soli w diecie i czujesz, że w końcu robisz coś dobrego dla swojego zdrowia? Uważaj, bo niekiedy składnik ten kryje się w nadmiernej ilości w produktach, których nawet nie podejrzewasz o zawartość soli. ...

dawno temu

Liczniki w klubach fitness mogą kłamać

... kalorie, mogą podawać błędne wyniki, różniące się od tych prawdziwych nawet o 20 proc. Naukowcy ostrzegają, że podawanie niewłaściwych wyników może być zgubne dla naszego zdrowia. ... , mogą podawać błędne wyniki, różniące się od tych ...

dawno temu

Jadłowstręt - objawy

...  jest wywoływanie wymiotów. W obu przypadkach takie postępowanie kończy się uszczerbkiem na zdrowiu, a w najgorszym scenariuszu zagrożenia życia. Podobne skutki może wywoływać jadłowstręt? Jak go pokonać? ...  jest wywoływanie wymiotów. W obu ...

dawno temu

Wstrząs anafilaktyczny

... Wstrząs anafilaktyczny jest silną reakcją alergiczną, która zagraża nie tylko zdrowiu, ale nawet życiu osoby uczulonej na dany składnik. Do wstrząsu dochodzi bardzo często w wyniku użądlenia pszczoły ...

dawno temu

Poznaj 5 potraw, które skutecznie zwalczą przeziębienie i grypę!

... . Na szczęście istnieją naturalne sposoby na to, aby szybko powrócić do zdrowia. Co jeść, aby skutecznie zwalczyć chorobę? ... ochronną, a po drugie wykazuje działanie antybakteryjne. Jedząc miód w czasie choroby szybciej powrócisz do zdrowia. ...

dawno temu

Tłuszcze nienasycone

... nowym stwierdzenie, zgodnie z którym dieta odgrywa ogromną rolę w budowaniu dobrego samopoczucia i nienagannego stanu zdrowia. Zdrowa dieta przynosi nam bez wątpienia wiele korzyści ... sposób zbilansowana. W wyborze odpowiednich produktów ma ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... nabiałem, drobiem, rybami i czerwonym winem – nie tylko wpływa na zdrowie organizmu, ale także czyni nas szczęśliwszymi. Wielu specjalistów podkreślało już, że ten typ odżywiania pomaga zapobiegać chorobom serca, nowotworom i cukrzycy. Czy ...

dawno temu

Czy tylko wygląd się liczy?

... Na atrakcyjność składa się wiele czynników. To budowa naszego ciała, wygląd zewnętrzny, zapach, głos, ale także sposób bycia, zachowanie, zainteresowania… W tym szybko rozwijającym się świecie nie jest już tak ważna atrakcyjność fizyczna, liczy ...

dawno temu

"Życie z cukrzycą" - dodatek do Metra pod patronatem abcZdrowie.pl

... Już dziś w dzienniku Metro ukaże się kolejna edycja publikacji “Życie z cukrzycą”. Jej celem jest edukowanie społeczeństwa w tematyce profilaktyki i leczenia cukrzycy. Publikacja pokazuje również, że życie diabetyka może być szczęśliwe, jeśli ...

dawno temu

BEZSTRESOWE WYCHOWANIE dzieci to błąd? Większość nie wie, jak powinno wyglądać

... Czym jest bezstresowe wychowywanie dzieci i jak może wpłynąć na ich zachowanie w przyszłości? ... Czym naprawdę jest bezstresowe wychowywanie dzieci i jak może wpłynąć na ich zachowanie w przyszłości? Psycholog Agnieszka Stein wyjaśnia, jak ...

dawno temu

Jaką wodę pić?

... ? Organizm ludzki składa się aż w 70% z wody. To dzięki niej organizm może poprawnie funkcjonować. Woda wpływa nie tylko na zdrowie (zapobiega odwodnieniu organizmu), ale też na wygląd (dba o nawilżanie ... najlepiej sięgać? Najodpowiedniejsze ...

dawno temu

Przywitaj lato z nową sylwetką

... sylwetki. Aby cieszyć się swoim wyglądem, nie wolno jednak podejmować pochopnych kroków. Tylko dzięki odpowiedniemu przygotowaniu można osiągnąć zamierzone efekty bez uszczerbku na zdrowiu. ... o naszym zdrowiu. Odzyskanie zgrabnej sylwetki ...

dawno temu

Znamiona na skórze

... wyglądające przebarwienia czy pieprzyki. Konieczne jest odpowiednie obserwowanie ciała w celu szybkiego zauważenia zmian na nim zachodzących, gdyż niektóre z nich są bardzo groźne dla zdrowia i życia człowieka. ... wyglądające przebarwienia czy ...

dawno temu

Najlepsze zioła na odchudzanie

... , same zioła nie rozwiążą sprawy, oprócz nich konieczna będzie zmiana nawyków żywieniowych na zdrowe i uprawianie sportu. Zioła działają kompleksowo. Oprócz właściwości odchudzających, korzystnie wpływają na zdrowie. ... wpływają na zdrowie. ...

dawno temu

Hałas ci szkodzi!

... Lato to czas koncertów i dyskotek. Łatwo zapomnieć, jak bardzo hałas jest szkodliwy dla zdrowia. Narażeni na niego ludzie mają obniżoną odporność, częściej zapadają na infekcje, cierpią na zaburzenia ... Lato to czas koncertów i dyskotek. W ...

dawno temu

Jak walczyć z otyłością?

... Otyłość to nie tylko problem dotyczący wyglądu, atrakcyjności, a w związku z tym samopoczucia. Zbyt duża ilość zbędnych kilogramów zagraża naszemu zdrowiu, a nawet życiu. Aby mądrze rozpocząć walkę ... wynagrodzi ci zadowolenie ze swojego ...

dawno temu

Problemy związane z ubytkiem zęba

... Piękne zęby to marzenie wielu z nas, to ozdoba uśmiechu ale i symbol zdrowia. Chcielibyśmy, by żadnego nam nie brakowało, by były proste, białe, równe. Tymczasem nie wszyscy wiedzą, że utrata tylko jednego zęba to nie tylko problem estetyki, ale ...

dawno temu

Właściwości aloesu

... Zdrowie można wyhodować. Nie wierzysz? Postaw na oknie doniczkę z ziemią, zwilż ją wodą i wetknij szczepkę aloesu. Podlewaj ją od czasu do czasu i nic więcej. Sięgaj po sok zamknięty w aloesowych liściach kiedy tylko potrzebujesz. A na co pomaga ...

dawno temu

Napoje izotoniczne czy napoje energetyczne?

... . Jeśli chodzi o ich wpływ na zdrowie, to napoje izotoniczne zdecydowanie "biją na głowę" dopalacze. Mimo to, należy uważać z dostarczanymi do organizmu minerałami i witaminami, aby nie wywołać odwrotnego skutku ...

dawno temu

Jak KARAĆ I NAGRADZAĆ dziecko? O wpływie klapsów na psychikę

... Bicie nie rozwiązuje problemu złego zachowania, natomiast zwiększa poziom agresji. ... zwiększa poziom agresji oraz uczy kłamstwa i ukrywania czynów.  Agnieszka Stein, psycholog i autorka książek o wychowywaniu, uzasadnia, że bicie nie ...

dawno temu

Życie w mieście

... o charakterze kulturalnym. Poza tym miasto oferuje również lepszy dostęp do opieki medycznej, co przekłada się na wyższą jakość życia oraz zdrowie fizyczne. Ale czy życie w ciągłym stresie i codzienna ... ) narażeni na depresję, nerwicę natręctw ...

dawno temu

17 października – Dzień Walki z Depresją

...   Według Światowej Organizacji Zdrowia na depresję cierpi ponad 120 milionów osób na całym świecie. Choroba ta uważana jest za czwarty, najpoważniejszy problem zdrowotny – głównie ze względu na brak ... Według Światowej Organizacji Zdrowia na ...

dawno temu

Zaburzenia odżywiania

... także chorobami duszy. Nieleczone potrafią zrujnować zdrowie a nawet doprowadzić do śmierci, a wszystko to za sprawą pogoni za pięknem widzianym na okładach czasopism czy pokazach mody. Jak rozpoznać pierwsze symptomy? ... także chorobami duszy. ...

+ Pokaż więcej