Poznaj sekrety młodego wyglądu

JOANNA HIRSZLER • dawno temu

11. Baza to podstawa
Jeśli masz zmarszczki mimiczne, odpowiednia pielęgnacja skóry sprawi, że będziesz wyglądać bardziej świeżo i młodo. Skóra z wiekiem wysusza się i robi się cieńsza, więc produkty używane nawet 5 lat temu mogą dawać teraz efekt niepożądany. Podstawą dobrego makijażu jest dobrej jakości baza pod makijaż, która wypełni małe zmarszczki.

10. Nie używaj ciężkiego podkładu
Gęsty, kryjący podkład nałożony bezpośrednio na skórę dojrzałą może przynieść efekt odwrotny od zamierzonego i pogłębić, zamiast zamaskować zmarszczki. Najpierw nałóż na twarz krem, następnie bazę i lekki podkład.

9. Unikaj efektu „oczu klauna”
Malowanie oczu wymaga precyzji. Niestety z wiekiem wzrok zazwyczaj ulega pogorszeniu, co może skutkować źle wykonanym makijażem. Rozwiązanie to dobre lusterko powiększające.

8. Podkreśl kształt oka
Z wiekiem powieki opadają, więc ważne jest, aby przyciągnąć makijażem uwagę do samego oka, a nie jego powieki. Rozwiązaniem jest eyeliner. Narysuj cienką kreskę od miejsca, gdzie zaczynają się rzęsy. Podkreśli to kształt oczu i da efekt grubszych rzęs. Jeśli nakładasz cienie do powiek, używaj jasnych odcieni.

7. Zadbaj o brwi
Brwi są niezwykle ważne, ponieważ stanowią oprawę twarzy. Z wiekiem są one cieńsze i siwieją, dlatego makijażyści zalecają stosowanie kredki do brwi o kolorze dopełniającym kolor włosów.

6. Nawilżaj usta
Nawet najlepszy makijaż może nie być w stanie zamaskować wysuszonych, łuszczących się ust, dlatego też ważne jest, aby je często nawilżać. Pomadki do ust, wazelina, masło shea lub witamina E mają w tym przypadku dobre działanie. Kiedy usta są nawilżone, można nałożyć szminkę. Często zdarza się jednak, że nieodpowiednio pomalowane usta przyciągają uwagę do zmarszczek wokół ust. Aby temu zapobiec, nawilżaj usta i posmaruj je podkładem, zanim je pomalujesz.

5. Wybiel zęby
Pasty wybielające pomogą usunąć powierzchowne przebarwienia, co sprawia, że zęby będą o odcień jaśniejsze. Dla lepszego efektu możesz użyć żelu lub pasków wybielających na bazie nadtlenku. Największą różnicę uzyskasz oczywiście u dentysty, który sprawi, że w mniej niż godzinę zęby będą śnieżnobiałe.

4. Odmładzaj oczy
Jeżeli oczy wyglądają na zmęczone, najlepszy jest odpoczynek. Sen sprawia, że organizm wytwarza hormony wspomagające grubość i elastyczność skóry. Aby zmniejszyć napuchnięte oczy, unikaj stosowania soli i pij dużo wody. W przypadku napuchniętych oczu dobrze sprawdzają się plastry z ogórka lub mokre torebki herbaty.

3. Noś okulary przeciwsłoneczne
Okulary przeciwsłoneczne wspomagają zachowanie młodego wyglądu. Dobrej jakości okulary chronią delikatną skórę wokół oczu przed promieniami słonecznymi. Co więcej, sprawią one, że nie będziesz mrużyć oczu, co tworzy dodatkowe zmarszczki po jakimś czasie. Poza tym, okulary mogą opóźnić wystąpienie katarakty czy zamglenia oczu, co pogarsza wzrok. Długoterminowe działanie promieni UV na oczy zwiększa ryzyko katarakty.

2. Jedz łososia, aby mieć gładszą skórę
Łosoś to bogactwo składników odżywczych dla skóry – jest pełen białka, które jest ważne dla zdrowia skóry i zawiera kwasy tłuszczowe omega-3, które pomagają zwalczać zmarszczki.

1. Jedz produkty bogate w antyoksydanty
Antyoksydanty to witaminy i minerały, które mogą przeciwdziałać szkodliwemu wpływowi wolnych rodników. Jedz pokarmy bogate w antyoksydanty lub nakładaj kremy z antyoksydantami bezpośrednio na skórę. Badania sugerują, że witamina C może być szczególnie pomocna w minimalizowaniu zmarszczek. Skonsultuj się z dermatologiem, które produkty zawierają wystarczająco witaminy C, aby były efektywne.