Kilka powodów, dla których warto biegać z psem

... i nierównym terenie zapewni ci, że nigdy nie znudzisz się monotonną drogą. Bieganie wyzwala endorfiny, czyli hormony szczęścia. To dzięki nim optymistycznie patrzymy na świat i chętniej podejmujemy ...

dawno temu

Nauka szczęścia

... i ładnie ubrał w słowa, że tak „na zawsze”, że tak „do śmierci” kocha się tylko wtedy… „Szczęścia uczyć się możemy właśnie od nich”! Nie śmiem twierdzić, że jesteś za młody, przeciwnie – to cieszy ...

dawno temu

Czy faktycznie "głupiejemy" w ciąży?

... , nałogowo gubisz klucze czy komórkę, nie potrafisz przypomnieć sobie swojego numeru telefonu czy nawet tego, gdzie trzymasz cukier? Nie przejmuj się - to dość częsta przypadłość ciężarnych kobiet. I na szczęście nie tylko za kilka miesięcy ...

dawno temu

Stosujesz antykoncepcję hormonalną? Zobacz film

... Elżbieta Fajfrowska-Alali wyjaśnia sposób działania hormonów, co należy robić, aby ta metoda była najskuteczniejsza, czego unikać. Palisz i bierzesz pigułki? Posłuchaj, jakie zagrożenia dochodzą w takim zestawie. Jak długo można stosować metodę ...

dawno temu

Przepis na szczęście, czy istnieje?

... , które były według mnie ciekawe, z perspektywy czasu myślę, że poszukiwałam sposobu na znalezienie spokoju i szczęścia właśnie. Kursy i szkolenia skutkowały przede wszystkim powiększeniem na jakiś czas ... grona znajomych i przygotowaniem ...

dawno temu

Szczęście w domu

dawno temu

Progesteron w ciąży - kiedy jest w normie?

... Progesteron to najważniejszy hormon w ciąży. O luteinie, bo tak bywa nazywany, kobiety słyszą już na początku ciąży. I nic dziwnego - to ona jest odpowiedzialna za utrzymanie ciąży i rozwój płodu. Często jednak jej poziom nie jest odpowiedni do ...

dawno temu

Wigilijne wróżby

...     Wiedziałaś o tym, że można wigilijnemu szczęściu pomóc? Otóż można, wystarczy wiedzieć o kilku wskazówkach, a prawdopodobieństwo spełnienia się marzeń wzrasta. A może to zwykłe zabobony....? No cóż, to już każda z was oceni sama. Warto ...

dawno temu

Jak korzystać z sauny?

... się bardzo szybko po całym świecie. Wysoka temperatura aktywizuje wydzielanie niektórych hormonów, między innymi hormonu szczęścia – czyli endorfin. ... się bardzo szybko po całym świecie. Wysoka temperatura aktywizuje wydzielanie niektórych ...

dawno temu

Czekoladowa maseczka

...   Nie od dziś wiadomo, że czekolada to najlepszy przyjaciel kobiety i sprawdzony pocieszyciel w chwilach smutku. Skutecznie poprawia humor za sprawą pobudzania endorfin, czyli hormonów szczęścia ... Nie od dziś wiadomo, że czekolada to najlepszy ...

dawno temu

Kilka deserów z procentami

...   Desery to czysta rozkosz dla podniebienia. Te, które mają z swoim składzie czekoladę mają magiczną moc poprawiania humoru, dzięki uwalnianiu endorfin, czyli hormonów szczęścia. A pozostałe ... Desery to czysta rozkosz dla podniebienia. Te, ...

dawno temu

Moja wnuczka ma problem z miesiączką

... Brak miesiączki u dorosłej kobiety nie zawsze oznacza ciążę. Przyczyny problemów z okresem mogą być różne. Najczęściej jednak wiążą się z przewlekłym niedoborem hormonów. Jakie ... Brak miesiączki u dorosłej kobiety nie zawsze oznacza ciążę. ...

dawno temu

Przepis na deser czekoladowy

... , czyli hormonów szczęścia. Nie dziwi więc fakt, że często sięgamy po ten słodycz w sytuacjach stresu. Zamiast jednak kupować sklepowe „gotowce”, polecam wypróbować przepis na czekoladowy pudding! ... , czyli hormonów szczęścia. Nie dziwi więc ...

dawno temu

„Ulotne chwile szczęścia”, Robyn Carr

... , która ma na koncie kilka bestsellerowych propozycji, wysoko ocenionych przez krytyków New York Timesa. Jej powieść Ulotne chwile szczęścia to zdecydowanie propozycja dla kobiet poszukujących spokojnej ... . Nie znajdziemy w tej książce ...

dawno temu

Stop słodyczomanii

... tryptofanu we krwi. To aminokwas, który pobudza wytwarzanie hormonu szczęścia - serotoniny. To dlatego, gdy spałaszujesz jakieś łakocie, ogarnia cię uczucie błogości. ... poziomtryptofanu we krwi. To aminokwas, który pobudza wytwarzanie hormonu ...

dawno temu

"Amerykańskie dziewczyny poszukują szczęścia", praca zbiorowa

... , Londynie i Memphis, podróżują do Wietnamu i Francji. Żyją pełnią życia albo wciąż poszukują szczęścia. Opublikowany przez wydawnictwo Albatros zbiór opowiadań amerykańskich pisarek to oryginalne refleksje ... . W zbiorze opowiadań ...

dawno temu

Problem z cerą po antykoncepcji? List do Ginekologa

... Zaskórniki i rozszerzone pory to najczęstsze kłopoty z cerą, z którymi zmagają się kobiety. Przyczyny tych zmian mogą być różne. Wiążą się one często z pracą hormonów oraz niewłaściwą dietą ... zatrzymywania wody w organizmie. Być może zatem coś ...

dawno temu

Witaminy na jesienną senność

... internetowej Wapteka.pl, wraz z nadejściem chłodniejszych, ciemniejszych dni wytwarzamy mniej serotoniny, czyli hormonu szczęścia, a więcej melatoniny, sprawiającej, że czujemy się senni. Na szczęście ...

dawno temu

Niedobór wzrostu u dziecka

... Wydaje ci się, że twój maluszek jest zbyt niski jak na swój wiek? Jego mały sąsiad rośnie jak na drożdżach, podczas gdy twoje dziecko „walczy” o każdy centymetr? Niedobór wzrostu może, choć nie musi, być związany z zaburzeniem hormonu wzrostu i ...

dawno temu

Planujesz dziecko? Zalegalizuj związek!

... I nie chodzi tylko o zadowolenie starszego pokolenia w Waszych rodzinach. Najnowsze badania pokazują, że narodziny dziecka cementują miłość i pomnażają szczęście, ale tylko w zalegalizowanych ...

dawno temu

Cienka linia między miłością a zazdrością

... Naukowcy odkryli, iż oksytocyna, tzw. hormon miłości, która wpływa na zachowania takie jak zaufanie, empatia czy hojność, także wpływa na zachowania typu zazdrość i chełpienie się. ... Naukowcy odkryli, iż oksytocyna, tzw. hormon miłości, która ...

dawno temu

„Szczęście smakuje truskawkami”, Barbara Faron

... – poważnym, choć często trywializowanym, zjawisku, które prowadzić może do poważnych konsekwencji zdrowotnych, a nawet do samobójstwa. Pisze o tym Barbara Faron w swojej powieści Szczęście smakuje ... . Szczęście smakuje truskawkami zbudowane ...

+ Pokaż więcej