Chirurgia otyłości

... Szybkie tempo życia sprawia, że szybko jemy, często nie zwracając zupełnie uwagi na to, co wrzucamy do żołądka. Takie postępowanie to pierwszy krok do otyłości, z którą walczy coraz większa liczba ...

dawno temu

Nie trać włosów! Poznaj metody leczenia łysienia

... nie uniknie się go mimo podejmowanych prób leczenia. Ale nie zawsze związane jest tylko z genetyką, lecz z szybkim tempem życia, przewlekłym stresem lub przebytą chorobą (np. nowotworową). ... nie uniknie się go mimo podejmowanych prób leczenia. ...

dawno temu

Bądź bardziej "slow"

... Obyś żył w ciekawych czasach - mówi znane powiedzenie. I mamy ciekawe czasy. Ludzie umierają z przepracowania! Coraz trudniej nadążyć za błyskawicznym tempem życia. Zalewa nas fala nowości, wciąż coś ... ludzie, którzy padają na twarz, nie ...

dawno temu

Jak dieta wegetariańska może wpłynąć na ryzyko chorób serca?

... Wegetarianizm to nie tylko dieta. To sposób myślenia, sposób na życie. Ludzie decydują się na bycie wegetarianami z różnych powodów: ideologicznych, zdrowotnych, religijnych itp., żyją w zgodzie ... Wegetarianizm nie jedno ma imię Wegetarianizm ...

dawno temu

Pięćdziesięciolatki sprawniejsze i młodsze duchem od dwudziestopięciolatek

... Przeciętna 50-latka, przynajmniej ta na Zachodzie, jest zdrowsza i sprawniejsza do swojej o połowę młodszej córki czy koleżanki. Dowoidły tego wyniki ankiet na temat stylu życia i nawyków żywieniowych kobiet w różnym wieku. ... Przeciętna ...

dawno temu

Nie samą miłością człowiek żyje

... . Ja szukałam bliskości, on też nie chciał być sam. Opowiadał im, że jest w życiu ustawiony, że ma wszystko oprócz kochającej kobiety. Teraz wiem, że kłamał. Był po trzech rozwodach, samotny ... , bo z czegoś trzeba żyć. Zdziwiło mnie to, że już ...

dawno temu

Mówienie przez sen

... o poranku czują się bardziej zmęczeni niż przed pójściem spać. Tempo życia wpływa na obniżenie wytrzymałości organizmu. Chroniczne zmęczenie przekłada się zatem na jakość snu i tak powstaje błędne koło ... . Do zaburzeń snu zaliczamy również ...

dawno temu

Zdrowa żywność jest w cenie!

...     Coraz częściej promowany jest zdrowy tryb życia i moda na zdrową żywność, a jak ktoś nie dba o swoje zdrowie może liczyć się ze sporym zdziwieniem znajomych. Oczywiście, warto żyć zdrowo, ale zastanówmy się, jak na takim stylu życia ...

dawno temu

Bezdomny z wyboru?

... Zostałem bezdomnym. Stało się to tak nagle, że nawet się nie zorientowałem. Bolesne szczegóły zmilczmy. Po prostu, w czwartek miałem dach nad głową a w piątek już nie. Szczęśliwie, dorobek trzydziestu siedmiu lat życia zmieścił się w walizce ...

dawno temu

Poduszka relaksacyjna

... na zrelaksowanie organizmu. Zadaj sobie pytanie: pracujesz, by żyć, czy żyjesz, by pracować? Poznaj skuteczny sposób na uspokojenie twojego zestresowanego serca! ... na zrelaksowanie organizmu. Zadaj sobie pytanie: pracujesz, by żyć, czy żyjesz, ...

dawno temu

Jak przyspieszyć metabolizm?

... , nadmiar stresu. Żeby poprawić metabolizm, warto zainteresować się zmianą stylu życia. Na zgrabną sylwetkę trzeba zapracować. Dlatego wprowadzenie zdrowej diety i codziennej aktywności fizycznej wpłynie na poprawę tempa metabolizmu. ... , ...

dawno temu

Soja spowalnia proces starzenia się

... Człowiek może kontrolować nie tylko tempo starzenia się, ale także długość swojego życia. Z najnowszych badań wynika, że mamy na to znacznie większy wpływ niż do niedawna sądzono. Wiele zmian ... prewencyjnym przeciwko rakowi”, co również ...

dawno temu

Urządzenie, które powie Ci, czy za szybko jesz

... ), myślałam że to jakiś żart. Z własnej woli, nakładając jedzenie na talerz, coś ma mówić mi, że nałożyłam zbyt dużo, albo że jem w nieodpowiednim tempie? Okazuje się jednak, że Mandometer ... metę brak zmian w sposobie żywienia i opieranie się ...

dawno temu

Palenie jest passe?

dawno temu

Kupuj ekologicznie i etycznie

... . A może starasz się kupować mu ubranka, które nie są szyte na Dalekim Wschodzie w warunkach urągających prawom człowieka? Uczysz go, że należy segregować śmiecie i wyłączać światło i telewizor, kiedy nie są potrzebne? Podrzucamy kilka sposobów, ...

dawno temu

Mojego męża uwiodły ciepłe kluchy

... Hania jest piękna, przedsiębiorcza, silna. Takie kobiety podziwiamy – dają sobie radę w każdej sytuacji. Idą przez życie jak burza, ale robią to z wdziękiem, roztaczając wokół siebie aurę kobiecości ... . Dbają też o samoocenę swoich partnerów – ...

dawno temu

Nigdy nie jest za późno

... przyjaciółka, gadaliśmy wesoło, aż wreszcie postanowiłem zrzucić ciężar z serca. Powiedziałem: wiesz, boję się, że w moim życiu nic już się nie zdarzy. Wypowiadając to zdanie, schyliłem się do samej ziemi ... , bo leżała tam stówka. Ludzie, ...

dawno temu

Wysokie osoby są szczęśliwsze

... Wysokie osoby, mierzące ponad 1,60 m (kobiety) i 1,75 m (mężczyźni), uważają swoje życie za lepsze, są szczęśliwsi - wynika z badań National Bureau of Economic Research. Nie warto więc maskować swojego wzrostu. ... Wysokie osoby, mierzące ponad ...

dawno temu

Kosztowne hobby mojej mamy

... Bywa, że matki, kiedy już odchowają dzieci, zaczynają zachowywać się niefrasobliwie. Tempo ich życia nagle zwolniło, codzienność stała się mniej intensywna, a one – czując luz - puściły wodze ... fantazji, wysłały rozsądek na urlop i uśpiły ...

dawno temu

Jesteś tym, co jesz

... Każdy z nas chciałby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem, by w pełni korzystać z życia. Od dawna wiadomo, że jednym ze sposobów na utrzymanie kondycji jest właściwe odżywianie. Profilaktyka ... . Współczesna medycyna, aby ratować nasze ...

dawno temu

Wiosna tuż tuż... Czas na zmiany!

... Wraz z nadejściem wiosny dochodzimy do wniosku, że pora na zmiany. Chcemy zmienić swój styl życia, zgubić parę kilogramów, żyć lepiej. Jednym z najczęściej wymienianych postanowień jest dieta. Zdrowe ... bodziec, który skłania nas do tego, by ...

dawno temu

Czy wieczna młodość jest możliwa?

... Co ciekawe oprócz odmładzających skórę właściwości kremów, mogą one także odmładzać...geny komórek. Teraz pielęgnacyjnym hitem są geny młodości, czyli sirtuiny. To właśnie od nich zależy tempo starzenia się skóry. ... także ...

dawno temu

„Jestem matką swojej teściowej. Życie u boku chorej na Alzheimera”, Monica Follador

... , zgromadzone przedmioty – to wszystko jest w naszym życiu istotne (czasami za bardzo!), ale wystarczy niewielki ból, byśmy o tym zapomnieli. Bo choroba, która dotyka nas i naszych bliskich, uczy ... przede wszystkim właściwego podejścia do ...

+ Pokaż więcej