Lekkie letnie przekąski

... Warzywa i owoce stanowią idealną przekąskę między posiłkami. Jabłko czy obraną marchewkę można bez problemu wziąć do pracy. Są niskokaloryczne, poręczne, dzięki nim łatwo poradzisz sobie z napadem głodu. Zajrzyj do naszych tabeli i sprawdź ich ...

dawno temu

Szkła kontaktowe - makijaż, który im nie zaszkodzi

... Szkła kontaktowe są bardzo wygodne, a panie, które je noszą mają zwykle mniejszy problem z wykonaniem makijażu niż okularnice. Niemniej jednak kłopoty się zdarzają. A to wpadnie okruszek z cieni do powiek, a to zbierające się grudki kosmetyków ...

dawno temu

Czy warto podjąć psychoterapię?

... somatycznych, na przykład bólów głowy lub brzucha, ale badania zlecane przez kolejnych lekarzy nic nie wykazują? Nie radzisz sobie ze złością, smutkiem, poczuciem winy albo innymi emocjami? Może to czas na podjęcia psychoterapii? ... sobie ze ...

dawno temu

Gdy boisz się ciemności

... Boisz się ciemności? Nie martw się, nie jesteś sama. Wiele kobiet ma ten problem i próbuje sobie jakoś z tym poradzić. Najlepszym rozwiązaniem jest zostawianie na noc zapalonej nocnej lampki przy łóżku (ale to pożera mnóstwo energii, za którą ...

dawno temu

Czasami koniec to koniec...

... . Rozmawialiśmy o tym. On uważał, że wszystko jest ok, że sam nie wie, co z nim jest, że nie chce, żeby tak było, ale nic nie poradzi. Zdawał sobie sprawę, że się zmienił. W końcu powiedział, że nie ma sensu się męczyć i odszedł. ... tak było, ...

dawno temu

Suchy nos

... Kiedy nos swędzi i piecze, a do tego dochodzi częste kichanie, to znak, że śluzówka nosa jest przesuszona. Gdy pojawia się krwawienie z nosa i stan zapalny zatok problem staje się nie do zniesienia. Jak sobie z nim poradzić? ... . Jak sobie z ...

dawno temu

Obcinanie paznokci u niemowląt

... Obcięcie paznokci noworodkowi to jedno z pierwszych wyzwań stojących przed świeżo upieczonymi rodzicami. Jak sobie z nim poradzić? ... Obcięcie paznokci noworodkowi to jedno z pierwszych wyzwań stojących przed świeżo upieczonymi rodzicami. Jak ...

dawno temu

Regeneracja po lecie

... Wypoczęta i zadowolona z wakacyjnych wojaży? W takim razie najwyższa pora na zregenerowanie skóry. Podpowiadamy jak poradzić sobie z najczęściej pojawiającymi się problemami. ... słońca. Z pojedynczymi ciemniejszymi plamkami poradzi sobie Krem ...

dawno temu

Jak masować niemowlę?

... Twoja pociecha łatwo wpada w złość? Męczą ją kolki jelitowe? A może ma problemy z zasypianiem? Sięgnij po sprawdzone i mało inwazyjne metody walki z dziecięcymi dolegliwościami. Masaż ciała ...

dawno temu

Jak pomóc bliskim w chorobie?

... Choroba bliskiej osoby wymaga pomocy nie tylko ze strony lekarza, ale również ze strony rodziny i znajomych. Chory nie zawsze może samodzielnie poradzić sobie w trudnych chwilach i potrzebuje opieki ...

dawno temu

Opuchnięte, ciężkie nogi - jak im pomóc?

... Opuchnięte i ciężkie nogi to uczucie, które towarzyszy nam często po powrocie z pracy. Na szczęście istnieje kilka sposobów, by sobie z tym poradzić. Po pierwsze, musisz wiedzieć jak zapobiegać, po drugie, jakie stosować kosmetyki, a po trzecie, ...

dawno temu

Deser czekoladowy na zimno

... Deser czekoladowy na zimno to świetny pomysł na słodką przekąskę w leniwy weekendowy dzień. Wystarczy, że zmieszasz słodkie dodatki i już będziesz mogła się cieszyć wspaniałym smakiem. Nie bój się kuchni. Każdy znajdzie przepis, z którym będzie ...

dawno temu

Przepis na naleśniki - naleśniki wegetariańskie

... Przepis na naleśniki nie może być skomplikowany. Na pewno świetnie sobie z nim poradzisz. Zwłaszcza, że są to naleśniki wegetariańskie, a więc nie będziesz musiała zajmować się krojeniem mięsa i innymi, zajmującymi czas szczegółami. Spójrz, ...

dawno temu

„Sezon maczet”, Jean Hatzfeld

... , rozpisanego na wiele tygodni mordowania, lecz tło. Niepokój, wstręt, złość towarzyszy lekturze i nie ustępuje długo po zamknięciu ostatniej strony. ... nawet o to, że niepokój, wstręt, złość towarzyszy lekturze Sezonu maczet, ale nie ustępuje ...

dawno temu

Pocztówka z Warszawy

... , tylko z kolorowymi włosami (na pewno nie niedomyta, chociaż tyle), gotowa zareagować złością i agresją na każde słowo, każdy gest. To źle, w ogóle mi się nie podoba, że staję się taka sama jak wszystko, czego nie toleruję u innych. ... ze ...

dawno temu

Stylizacja włosów kręconych

...   Niezdyscyplinowane loki potrafią przysporzyć ich posiadaczkom wielu powodów do narzekań. Puszą się, odstają albo wyglądają jak pogniecione. Taki typ fryzury wcale nie jest łatwy w „ujarzmieniu”. Wtedy z pomocą przychodzą kosmetyki, które ...

dawno temu

Z partnerki w matkę

... Z badań seksuologa, profesora Zbigniewa Lwa Starowicza wynika, że nawet u 10 proc. mężczyzn obecnych przy porodzie zanika pociąg seksulany do partnerki. O seks trudniej, bo mężczyzna musi sobie poradzić ze zmienionym obrazem ciała partnerki i ...

dawno temu

Makaron z soczewicą - sposób na pyszny obiad

... Makaron z soczewicą to świetny sposób na pyszny obiad, zwłaszcza dla tych, którzy w piątki nie jadają mięsa. Przygotowanie dania nie jest trudne, poradzi sobie z tym, nawet osoba, która z gotowaniem ma niewiele wspólnego. Po wyjściu z pracy udaj ...

dawno temu

Nie bójmy się pomocy psychologa

... Konsultacja z psychologiem wydaje nam się sygnałem, że zawiedliśmy jako rodzice i nie potrafimy poradzić sobie z wychowaniem dziecka. Tymczasem to nieprawda: korzystamy z pomocy specjalistów ... Konsultacja z psychologiem wydaje nam się ...

dawno temu

Leczenie kaca

... Karnawał to czas balów i imprez, a tym towarzyszy alkohol i to w dużych ilościach. Jak poradzić sobie z kacem następnego ranka? ... Karnawał to czas balów i imprez, a tym towarzyszy alkohol i to w dużych ilościach. Jak poradzić sobie z kacem ...

dawno temu

Chroń mnie od przyjaciół...

... Zakochałam się w synu szefa, który pracuje w naszej małej firmie. Powiedziałam o tym przyjaciółce z pracy. Zastanawiam się, czy on się jej podoba, czy zrobiła mi na złość, z własnego rozgoryczenia ... , że musi odrobić pańszczyznę, bo nic nie ...

dawno temu

Wrażliwa skóra głowy

... Skóra głowy także może sprawiać problemy. Może być tłusta, sucha lub wrażliwa tak jak skóra na twarzy. O ile z tłustą i suchą łatwo sobie poradzić, to skóra wrażliwa wymaga specjalnej troski. ... Skóra głowy także może sprawiać problemy. Może ...

dawno temu

5 najczęstszych oznak depresji poporodowej

... , nazywanym depresją poporodową. Dowiedz się, jak rozpoznać najbardziej charakterystyczne oznaki schorzenia i jak sobie z nimi poradzić. ... , nazywanym depresją poporodową. Dowiedz się, jak rozpoznać najbardziej charakterystyczne oznaki ...

+ Pokaż więcej