Poranek z dzieckiem nie musi być stresujący!

... brutalnego zderzenia z rzeczywistością i łatwiej przywykną do innych ram czasowych snu. Tobie też sprawniej pójdzie wyprawianie pociech, bo będziesz bardziej wyspana.  Ustal sobie grafik zadańTo ...

dawno temu

Akcesoria dla mam

... czasochłonne zajęcie, do tego jeszcze maleństwo nie daje ci się wyspać w nocy. Po kilkunastu zarwanych nockach nie jesteś w stanie spamiętać wszystkich czekających na ciebie obowiązków. Na szczęście ...

dawno temu

Sekrety urody

... wyglądać na bardziej wyspane. Sylwetka wygląda znacznie lepiej, kiedy stoisz prosto. Ma to też korzyści dla zdrowia, unikasz w ten sposób ryzyka zwyrodnień stawów. Dodatkowym plusem jest to, że osoby, któe ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry wokół oczu

... do jej rozciągnięcia i uszkodzenia. Cienie i worki pod oczamiSkąd się biorą cienie pod oczami? Przede wszystkim z niewyspania i przemęczenia. Inny powód: zbyt mała ilość spożywanych płynów i zbyt duża ...

dawno temu

Makijaż na sylwestra

... , dlatego przed sylwestrem wyśpij się porządnie. Dzięki temu będziesz miała promienną cerę oraz więcej siły na całonocne szaleństwa. Ponieważ makijaż sylwestrowy jest makijażem wieczorowym, musi być on mocniejszy ...

dawno temu

Choroby skóry u niemowląt

... dolegliwością i powstają na skutek słabego odpływu potu. Natomiast nadmierne wydzielanie potu wynika z przegrzewania dziecka, zbyt wysokiej temperatury otoczenia lub nadmiernego ubierania noworodka. Potówki ... powstają także na skutek ...

dawno temu

Zostaniesz moją żoną? A umiesz lepić pierogi?

... . Do samej wieczerzy wigilijnej miałyśmy zajęte ręce. Potem kąpiel, doczyszczenie paznokci, makijaż, który ukryje niewyspane powieki i nakrycie do stołu. Moja mama była zawsze tak wymęczona przygotowaniami ...

dawno temu

Wszystko, co powinna wiedzieć karmiąca mama

... wiele sposobów na zwiększenie ilości produkowanego pokarmu. Często wystarczy spożywać więcej płynów lub porządnie się wyspać. ...

dawno temu

Przeziębienie a karmienie piersią

... . Gdy dziecko płacze, jest to sygnał, że chce jeść. W tym czasie konieczne jest jeszcze karmienie na żądanie. Zmęczona i niewyspana kobieta ma osłabiony układ odpornościowy, jest więc łatwym celem ...

dawno temu

Mówienie przez sen

... funkcjonowanie. Jeśli obok mówienia przez sen pojawią się inne niepokojące symptomy, warto udać się do lekarza. Jak się wyspać? Oto kilka przydatnych wskazówek: zjedz kolację najpóźniej 2 godziny ...

dawno temu

Moskitiery wracają do łask

... nad łóżkiem umożliwia porządne wyspanie się niezależnie od tego, czy w pomieszczeniu są jakieś bzyczące paskudztwa; - założona na wózek dziecięcy pozwala spokojnie przejść się na spacer i chroni malucha ...

dawno temu

Warsaw Fashion Street 2010 – czyli moda dla każdego!

... wiedzą jakimi męczarniami psychicznymi, fizycznym niewyspaniem i stresem spowodowanym strasznie deszczową pogodą w minionym tygodniu odkupiła przygotowania do tego wydarzenia. Widać organizatorka ...

dawno temu

Osteoporoza - zabójca kobiet

... na osteoporozę: płeć - bardziej narażone są kobiety, zwłaszcza po menopauzie, na skutek spadku poziomu estrogenu, ale mężczyźni również chorują. Zdarza się to rzadziej, ale skutki ... , którzy nie stosują się do zasad przyjmowania leków w ...

dawno temu

Stres. Jak sobie z nim radzić?

... Na skutek strachu przed tym co nowe, w czym nie do końca czujemy się pewnie i komfortowo, nasz organizm stara się dostosować do sytuacji. Mobilizuje się dzięki wydzielającym się hormonom ... dla nas stres patologiczny. Objawy: pocenie ...

dawno temu

Nie chrap, kochanie

... osób. Na skutek drgania wiotkiej części gardła, a zwłaszcza podniebienia miękkiego i języczka, powstaje charakterystyczny dźwięk utrudniający zaśnięcie partnerowi. W trakcie snu mięśnie podniebienia ... . Jeżeli taka przerwa pojawi się w ciągu ...

dawno temu

Upławy

... bądź nawet jej wypadaniem. Występują także przy poronieniu.jasnoszare - są obfite, ich przyczyną są różne bakterie, często pojawiają się na skutek niewłaściwej higieny zarówno kobiety, jak i mężczyzny.jasnozielone ... na skutek poważnej choroby, ...

dawno temu

Ile alkoholu piją Polacy?

... prowadzi do uzależnienia, którego skutki są bardzo poważne. Każda osoba lecząca farmakologicznie nadciśnienie tętnicze powinna pamiętać o zachowaniu zdrowego rozsądku w spożywaniu napojów ... alkoholowych. Bardzo często połączenie alkoholu z ...

dawno temu

Stres oksydacyjny – jak ratować skórę?

... zapobiegają antyoksydanty, oddające wolnym rodnikom swoje elektrony. Do sytuacji nierównowagi między wolnymi rodnikami a antyoksydantami, a więc stresu oksydacyjnego, dochodzi m.in. na skutek: ciągłego stresu ... alkoholu. Jakie są skutki ...

dawno temu

Floroterapia

... łagodzi skutki szoku fizycznego oraz psychicznego (stosuje się go w wyjątkowych sytuacjach). Lecznicze działanie terapii kwiatowej: wpływa na poprawę ogólnego stanu zdrowia, zapobiega chorobom ... , a także przy zaburzeniach zachowania np. ...

dawno temu

ABC terapii przeciwpsychotycznej – co warto wiedzieć o neuroleptykach?

... na temat LAI na stronie: http://zdrowiepsychiczne.pl/nowoczesne-formy-leczenia Czy leki przeciwpsychotyczne są bezpieczne? Czy mają skutki uboczne? Podobnie jak inne leki, również leki ... minimalizacji uciążliwych dla pacjenta objawów ...

dawno temu

Niedobory witamin

... . Rodzaje hipowitaminozyHipowitaminoza pierwotna pojawia się na skutek niewłaściwej diety. Pokarmy ubogie w witaminy i minerały (jedzenie fast food, słodycze) nie dostarczają organizmowi dostatecznej ... ilości witamin. W związku z tym pojawiają ...

dawno temu

Tabletki antykoncepcyjne a tycie

... . Zarzuca się im wpływ na wagę. Czy jest to jednak prawda? Skutki uboczne tabletek hormonalnychWysoką skuteczność antykoncepcji hormonalnej potwierdzają badania kliniczne. Wskaźnik Pearla dla pigułek ... występujące po łyknięciu tabletki. ...

dawno temu

MASAŻ STÓP. Przyjemność, która może uleczyć całe ciało

... odpowiednich punktów na stopach. Co ważne, taki masaż nie przynosi żadnych negatywnych skutków. Jest wyłącznie przyjemnością, która dodatkowo może wspomóc prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Źródło: Newsrm.tv Źródło zdjęć: Shutterstock ..

dawno temu

Nadopiekuńczy rodzice

... , czy po prostu dbają o bezpieczeństwo dzieci? Skutki nadopiekuńczościCzy istnieje złoty środek wychowawczy? Łatwo jest mówić o błędach wychowawczych, gdy sytuację obserwuje się z boku, nie biorąc w niej ... w siebie, problemy w podejmowaniu ...

+ Pokaż więcej