Nadmiar domowych obowiązków? Zobacz, jak możesz je sobie umilić

... W czasie codziennych obowiązków szybko może dopaść nas rutyna, która zabija całą przyjemność i doprowadza do wielu rozczarowań. Sprzątanie, prasowanie, gotowanie posiłków dla całej rodziny ... czy robienie zakupów – to czynności, które wymagają ...

dawno temu

Karmię i mam jedną pierś większą...

... Karmisz piersią i niedawno zauważyłaś, że jedna pierś jest wyraźnie większa od drugiej! O co chodzi? Nie dość, że naturalne karmienie naraża biust na rozciąganie, to jeszcze taka zmiana. Na szczęście ... to chwilowe. Prawdopodobie jest tak, że ...

dawno temu

Co się dzieje z twoim ciałem, gdy za dużo ćwiczysz?

... Starasz się schudnąć szybko i skutecznie? Uważaj, aby zbyt drastycznie nie przekroczyć optymalnej dawki ćwiczeń, która wynosi 30-50 minut dziennie, pięć razy w tygodniu. Podobno od nadmiaru głowa ... nie boli, jednak porzekadło to okazuje się ...

dawno temu

Dlaczego kupujemy za dużo

... o wiele dłużej. Rachunek wychodzi co najmniej o 200 zł wyższy niż planowaliśmy i tak każdego tygodnia, każdego miesiąca. Rocznie – 9 600 zł. A moglibyśmy przeznaczyć to na fajne wakacje. Dlaczego wciąż kupujemy za dużo? ... i tak każdego ...

dawno temu

Jak dużo snu tak naprawdę potrzebujemy?

... codziennie zbyt mało. Ile snu tak naprawdę potrzebuje nasz organizm, abyśmy mogli zachować sprawność fizyczną i intelektualną? ... codziennie zbyt mało. Ile snu tak naprawdę potrzebuje nasz organizm, abyśmy mogli zachować sprawność fizyczną i ...

dawno temu

Za dużo bab!

... Mój chłopak ma dużą łatwość nawiązywania znajomości, co bywa irytujące. Ciągle jakaś nowa laska się w pobliżu niego kręci, a ja dostaję wysypki. Doradca na rynku nieruchomości, tatuażystka. Mam tego dość! ... Kochana Cegło! Mój chłopak ma dużą ...

dawno temu

5 zaskakujących pokarmów, które zawierają więcej błonnika niż jabłko

... czujesz się najedzona. Jednak jabłko nie jest najbogatszym źródłem błonnika. Poznaj 5 zaskakujących produktów, które zawierają go dużo więcej! ... się ok. 7,6 g błonnika, czyli prawie 4-krotnie więcej niż w jabłku. Dodatkowo, jest ona świetnym ...

dawno temu

Zbyt długie cykle miesiączkowe

... jest zbyt długi, a to może świadczyć o poważniejszych zaburzeniach miesiączkowania. Kiedy należy się martwić? ... jest zbyt długi, a to może świadczyć o poważniejszych zaburzeniach miesiączkowania. Kiedy należy się martwić? Kiedy cykl jest zbyt ...

dawno temu

Jak pozbyć się zbyt ciemnej farby do włosów?

... Nawet jeżeli samodzielnie farbowałaś włosy już dziesiątki razy, kolejna próba zmiany koloru może okazać się nieudana. Czasem po nałożeniu farby do włosów okazuje się, że odcień jest dużo ciemniejszy ... radami, które ułatwią ci pozbycie się zbyt ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Domowe obowiązki – praktyczne wskazówki dla każdej pani domu

... Istnieją pewne sposoby, aby wszelkie obowiązki domowe wykonywać sprawniej i zaangażować w nie bliskich, by zyskać czas i energię. Sprawdź nasze wskazówki, które wraz z marką Kimbino dla Ciebie przygotowaliśmy! ... codziennością. Niezbędne jest ...

dawno temu

To ich moralny obowiązek?

... miesiąc, jak matka kazała swojemu bratu zabrać z mieszkania jej meble – nie chciała, by jej krwawica została w mieszkaniu ojca. I tak to segment z dużego pokoju, łóżko z sypialni i stół z kuchni ... , poskręcane, do dziś leżą w piwnicy. Nie ...

dawno temu

Jak zachęcić dziecko do większej aktywności?

... Szukasz sposobów na zmotywowanie swoich dzieci do zażywania ruchu i wszelkiej aktywności fizycznej? Jesteś zajętą mamą, która w natłoku obowiązków ma mało czasu na zabawę z dziećmi? Chcesz, by twoje dziecko było zdrowe, zadowolone i pełne życia? ...

dawno temu

Czy wiedziałaś, że wodę można przedawkować? Sprawdź, dlaczego nie powinnaś jej pić za dużo!

... Ciało ludzkie składa się w ok. 66% z wody. Każdego dnia twój organizm traci płyny w trakcie pocenia, wydychanego przez ciebie powietrza oraz oddawanego moczu. To właśnie z tego względu powinnaś codziennie wypijać co najmniej 2,5 litra wody ...

dawno temu

Zajęcia pozalekcyjne - przyjemność czy obowiązek?

... wpływ wywierają koledzy i koleżanki. Dzieciństwo to czas szczególny, od którego dużo zależy. Ja ze swojego najmilej wspominam czas wspólnie spędzany z rodzicami. Wycieczki do lasu i ogniska. Niedzielne spacery a zimą zjazdy na sankach. ... . ...

dawno temu

Mam duży brzuch. List do Dietetyka

... Często naszą sylwetkę dziedziczymy po mamie i tak jak ona mamy duży brzuch lub grube uda. Złościmy się, że los nie był dla nas łaskawy. Okazuje się jednak, że nic nie dzieje się bez przyczyny ... i bez naszego udziału. To, co jemy i w jaki ...

dawno temu

Dieta dla dziecka - gdy jest go za dużo

... Coraz więcej dzieci w Polsce ma nadwagę. Powodem jest przede wszystkim nieodpowiedni sposób odżywiania. Frytki, pizza, cukierki i batoniki – taki jadłospis nie pomaga twojemu maluchowi utrzymać ... 3 Zgubne podjadanie. W twoim domu powinien ...

dawno temu

Włosy - co zrobić, by było ich więcej?

... Wiele z nas boryka się z problemem zbyt cienkich i zbyt płaskich włosów. Kupujemy specjalne odżywki i szampony, byle tylko mieć puszyste włosy i bują fryzurę. Zamęczamy je suszarką i lakierem, a one ...

dawno temu

Mniej się śmiej, więcej zarabiaj

... ani uznania. Jeśli się bowiem zbyt często uśmiechamy, nie jesteśmy traktowane serio, uchodzimy za niepewne i niegodne zaufania. ... profesjonalista. Poważna kobieta natomiast często – jako zarozumiała hetera. Ale z kolei uśmiech też nie ...

dawno temu

Za dużo siłowni to małe szanse na dziecko?

...   Spędzasz długie godziny na siłowni, a fitness to twoje drugie ja? Możesz mieć problemy z zajściem w ciążę, twierdzą norwescy badacze. Stwierdzili oni, że codzienne wyciskanie z siebie siódmych potów sprawia, iż kobiety mają 3 razy większe ...

dawno temu

Wypalenie zawodowe

... odskoczni. Dziś coraz więcej pracowników cierpi na wypalenie zawodowe. Zbyt mało osób zdaje sobie jednak sprawę, że to poważna choroba, której nie należy lekceważyć. ... Początkowo zafascynowani swoją pracą poświęcali się zawodowym obowiązkom, ...

dawno temu

Wynajmujesz mieszkanie przez internet? Uważaj na zbyt niską cenę

... Zbyt niskie ceny powinny zwrócić szczególną uwagę. ...

dawno temu

Cukrzyca a tryb pracy - zagrożenia?

... Stresujący tryb pracy, nieregularne posiłki, dużo obowiązków i mało czasu na odpoczynek. Osoby z cukrzycą powinny szczególnie uważać. Taki sposób pracy jest niezdrowy dla każdego - bardzo ... niekorzystnie wpływają na poziom glikemii. Dodatkowo, ...

dawno temu

Problemy w pracy

... O problemach ze znalezieniem pracy mówi się bardzo dużo. Nie ma w tym nic dziwnego, bo często mimo posiadania odpowiednich kwalifikacji nie jesteśmy w stanie dostać pracy przez długi czas ... rozmowy popartej argumentami, a nie emocjami możemy ...

+ Pokaż więcej