![](http://m.kafeteria.pl/cw-4aaba6339a2f676452a4b283cb7b7,312,208,1,0.jpg)
Skuteczne odchudzanie - ćwiczenia anaerobowe
... jest tak duże, że krew nie nadąża z dotlenieniem odpowiednich grup mięśni. W czasie wysiłku spalany jest nie tłuszcz, a cukry. Jeśli wydaje ci się, że skoro ćwiczenia nie zmniejszają pokładów tkanki ...