Kochanie, nie chrap

... , gdyż każdej nocy tracą około 1,5 godziny snu, co staje się częstą przyczyną oddzielnego spania. Jak walczyć z tą dolegliwością? ... . Nikotyna powoduje zaleganie śliny w tchawicy i krtani oraz obrzęk śluzówki, a także podrażnia gardło. Alkohol ...

dawno temu

Tacierzyństwo. Jaka powinna być rola ojca w rozwoju dziecka

... Model rodziny zmienia się a rodzicielstwo przestaje być tylko i wyłącznie macierzyństwem. Znaczenie ojca jest bardzo ważne w strukturze rodziny. To on stawia wymagania dziecku, ucząc w ten sposób ... trudnych, gdy dziecko wymaga szczególnej ...

dawno temu

Apatyczny noworodek

... się z otoczeniem. Rodzice, którzy są zaniepokojeni zachowaniem swojego dziecka, powinni udać się do lekarza, który zaobserwuje jak wyglądają u dziecka poszczególne stany świadomości, czyli:  głęboki sen ... ;lekki sen;pogranicze między snem a ...

dawno temu

Mózg zamiast pilota od telewizora?

... Możliwość kontrolowania otaczającego nas świata za pomocą myśli spędza sen z powiek wielu naukowców. Obsługa komputera, odtwarzacza, czy nawet skomplikowanych aplikacji za pomocą fal mózgowych ...

dawno temu

Masaż stóp gwarancją zdrowia!

... Na pewno wiesz, jak wielkie znaczenie dla zdrowia naszego organizmu ma codzienny masaż relaksacyjny, który koi ból i odpręża mięśnie. To samo odnosi się do masażu stóp – należy o nie dbać, ponieważ ...

dawno temu

Sposób na jędrne piersi

... dla płci przeciwnej. Jakby jednak zapytać o zdanie na ten temat panów, mogłoby często okazać się, że wielkość tego kobiecego atutu nie ma aż tak dużego znaczenia. Zdecydowanie bardziej liczy się jakość, czyli kondycja tej części ciała. Co zrobić ...

dawno temu

Grzywka a kształt twarzy

... i akcentowania partii twarzy, na jakie chce się zwrócić uwagę. Słowem, potrafi nieźle namieszać w ogólnym wyglądzie, oczywiście w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Jakie fryzjerskie cięcia można zastosować, aby wysubtelnić rysy, czy nadać im ...

dawno temu

Co ci chce powiedzieć twoje ciało?

... na powstawanie zaburzeń i chorób somatycznych. Jakie znaczenie ma dla nas odkrycie zależności między PSYCHE a SOMA? Możemy dowiedzieć się, co chce nam powiedzieć nasze ciało poprzez ból głowy, brzucha czy nawet utratę wzroku! ... na powstawanie ...

dawno temu

Jaką pić wodę?

... O tym, że należy codziennie wypijać co najmniej dwa litry wody dziennie, wiemy doskonale, choćby dlatego, że trudno zignorować wciąż pojawiające w mediach doniesienia o jej wielkim znaczeniu ... pełnione przez wodę w naszym ciele, to jednak nie ...

dawno temu

Jeszcze czas na lody

... Coraz trudniej o bardzo gorące dni, znaczy że jeśli nasze dzieci kochają lody zbliża się koniec szaleństw z zimnymi deserami. Ale czy zastanawiałaś się kiedyś, co warto o nich wiedzieć? ... Coraz trudniej o bardzo gorące dni, znaczy że jeśli ...

dawno temu

Spanie z dzieckiem

... w chłodne noce to sposób na ogrzanie malca. Poza tym, przy mamie dziecko śpi spokojniej. Obawa przed bezdechem sennym dziecka spędza sen z powiek nie jednym rodzicom. Dlatego też przenoszą maluszki ... do swojego łóżka, by móc je stale ...

dawno temu

Co to są chronotypy?

... się nie spiesz. Chcąc spać krócej, nastaw budzik na godzinę, którą uważasz za granicę optymalnego czasu snu i sprawdź, czy potrzebujesz po przebudzeniu jeszcze spać, czy po prostu poleżeć. Pamiętaj jednak, że organizm potrzebuje snu po to, by ...

dawno temu

Ujędrnianie skóry

... Jędrna skóra jest domeną młodych kobiet. Nie znaczy to jednak, że nie istnieje sposób na zachowanie jędrności na lata. ... Jędrna skóra jest domeną młodych kobiet. Nie znaczy to jednak, że nie istnieje sposób na zachowanie jędrności na lata. ...

dawno temu

„Adwokat”, Ridley Scott

... „Adwokat” irytuje i dłuży się niemiłosiernie. Może funkcjonować jako definicja przerostu formy nad treścią, z pewnością jest jednym z największych rozczarowań 2013 roku. Obsada to spełniony sen ... Androidów”, „Obcy – 8. pasażer Nostromo”, ...

dawno temu

Z cyklu dobre rady - jaki strój na rozmowę kwalifikacyjną?

... Strój na rozmowę kwalifikacyjną niejednej z nas spędzał sen z powiek. Wszystkim kobietom, które stoją przed rozmową z przyszłym szefem radzimy - co założyć, by wywrzeć na nim pozytywne pierwsze wrażenie. Pierwsza minuta ... Strój na rozmowę ...

dawno temu

„W potrzasku”, Matt Richtel

... Powieść czyta się błyskawicznie. Jest wciągająca. Akcja pędzi na łeb na szyję, pełna jest ucieczek, pościgów, trupów, kataklizmów. Nie bez znaczenia jest sposób pisania autora, który zdaje ... za strusiem pędziwiatrem przełożyć na konwencję ...

dawno temu

„Urodziłem się pewnego błękitnego dnia”, Daniel Tammet

... dodatkowego znaczenia. Czytelnik może poczuć się tak jak autor czuje się wobec świata, co jest niecodziennym doświadczeniem. ... lektury przydaje tym wspomnieniom dodatkowego znaczenia. Czytelnik może poczuć się względem nich tak, jak autor ...

dawno temu

Śniadanie dietetyczne

... Co jeść, żeby być szczupłym i zdrowym? Nie rezygnuj ze śniadania. Pierwszy posiłek dnia ma olbrzymie znaczenie. Dostarcza siły i energii na cały dzień. Jak powinno wyglądać dietetyczne śniadanie ...

dawno temu

Jedzenie przed komputerem

... mają duże znaczenie. Jedzenie przed komputerem jest przyczyną, dla której zjada się większe ilości jedzenia, przez co dostarcza się organizmowi więcej kalorii. Dodatkowo, po zjedzonym posiłku organizm ...

dawno temu

Co ci chce powiedzieć twoje ciało

... na powstawanie zaburzeń i chorób somatycznych. Jakie znaczenie ma dla nas odkrycie zależności między PSYCHE a SOMA? Możemy dowiedzieć się, co chce nam powiedzieć nasze ciało poprzez ból głowy, brzucha czy nawet utratę wzroku! ... na powstawanie ...

dawno temu

Brytyjczycy wyjeżdżają na „staycations”

... Wielu Brytyjczyków spędza swój wolny letni czas w domu zamiast za granicą. Powód? Recesja i wysoki kurs euro. Ciekawy materiał o brytyjskich „staycations” przygotował Ben King z CNN. Co znaczy to określenie, skąd się wzięło i kiedy powstało? ... ...

dawno temu

Czy karmiącej mamie wolno się odchudzać?

... Nowy członek rodziny dostarcza ci wiele szczęścia i satysfakcji, jednak dodatkowe kilogramy spędzają sen z powiek? Nic nie stoi na przeszkodzie odzyskaniu szczupłej sylwetki, nawet jeżeli nadal ... jest odpowiednia ilość snu. W przypadku gdy ...

dawno temu

Skąd się biorą koszmary senne?

... koszmarów to przeważnie przeniesienie informacji z podświadomości w świat snu. Krótko mówiąc, śnimy o tym, czego podświadomie się boimy. Inna przyczyna koszmarów to reakcja organizmu na niektóre lekarstwa lub skutek choroby. Powtarzające się ...

dawno temu

Jak się ubrać na randkę?

... Randka jest doskonałym pretekstem do tego, żeby się wystroić. Jednak ubranie na randkę może spędzać sen z powiek. We wszystkim warto zachować umiar. Zbyt mocny wieczorny makijaż, mnóstwo biżuterii i nieodpowiedni strój mogą wywołać efekt ...

+ Pokaż więcej