... Głównym zadaniem tej witaminy jest zapobieganie krwotokom wewnętrznym i tamowanie krwawienia z ran czy przy zbyt obfitych miesiączkach. Ponadto bierze ona udział w procesie mineralizacji kości ... i najprawdopodobniej hamuje rozwój nowotworów ...
... do kondycji. Niewielu jednak wpadnie na to, że wygląd naszych paznokci to w głównej mierze zasługa odżywiania, w którym nie może zabraknąć podstawowych witamin. ... do kondycji. Niewielu jednak wpadnie na to, że wygląd naszych paznokci to w ...
... Wszyscy wiemy, że witaminy wpływają na harmonijny rozwój funkcjonowania naszego organizmu. Często spożywamy więc suplementy diety, kupując witaminy w pastylkach. Warto jednak pamiętać o tym, by częściej sięgać po witaminy, które występują w ...
... Pierwsze zmarszczki, mniej elastyczna skóra a także bóle w stawach to oznaki niedoboru kolagenu. Kolagen jest białkiem o charakterystycznym składzie aminokwasowym. Znajduje się w tkance łącznej i jest jednym z podstawowych elementów budujących ...
... Witamina C od lat doceniana jest w kosmetyce, dzięki swojemu błyskawicznemu i skutecznemu działaniu. Ma ona niezliczone właściwości, m.in. sprzyja zachowaniu młodego wyglądu skóry, skutecznie ... Sosmetyki z witaminą C są polecane nie tylko ...
... Anemia powstaje na skutek niedoborów żelaza w organizmie. Nie przekłada się to na apetyt, który wcale nie musi słabnąć. Pierwsze objawy anemii to zmęczenie i osłabienie organizmu. Wbrew obiegowej ... opinii na anemię nie zapadają jedynie kobiety ...
... Przedwczesny poród, niska masa urodzeniowa, niedokrwistość u noworodka, a nawet upośledzenie rozwoju psychoruchowego dziecka mogą być skutkiem poważnego niedoboru żelaza u matki. Problem ... z obniżonym stężeniem tego pierwiastka we krwi ma 40 ...
... Psychologiczne skutki gwałtu mogą trwać nawet całe życie. Trauma, strach i poczucie odrzucenia, a często również poczucie winy. Jak żyją osoby zgwałcone? ... Psychologiczne skutki gwałtu mogą trwać nawet całe życie. Trauma, strach i poczucie ...
... wiosenne. Nie jest to choroba, ale konsekwencja naszego złego stylu życia w czasie zimy. Przez niedobór witamin, świeżego powietrza, słońca nasz organizm ma trudności z przestawieniem się na tryb wiosenny. ... wiosenne. Nie jest to choroba, ale ...
... Leczenie trądziku może mieć różne formy. Czy wiesz, że stosuje się terapię retinoidami? Czy witamina A na trądzik to rzeczywiście dobry sposób na pozbycie się pryszczy? Można stosować retinoidy ... stosowane nie są już zupełnie bezpieczne. ...
... wypłukiwanie magnezu z organizmu! W przypadku kobiet, niedobór magnezu może być także spowodowany zażywaniem doustnych środków antykoncepcyjnych. Dieta uboga w witaminy i minerały, przewlekły stres ... Niedobór magnezu może zwiększyć ryzyko ...
... Lato to najlepszy czas dla zwolenników warzyw i owoców. I chociaż do ich ogromnej roli w codziennym żywieniu nikogo nie trzeba przekonywać, bo każdy wie, jak ważne są witaminy dla organizmu, to warto ... pamiętać, że wiosną i latem szczególnie ...
... Witamina K to jedna z najważniejszych witamin dla naszego organizmu. Niestety ludzie nie zdają sobie z tego sprawy. Niewiele osób wie, jaką rolę pełni ta witamina i do czego jest potrzebna ... . A tymczasem witamina K chroni przed pojawieniem ...
... Perfekcyjne ciało do bikini? Czemu nie? Nieinwazyjna terapia polegająca na serii zastrzyków z witamin może pomóc w uporaniu się z pomarańczową skórką i zbędnymi wałeczkami tłuszczyku na udach. ... Perfekcyjne ciało do bikini? Czemu nie? ...
... i przetworzonych węglowodanów koniecznie muszą się znaleźć owoce i warzywa. Codzienna dawka gruszek, jabłek i śliwek dostarczy cennego błonnika, witaminy C, wspomoże układ trawienny i zapewni porcję solidnej energii. ... i przetworzonych ...
... W walce z pierwszymi oznakami starzenia się skóry ogromną rolę odgrywa witamina A nazywana witaminą młodości. Jednak by dzięki jej właściwościom właściwie ochronić skórę, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach dotyczących stosowania tej ...
... Wszyscy wiemy, że witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w procesach ochrony i odnowy skóry, włosów i paznokci. Dobroczynne działanie witamin na skórę od lat starają się wykorzystać również firmy ... kosmetyczne. Wybór różnorodnych preparatów jest ...
... Potas odpowiada w organizmie za szereg ważnych funkcji, z których najważniejszą jest regulowanie gospodarki wodnej i ciśnienia krwi. Gdy dostarczamy go za mało, nasz organizm zaczyna szwankować. Sprawdź czym grozi niedobór potasu, jak się ...
... drożdżaki, alergie, niedobory witamin czy też przesuszenie ust w wyniku niedbałości o ich nawilżenie i zbytnią ekspozycję na chłodny wiatr. Jak się ich pozbyć? ... drożdżaki, alergie, niedobory witamin czy też przesuszenie ust w wyniku ...
... Anemia u niemowląt to niedokrwistość, która pojawia się na skutek niedoboru żelaza. Dziecko z anemią jest blade, apatyczne, często choruje, nie ma apetytu i rozwija się wolniej niż rówieśnicy. Jakie są przyczyny anemii i jak sobie z nią radzić? ...
... w witaminy. Do usuwania trądziku przyczyniają się witamina F i witamina A. Witamina F zalecana jest w celach profilaktycznych, z kolei witamina A i jej pochodne wskazane są do leczenia ogólnego. Pielęgnacja skóry ma lepsze efekty, jeżeli ...
... uzyskania apetycznego koloru ciała, w krótkim czasie. Kilka minut w specjalnej tubie świetlnej wystarczy, by móc cieszyć się skórą w odcieniu złocistego brązu. Skutki nadmiernego opalania Zbyt częste wizyty ...
... do przeziębienia. Osłabione zimą organizmy potrzebują stopniowego przyzwyczajania do nowych warunków atmosferycznych. Oprócz adekwatnego do pogody stroju zadbaj o swoją odporność uzupełniając niedobory witamin i minerałów. ... do przeziębienia. ...