Jedzenie cebuli

... Cebula to jedno z nielicznych warzyw, które doprowadza nas do płaczu. Jeżeli weźmie się pod uwagę jej ogromną popularność dorównującą chyba tylko ziemniakom, a także fakt, że dodajemy ją niemal ... do wszystkiego, to się okaże, że emocje, jakie ...

dawno temu

Zapiekanki dla dzieci

... Zapiekanka to świetny pomysł na obiad dla dzieci i sposób na niejadka. Sprawdzi się zarówno jako danie obiadowe, jak i kolacja dla dzieci. Maluszki chętnie przyłączą się do wspólnego gotowania ... . Skomponowana z mięsa, warzyw, owoców i sera ...

dawno temu

Warzywa i owoce dobre na różne schorzenia

... gotowane, najlepiej przetarte warzywa np.buraki,dynia szpinak, oraz dojrzałe owoc bez skórki i pestek np.banan, jabłka.Niewskazane są wzdymające, pikantne warzywa np.kapusta, cebula oraz mało dojrzałe ... Gdy chorujesz na cukrzyce ,wybieraj ...

dawno temu

Potrawy z porem

... Wiele dzieci na widok zielonych warzyw i dodatków wykrzywia buzię oraz odmawia jedzenia, jednak z wiekiem doceniamy smak i dobroczynne właściwości tych pokarmów, a miłośnicy kuchni starają się je ... wplatać w serwowane dania jak najczęściej. ...

dawno temu

Jak zrobić risotto z ziemniakami?

... Jeśli masz ochotę na szybkie danie z warzywami, to znalazłaś właśnie odpowiedni przepis. Risotto jest bardzo smaczne, a z tymi dodatkami także sycące i rozgrzewające, a zatem idealne na pogodę za oknem. Zielenina dodaje witamin, a kiełbaska ...

dawno temu

Różne oblicza ziemniaka

... Zobaczcie sami jak różne formy przybiera to warzywo o bogatej historii. Chipsy to wciąż jedna z najpopularniejszych przekąsek na imprezach. Frytki są dziś dostępne niemal wszędzie, choć pamiętam ...

dawno temu

Ziemniaki nie tuczą

... Bulwy, kartofle, pyry - to tylko niektóre określenia na wszechobecnego w polskiej kuchni ziemniaka. Wbrew powszechnym opiniom ziemniak jest bardzo zdrowym i nietuczącym warzywem. Odpowiednio przyrządzony zawiera mniej kalorii niż makarony czy ...

dawno temu

Obiadek dla niemowląt

... Kiedy maluszek skończy 7 miesięcy, możesz powoli wprowadzać do jego diety mięsko z kurczaka, indyka lub królika. Początkowo jako dodatek do papek warzywnych i zupek. Pamiętaj, aby gotować je ... w osobnym garnuszku, bez kości i skóry. Po 8. ...

dawno temu

Popraw swoje zdrowie, jedząc sałatki

... Specjaliści do spraw żywienia człowieka nie bez powodu zachęcają do spożywania kilku porcji warzyw dziennie. Chrupiąca sałatka nie tylko cieszy oko różnorodnością barw poszczególnych warzyw. To istna ... Jedzenie sałatek zapobiega zaparciom ...

dawno temu

Zimne nóżki w zimie? Tak, ale tylko na talerzu!

... właściwości odżywczych, bo zawiera wszystko to, czego naszemu organizmowi potrzeba, czyli pożywne mięso i pełne witamin warzywa. ... Mięso gotujemy, aż do uzyskania wymaganej miękkości i do momentu, w którym łatwo będzie nam je oddzielić od ...

dawno temu

Keczup to też warzywo

... z rodzicielkami do samochodów i pojechały. "Czy pamiętasz, aby dawać dzieciom owoce i warzywa?" - zapytała mnie pewnego dnia Pani Domu, szykując kanapkę dla Starszej. "Tak, oczywiście" - odpowiedziałam ... podopieczne podniosły krzyk oburzenia, ...

dawno temu

Potrawy lekkostrawne - przepisy na zdrowie

... na pełnych obrotach. Oto proste przepisy, które pozwolą żołądkowi odpocząć. Warzywa z wodyPrzygotuj różne warzywa, może być marchewka, kalafior, brokuły, ziemniaki, obierz je i ugotuj w wodzie ... : 2 marchewki2 małe ziemniaki2-3 łyżki ...

dawno temu

Zdrowe surówki

... i samopoczucie są w dobrej formie. Mówiąc o tradycyjnym polskim obiedzie, wskazać można trzy jego elementy składowe. Pierwszym z nich jest mięso pieczone albo smażone, drugim gotowane ziemniaki, które królują ... z tego, że to właśnie warzywa ...

dawno temu

Marchewki, ale tylko w całości

... Od dzisiaj nie kroimy marchewek. Naukowcy dowiedli, że gotowane w całości są zdrowsze i aż o 25 proc. zwiększają się ich właściwości antyrakowe w porównaniu z tymi pokrojonymi w paseczki. ... Od dzisiaj nie kroimy marchewek. Naukowcy dowiedli, ...

dawno temu

Dziecko w kuchni – jak zadbać o jego bezpieczeństwo?

... , których działanie trzeba poznać – tego nie sposób sobie odmówić. A dla mam pomoc dziecka w kuchni to świetna sprawa. Należy jednak pamiętać o kilku zasadach, aby gotowanie z dzieckiem było bezpieczne.  ... , których działanie trzeba poznać – ...

dawno temu

Ocet. 6 zastosowań!

... Używamy go do sałatek i innych potraw, niektóre osoby piją ocet jabłkowy, żeby schudnąć (wiele opinii można przeczytać na forach), ale ocet winny będzie też przydatny… przy sprzątaniu i innych pracach domowych. Poznaj jego 5 zastosowań ...

dawno temu

Uwaga! Facet gotuje...

... kompromis. O jego zdrowie nie muszę dbać, bo jest uświadomiony, często się bada i regularnie kontroluje. Za to muszę dbać o jego dietę, a mówiąc w skrócie – to ja gotuję obiady w naszym domu, piekę ciasta ... powstawał co najmniej godzinę. Było ...

dawno temu

Jesteś spragniona? Zjedz arbuza!

... Naukowcy odkryli, że niektóre owoce i warzywa są bardziej efektywne w nawadnianiu organizmu, niż sama woda. Dzieje się tak dlatego, że zawierają one nawadniające sole, minerały i cukry. Okazuje się, że dzięki temu działają podobnie do napojów ...

dawno temu

Garnek idealny

... Projekt garnka, autorstwa Williama Spiga i Juliana Proserpio Martins’a można z pełną odpowiedzialnością nazwać projektem garnka idealnego. Nie ma chyba miłośnika gotowania, który nie zacznie ... kiedy garnek jest zimny, kropki mają kolor ...

dawno temu

Co oznaczają naklejki na owocach i warzywach?

... , który wydrukowany jest na naklejce, foliowej torebce bądź pudełku. Skrót PLU pochodzi od angielskiego zwrotu „Price look-up”. Cyfry te mają pomóc w łatwiejszej identyfikacji danych owoców i warzyw – skąd ... się 4 cyfry, a pierwszą z nich jest ...

dawno temu

Wybierz najlepszy prezent dla miłośniczki zdrowego gotowania. Które akcesoria ucieszą każdą panią domu?

... Jak kupić bliskiej osobie udany prezent świąteczny? Czy jest na to jakaś recepta? Na pewno warto dobrać podarunek do zainteresowań i upodobań obdarowywanego. Jeżeli poszukujesz idealnego prezentu dla osoby lubującej się w zdrowym gotowaniu, ...

dawno temu

Co to znaczy porcja warzyw lub owoców?

... źródłem białka, węglowodanów i tłuszczów, również warzywa i owoce. Warzywa i owoce w różnych formach są skondensowanym źródłem witamin i składników mineralnych. Jak wprowadzić w życie rekomendację ... Światowej Organizacji Zdrowia, aby dziennie ...

dawno temu

Różne rodzaje sałaty

... Sałata jest jednym z najzdrowszych warzyw. Zawiera sporo witamin z grupy B (B1, B2, B6) oraz C. Jest bogata w karoten, potas, wapń, żelazo, jod oraz kwas foliowy. Rodzajów sałat jest wiele i mają ...

dawno temu

Lekkie letnie przekąski

... Warzywa i owoce stanowią idealną przekąskę między posiłkami. Jabłko czy obraną marchewkę można bez problemu wziąć do pracy. Są niskokaloryczne, poręczne, dzięki nim łatwo poradzisz sobie z napadem głodu. Zajrzyj do naszych tabeli i sprawdź ich ...

+ Pokaż więcej