Kilka sposobów by podkręcić metabolizm

... . Rano jego tempo jest najszybsze i wtedy powinno się zjeść solidny posiłek. Wieczorem organizm ma raczej sklonność do magazynowania niż do spalania, dlatego kolacja powinna być skromna ...

dawno temu

12 znaków, że najtrudniejszą część macierzyństwa masz już za sobą

... są zbyt zmęczeni, aby wyjść na romantyczną kolację lub do kina. Jednak z czasem dojrzewają do myśli pozostawienia niemowlaka pod opieką innej osoby. Wiesz, czemu dziecko płacze 57272 Młodzi rodzice ...

dawno temu

Neonowe kolory

... też dobierać dodatków w kolorze identycznym do barwy stroju – żółta torebka wcale nie współgra z żółtą sukienką. Co za dużo to niezdrowo! Wybierasz się na kolację? Uzupełnij małą czarną niebieskimi szpilkami ...

dawno temu

Jak szybko zasnąć? Skuteczne domowe sposoby na odprężający sen

... to: maliny, agrest, porzeczki, truskawki, jeżyny, migdały, orzechy oraz banany. Twoja kolacja powinna być zatem lekkostrawna, bogata w białko, ciemne pieczywo i liściaste warzywa. Świetnym i prostym sposobem ...

dawno temu

Skuteczna dieta na płaski brzuch. Jakimi zasadami się kierować w trakcie odchudzania?

... lub kaszą, surówka lub duszone warzywa; podwieczorek – kisiel albo budyń z jabłkiem; kolacja – omlet z warzywami albo kanapki z wędzoną rybą i sałatką warzywną. Nie zaleca się żadnych smażonych ...

dawno temu

Uwaga! Facet gotuje...

... , robię surówki, sałatki, etc. Mamy taki podział: dostaję lekkie śniadanie do łóżka, a w zamian stawiam na stole obiad z dwóch dań, a potem kolację. Kiedyś się zbuntowałam. Dlaczego to ja mam ...

dawno temu

Babski dzień - targi dla kobiet

... bakiem, samochód na weekend, wyjazd do SPA, lot balonem, kolację we dwoje, oraz kosmetyki, bieliznę itp. Okazja również do wyjątkowych zakupów! Więcej informacji na FB, gdzie pojawiąsię również liczne ...

dawno temu

8 pomysłów na niezapomnianą pierwszą randkę!

... , a jeżeli spotkanie uznacie za udane, zawsze możecie wybrać produkty na obiad lub kolację, które przyrządzicie i zjecie w zaciszu domowym. Kabaretowy wieczór Nic nie przełamuje pierwszych lodów ...

dawno temu

Dieta grupy krwi AB

... śniadania czy kolacji nie powinno nam przysparzać większego problemu, ponieważ możemy sięgać po jogurty, kefiry, mleko czy ser mozzarella, o tyle przyrządzenie obiadu może okazać się dla osób dopiero ...

dawno temu

Śledź w musztardzie z zielonym pieprzem Kamis Specialite

... o zbliżających się wielkimi krokami Świętach Bożego Narodzenia, wybrałam wariant słoikowy, by danie przegryzło się w ciągu najbliższych dni i smakowało wyśmienicie podczas wigilijnej kolacji. Przepis ...

dawno temu

Dieta dla diabetyków

... jogurtu z niską zawartością cukru. Kolacja to świetny czas na zjedzenie nieco unowocześnionych naleśników. Wystarczy, że zwykłe mleko zastąpisz mlekiem sojowym, a do środka dodasz smaczny i zdrowy farsz ze szpinaku. ...

dawno temu

Pięć kroków do szczupłej sylwetki

... w tygodniu. Sekretem doskonałego smaku potraw serwowanych przez szefa kuchni jest ogromna ilość masła i oleju, czyli tłuszczów. Gdy pałaszujesz kolację we własnej jadalni, z łatwością skontrolujesz wielkość ...

dawno temu

Erotyczne zabawki

... namiętność, przybiorą intensywność i moc tych z dawnych lat. Istnieje kilka sprawdzonych sposobów na poprawienie intymnych relacji damsko-męskich. Może to być romantyczna kolacja, wyjście do kina ...

dawno temu

Błędy kobiet w łóżku

... z długoletnim stażem, u których w sypialni wieje nudą. Weekend we dwoje za miastem, romantyczna kolacja przy świecach, wspólne wybranie się do masażysty – to tak błahe, a jakże potrzebne elementy w związku ...

dawno temu

Dieta jogurtowa

... Obiad: Filet z ryby ugotowany na parze wraz z warzywami, chłodnik litewski. Kolacja: Musli ze świeżym bananem i z dodatkiem jogurtu.   ...

dawno temu

Naleśnik Lumpia z Filipin

... – tak naprawdę możesz włożyć tam to, na co masz akurat ochotę. Są małe, smażone na głębokim tłuszczu. Na Filipinach Lumpia często spożywane są w czasie późnego popołudnia oraz podczas kolacji o wdzięcznej nazwie ...

dawno temu

Fasola fava po egipsku

... powiedzenie: „Do bogacza należy śniadanie, do sklepikarza obiad, a kolacja do biedaka”. Bardzo pasuje do tej potrawy. To wręcz narodowy posiłek zjadany o dowolnej porze dnia i przez każdego Egipcjanina ...

dawno temu

Przyczyny otyłości u dzieci

... dziecko będzie miało nadwagę, w dużej mierze decyduje styl życia rodziny. Jeśli swój wolny czas spędzacie zwykle przed telewizorem, jadacie późne kolacje, złożone z produktów wysokoenergetycznych ...

dawno temu

Lampka wina na zdrowie

... Umiarkowane picie oznacza lampkę - trzy dziennie, np. do obiadu lub kolacji. Wszystko zależy oczywiście od masy ciała oraz płci. Inaczej bowiem zareaguje na wypity alkohol 55 kg kobieta, a inaczej ...

dawno temu

"Dziewczyna mojego kumpla", Howard Deutch

... i adidasy. Ona jednak traktuje go tylko jak kumpla i kiedy biedak wreszcie zbiera się na odwagę, by podczas uroczystej kolacji wyznać jej swoje uczucia, ona zbywa go obietnicą związku w dalekiej przyszłości ...

dawno temu

„Śniadanie ze Scotem”, Laurie Lynd

... i solidarności nauczyć ma Scota hokej) i bożonarodzeniowy, a więc (do przysłowiowego zwrotu zawartości żołądka) przesłodzona finałowa sekwencja kolacji wigilijnej. 20775 Oczywiście: film powinno ...

dawno temu

„Ostatni świadkowie. Utwory solowe na głos dziecięcy”, Swietłana Aleksijewicz

... ich za krasnoarmiejców. Na śniadanie, obiad i kolację jest wrzątek. Tylko wrzątek. Mały chłopiec z głodu zjada kawałek pieca kaflowego. Rodzącej kobiecie bomba odrywa nogę. Dzieci biegają wokół płonącego domu ...

dawno temu

Wyzwanie: zmień swoje życie - poznaj 3 strategie na zmianę w 2 godziny

... oszczędności, jak i, na przykład, zaproszenia kobiety na kolację. Gdy już podejmiesz decyzję i zrobisz pierwszy krok, raczej się nie cofniesz w połowie drogi – najważniejszym działaniem jest wstanie ...

dawno temu

Plisowana spódnica powraca do łask. Z czym ją nosić?

... albo balerinki, otrzymamy dwa warianty, na dwie różne okazje: na zakupy lub na elegancką kolację. - Natomiast łącząc spódnicę plisowaną z letnią koszulką lub topem oraz wygodnymi sandałami, możemy ...

+ Pokaż więcej