6 produktów, które wspomagają leczenie przeziębienia

... B12 i B6 mają działanie lecznicze, a produkty bogate w białko są zwykle doskonałym źródłem witamin z grupy B. Zjedz więc porządną porcję ryby, mleka, drożdży spożywczych, wzbogaconego mleka sojowego ...

dawno temu

Śrubokręty stworzone specjalnie dla pań

... trzeba coś przykręcić to robi to nasz mąż/chłopak/znajomy/tata, bo lepiej się na tym zna niż my. Ale jeśli zajdzie już taka konieczność (ostateczność...), że będziemy musiały poradzić sobie same to... mam ...

dawno temu

Seks z przyjaciółmi

... Pracują w korporacjach, wciskają się w krawat, garnitur lub garsonkę i pantofle – w zależności od płci. Rano piją kawę, wykonują polecenia szefa, współpracują z grupą, jedzą lunch, nawiązują mniej ... rodzinę i mieć dzieci? Nie wiem. Nie mogę ...

dawno temu

Jakie prezenty na urodziny wybrać? Pomysły na sprawdzone uniwersalne podarunki

... Na pewno często stoisz przed dylematem związanym z wyborem odpowiedniego prezentu na urodziny dla bliższych lub dalszych znajomych. W przypadku, gdy znasz kogoś całkiem nieźle, wtedy szybciej ...

dawno temu

Każdemu może się zdarzyć

... Kiedy słyszysz, że w rodzinie znajomych zdarzyło się nieszczęście lub oglądasz program w telewizji o czyjejś tragedii, nie zastanawiasz się, że to samo mogło zdarzyć się w Twojej rodzinie ...

dawno temu

"Po słowiczej podłodze", Lian Hearn

... , nie poczuje się zawiedziony jej lekturą. Uważny czytelnik z przyjemnością rozpozna znajome motywy: czyż to nie są samuraje, szoguni i wojownicy ninja? ...

dawno temu

Naczynia? Umywaj ręce! Trzy zalety małych zmywarek, które przekonają każdego singla

... Żyjesz w ciągłym biegu? Praca, siłownia, spotkania ze znajomymi… W Twoim napiętym grafiku zostaje niewiele czasu na obowiązki domowe takie jak mycie naczyń. Chętnie dałbyś się wyręczyć np. sprytnemu ...

dawno temu

Wszystkie gwiazdkowe prezenty w jednym miejscu? W drogerii Super-Pharm to możliwe!

... , a wyjątkowe upominki dla rodziny i znajomych kupisz w trakcie jednej wizyty. Robiąc prezenty najbliższym, otrzymasz także podarunek od nas: zapewniamy atrakcyjne promocje i najszerszy wybór produktów. Do dzieła! ...

dawno temu

„Blisko, nie za blisko. Terapeutyczne rozmowy o związkach”, Paweł Droździak, Renata Mazurowska

... się edukacją, psychologią i zdrowiem. Efektem ich współpracy są terapeutyczne rozmowy o związkach – zbiór refleksji o tym, w jaki sposób człowiek nawiązuje dziś relacje z rodziną, przyjaciółmi i znajomymi z pracy. ...

dawno temu

Twoja własna klinika otyłości

... Mam 45 lat. Większość znajomych w moim wieku, z dyplomem, w dużym mieście, żyje na przeciętnie wysokim poziomie: auta, działki, wyjazdy, prywatna opieka medyczna. Mnie pieniądze, nawet małe, nigdy ...

dawno temu

Kremy do rąk

... Są kosmetyki, których używamy znacznie częściej niż innych. Do tej grupy zaliczyć trzeba przede wszystkim produkty codziennego użytku, jak żel pod prysznic bądź szampon do włosów. Trudno wyobrazić ... , bo za każdym razem są to pieniądze ...

dawno temu

Dżinsy, które chudną i tyją razem z tobą

... Jeśli nie należysz do nielicznej grupy szczęśliwców, których waga ani drgnie, na pewno wiesz, jak potworny potrafi być poranek, w którym uświadamiasz sobie, że nie możesz się nagle wcisnąć w ulubione ... Ponad połowa kobiet ma problem z wahającą ...

dawno temu

Kto jest bardziej narażony na nowotwory?

... Wygrać walkę z nowotworem nie jest łatwo. Nie daj się zaskoczyć chorobie i poddawaj się corocznym badaniom kontrolnym. Im szybciej wykryte zostaną zmiany nowotworowe tym większa szansa na całkowite wyzdrowienie. Chcesz wiedzieć, czy należysz do ...

dawno temu

Zupa z soczewicy - przepis znakomity

... Zupa z soczewicy to doskonały pomysł na obiad. Dlaczego? Ponieważ jej główny składnik zawiera dużo białka, wapnia, fosforu, żelaza, karotenu, witamin z grupy B, PP i C. Dodatkowym plusem tego dnia jest fakt, że soczewica daje poczucie sytości, ...

dawno temu

Jakie owoce jeść?

... Owoce, oprócz warzyw, są największym źródłem witamin. W owocach znajduje się dużo składników mineralnych, w tym witamina C, prowitamina A, witaminy z grupy B. Owoce pomocne są w odkwaszaniu organizmu ... się w skórce jabłka, dlatego nie należy ...

dawno temu

Grillowanie po zmierzchu staje się możliwe

... Na pewno już nie raz zdarzyło Ci się, że zostałaś zaproszona na grilla wieczorową porą lub sama takiego organizowałaś. Znajomi siedzieli w domu a Ty musiałaś sobie wynosić specjalną dużą lampkę, żeby ...

dawno temu

Przebarwienia skóry – wybierz krem odpowiedni dla siebie

... Kolor skóry a także oczu i włosów, zależy od obecnych w niej barwników należących do grupy melanin. Pigmenty te nadają barwę różnym częściom naszego ciała. To dzięki nim mamy taki a nie inny kolor ... Kolor skóry, a także oczu i włosów, zależy ...

dawno temu

Zabawy integracyjne dla dzieci - cz. 1

... Integracja w grupie jest bardzo ważnym etapem rozwoju społecznego i emocjonalnego dzieci. Wspólna zabawa nie tylko rozładowuje dziecięcą energię, ale też uczy zaufania, tolerancji i umacnia więzi ...

dawno temu

Jak zrobić bransoletkę?

... , że nasza klasyczna stylizacja zmieni swój wymiar. W ogromnej grupie różnorodnych dodatków każda z nas znajdzie coś dla siebie. Jedne z nich przypadną do gustu tylko niewielkiej liczbie kobiet, inne ... natomiast będzie chciała mieć każda z ...

dawno temu

„Zabójcze ciało”, Karyn Kusama

... Typowy produkt okolicznościowy (np. halloweenowy). A więc szmira nakreślona pod kątem określonej i niezbyt wymagającej grupy odbiorców. Bardzo sztampowe połączenie licealnej komedii romantycznej ... rzeczywistości nastolatkom wyraźnie brakuje ...

dawno temu

Safari - to znaczy podróż

... podróży aniołku. Safari w języku suahili oznacza: podróż, wyprawę, ekspedycję, grupę ludzi podróżujących razem; safari zatem to nie tylko wyprawa myśliwska, wojenna lub z aparatem – ta ostatnia najbardziej teraz popularna, ale wszelkie formy ...

dawno temu

Błyszczyk powiększający usta

... efektach. Do pierwszej z wymienionych grup trzeba zaliczyć wszczepianie implantów, wstrzykiwanie jadu kiełbasianego oraz kwasu hialuronowego. Niestety mniej trwałe rezultaty osiągamy stosując preparaty powiększające usta. ... . Do pierwszej z ...

dawno temu

Chcesz być lubianą? Naśladuj gesty swoich rozmówców

... , którzy tego nie robili. Autorzy badań podają, że naśladowanie buduje więzy społeczne, zachęca obcych do zaprzyjaźnienia się z nami i wzmacnia grupy społeczne. ... , którzy tego nie robili. Autorzy badań podają, że naśladowanie buduje więzy ...

+ Pokaż więcej