Sposoby na czkawkę

... Istnieją procesy w twoim organizmie, nad którymi ciężko zapanować, a należą do nich: czkawka, nocne chrapanie czy płacz przy krojeniu cebuli. Na przestrzeni wieków powstało wiele sposobów na pozbycie ...

dawno temu

Efekt oddychania ustami

... niespokojnie bądź cierpią na bezdech senny. Dzieci, które nie wysypiają się z powodu oddychania przez usta, bywają sfrustrowane i rozgniewane w ciągu dnia. Nie należy tego zachowania mylnie postrzegać ...

dawno temu

Gdy budzi się kobieta...

... Chrapię sobie, szczęśliwy jak niedźwiedź co dobrał się do ula. Owinąłem się szczelnie w kołdrę szowinizmu. Nagle dzwonek i to taki, że łeb urywa. Wojna nastała, gwiżdżą spadające bomby? Pali ... ma zwyczaj nastawiać budzić kilkakrotnie. Wygląda ...

dawno temu

Czy rzeczywiście trzeba spać 8 godzin, żeby się wyspać? Poznaj 5 mitów na temat snu i sprawdź, czy też w nie wierzysz!

... jednak ignorować. Chrapanie może być objawem obstrukcyjnego bezdechu sennego, który polega na zablokowaniu lub innych problemach z drogami oddechowymi. Taka sytuacja jest niebezpieczna dla zdrowia, więc z chrapaniem powinnaś udać się do lekarza. ...

dawno temu

Czy wycinać migdałki?

... , co objawia się m.in. chrapaniem i bezdechem sennym. Przerost trzeciego migdałka prowadzi do zatkania trąbki słuchowej, odcinając ją od świeżego powietrza. W konsekwencji dochodzi do stanów zapalnych ...

dawno temu

Dlaczego mężczyźni zasypiają po seksie?

... Gorące oddechy i dwa splecione namiętnością ciała. Brzmi znajomo, prawda? I to dzikie pożądanie, gwałtowne pieszczoty, nagły dreszcz... a za chwilę? Jeszcze dobrze nie zdążyłaś uspokoić oddechu, a już słyszysz chrapanie. Dlaczego mężczyźni ...

dawno temu

5 najczęstszych przyczyn problemów ze snem, czyli jak w końcu się wyspać!

... . Denerwujący partner 55592 Powód twoich problemów ze snem leży tuż obok ciebie? Kolejna nieprzespana noc może być przyczyną sprzeczek i złego samopoczucia. Twój partner chrapie, a ty masz lekki sen? Pierwszym ... metody leczenia chrapania i ...

dawno temu

Przerośnięte migdały

... przez nos,zapalenie ucha środkowego lub niedosłuch na skutek braku przepływu świeżego powietrza do ucha środkowego,chrapanie podczas snu,bezdechy trwające od kilku do kilkunastu sekund, co może doprowadzić ... wykonanie wymazu z gardła. Nie ...

dawno temu

Alkohol najgorszym środkiem na bezsenność

... się do problemów z oddychaniem, spowodować obrzęk gardła, co powoduje chrapanie czy bezdech senny. Alkoholowy zespół abstynencyjny, to znany prawie wszystkim kac. Pojawia się następnego dnia w postaci gorszego ...

dawno temu

Wycinanie migdałków

... , utrudniający normalne oddychanie, szczególnie dokuczliwy podczas snu,problemy ze snem,chrapanie lub obstrukcyjny bezdech senny, czyli zatrzymanie oddechu na kilka sekund spowodowane powiększonymi migdałkami ...

dawno temu

Nietypowe objawy ciąży

... spod twojej kołdry Zwykle za chrapanie obrywają mężczyźni. Ty też nie raz zwracałaś uwagę mężowi i szturchałaś go w bok, żeby wreszcie przestał, a teraz… to ty chrapiesz! I nie umiesz tego opanować ... . Co się dzieje? Chrapanie bardzo często ...

dawno temu

Bruksizm - problem zdrowia i urody

... się również nieleczone problemy z okluzją, braki zębowe, wady zgryzu, chrapanie i bezdechy senne, pobudzenie takimi czynnikami jak tytoń, alkohol, kofeina. Objawy zdrowotne i urodowe Wiele osób nie zdaje ... stresu oraz ogólnego napięcia ...

dawno temu

Osobne łóżka świadczą o kryzysie w związku? "To może być odświeżające"

... na seks. Ja bym radziła wypróbować dostępne metody. Może osoba, która chrapie, powinna wypróbować różne metody leczenia. Są też zatyczki do uszu – radziła Golan. Są jednak pary, dla których osobne sypialnie wprowadzają element podniecenia i ...

dawno temu

Dobry małżonek na dobry sen

... . Okazuje się, że nawet częste narzekanie współmałżonków (częściej współmałżonek) na chrapanie partnera,nie zaburza aż tak bardzo jakości snu. Oczywiście wyniki te są mało pocieszające dla kobiet ... szczególnie cierpiących z powodu chrapania ...

dawno temu

6 niepokojących objawów, które powinny skłonić cię do odchudzania

... ciała. Uciążliwe chrapanie 56640 Nadwaga i otyłość mogą przyczynić się do zaburzeń snu. Magazynowana w organizmie tkanka tłuszczowa może bowiem zawęzić drogi oddechowe, a tym samym utrudnić prawidłowe ... oddychanie. Jeżeli twoja rodzina skarży ...

dawno temu

Sen i różnice międzypłciowe

... zajął dźwięk bzyczenia natrętnej muchy.   Kobiety najskuteczniej potrafi wybudzić ze snu płacz dziecka. Na drugim miejscu uplasowały się odgłosy chuligańskich rozróbek w okolicy, a na trzecim chrapanie ...

dawno temu

Stary niedźwiedź mocno śpi

... , Jak się zbudzi to nas zje. Pierwsza godzina – niedźwiedź śpi. Druga godzina – niedźwiedź chrapie. Trzecia godzina – niedźwiedź łapie!  ...

dawno temu

Czy będąc w związku możesz zrujnować własne zdrowie?

... , które są niekorzystne dla zdrowia. Jednym ze skutków tego stanu może być podwyższone ciśnienie krwi. Problemy ze snem 57565 Śpiąc obok kogoś, kto strasznie w nocy chrapie, narażasz ...

dawno temu

Tkanka tłuszczowa trzewna - zagrożenie dla naszego zdrowia

... ruchy przepony, co pogarsza wentylację płuc i zakłóca równowagę tlenową w organizmie. Prowadzi to do bezdechu sennego i trudności w oddychaniu. Przyrost tkanki tłuszczowej, trzewnej wewnątrz jamy ...

dawno temu

Co warto wiedzieć o SIDS?

... dzisiejszego nie zostały ustalone konkretne przyczyny, lecz przypuszczenia: wcześniejsze przypadki wystąpienia SIDS w rodziniewrodzone wady sercaprzedłużający się bezdech u niemowlątuszkodzenia pnia ...

dawno temu

Kładź niemowlę na brzuszku

... z obawy o SIDS, czyli nagłą śmierć łóżeczkową. Jedną z jej głównych przyczyn jest właśnie usypianie dziecka w pozycji na brzuszku, w wyniku czego łatwiej o bezdech senny i w konsekwencji o uduszenie ...

dawno temu

Przewlekłe zmęczenie

... , niewyspania w ciągu dnia ma bezdech senny związany zchrapaniem, co także wymaga konsultacji lekarskiej. Zadbaj o właściwe menu. Twoje śniadanie powinno zawierać białko orazprodukty bogate w błonnik ...

dawno temu

Spanie z dzieckiem

... w chłodne noce to sposób na ogrzanie malca. Poza tym, przy mamie dziecko śpi spokojniej. Obawa przed bezdechem sennym dziecka spędza sen z powiek nie jednym rodzicom. Dlatego też przenoszą maluszki ...

dawno temu

Walka z nadwagą i otyłością

... niż szczupłe chorują na cukrzycę typu 2, nadciśnienie tętnic, chorobę niedokrwienną serca, zespół bezdechu w czasie snu oraz mają zaburzenia gospodarki lipidowej. Nadmierna masa ciała zwiększa ryzyko rozwoju ...

+ Pokaż więcej