Śpisz krócej. Masz mniejszy mózg!

... być wyspanym. Skąd się bierze bezsenność? Pytanie więc: Jak długo spać, żeby nasz organizm zdążył się zregenerować? Trudno tutaj ustalić jedno kryterium dla każdego. Odpowiednia ilość snu ... na samopoczucie i zdrowie. Ludzie, którzy śpią mniej ...

dawno temu

Długi urlop rodzicielski? Fajny, ale nie skorzystam

... Od dwóch miesięcy Polacy – zarówno matki, jak i ojcowie – mają prawo do dłuższych urlopów rodzicielskich. CBOS zapytał, jak się na nie zapatrujemy. Odpowiedź jest zaskakująca: teoretycznie popieramy ... z nas uważa, że nie wpłynie to na sytuację ...

dawno temu

Co łykać, żeby nie spać?

... modafinilu można spać tylko dwie godziny na dobę (niektórzy pacjenci podczas testów wytrzymali bez snu aż trzy doby). 18498 Cóż, wielbicielom napojów energetycznych nie wystarcza ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

O czym pamiętać, dobierając piżamę damską? Kilka wskazówek

... Piżama to nie tylko wygodne ubranie do spania, ale także element garderoby, który wpływa na nasz komfort i samopoczucie. Dobrze dobrana piżama może poprawić jakość snu, zwiększyć poczucie ... pod szyją, piżama z dłuższą koszulką, piżama z ...

dawno temu

Proste i efektowne upięcia długich włosów na każdą okazję

... Zadbane włosy są naturalną ozdobą każdej osoby. Jeśli włosy są długie to otwiera się szeroki wachlarz możliwości upięcia i innych stylizacji fryzur. Warkocze, kłosy, delikatne fale lub luźne koki to zaledwie kilka propozycji upięć długich ...

dawno temu

Dłuższe i pełniejsze rzęsy w kilka minut. 6 sposobów!

... Każda z nas chciałaby mieć długie i podkręcone firanki. Powszechnie wiadomo, że oczy są zwierciadłem duszy, dlaczego więc nie ozdobić trochę tego zwierciadła? Jeśli natura poskąpiła ci gęstych ... i długich niczym u strusia rzęs, nic straconego. ...

dawno temu

Śpij, a będziesz miała zdrowe serce

... . Jeśli jesteś nerwowa, przepracowana to pewnie masz też problemy ze spaniem. Tracisz godzinę lub dwie na próby zaśnięcia. A to żle, bo krótki sen powoduje, że budzisz się rano obolała i zmęczona. Co gorsze ...

dawno temu

Już za dwa tygodnie festiwal wegan!

...   Dobra wiadomość dla wszystkich miłośników wegańskich potraw. Już 20-22 listopada 2009 we Wrocławiu odbędzie się Festiwal Wegański Weekend, którego patronem jest portal Wegetarianie.pl. Festiwal ... Dobra wiadomość dla wszystkich miłośników ...

dawno temu

Żyj wystarczająco długo, aby znaleźć tego jedynego

... dojrzewającej dziewczyny ma już 4 lata to nadal śmieszy i przede wszystkim daje do myślenia. Filmik kończy się hasłem "żyj wystarczająco długo, aby znaleźć tego jedynego". Warto to zobaczyć jeszcze raz ... dojrzewającej dziewczyny ma już 4 lata ...

dawno temu

Wakacje od dzieci

... Czy ja naprawdę kiedyś spałam do ósmej? Czy zdarzało mi się malować paznokcie i oglądać seriale? Picie porannej kawy w spokoju przytrafiało się też chyba innej osobie? Czytałam coś innego niż „Dzieci ... z Bullerbyn” i „Ferdynanda Wspaniałego? ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak sprawdzić, czy mąż wziął kredyt?

dawno temu

Podróżnicze refleksje na początek roku

... i pieniądze. Jednych i drugich mało. Jak co roku. I jak co roku nadzieja dodaje skrzydeł. Wykorzystam długie weekendy, wezmę nowe zlecenia. Optymizmu styczniowego we mnie więcej niż śniegu za oknem... ... W styczniu z ołówkiem w ręku wszystko ...

dawno temu

Dlaczego dzieci budzą się kładzione do łóżeczka?

... innych gdy płaczą. Spanie przy matce jest naturalne i jest etapem przejściowym, za którym z czasem zatęsknimy, bo gdy dziecko przestanie potrzebować naszych ramion, by czuć się bezpiecznie, będzie ... ze stwierdzeniem, że maluchy jak ...

dawno temu

To może zagrażać ciąży. Będziesz mamą? Tego musisz unikać

... przy tym podkreślić, że nawet najmniejsze ilości alkoholu wypijane okazjonalnie mogą wpływać negatywnie na rozwój płodu. Spanie na wznak O ile w pierwszych miesiącach nie trzeba rezygnować ze spania na wznak ... oddychania podczas snu, tzw. ...

dawno temu

"Nikogo nie ma w domu", Duravka Ugresić

... Ugresić przeskakuje z tematu na temat, od zjawisk ze świata kultury pop, przez historię i współczesność swojego regionu, blaski i cienie spania w hotelach, a nawet polskiego hydraulika. Całość ... sprawia wrażenie podróży pociągiem, długiej i ...

dawno temu

Duży nos - jak go optycznie zmniejszyć?

... Wiele kobiet ma kompleksy z powodu zbyt dużego nosa. Niektóre z nas twierdzą, że jest za długi, inne są przerażone szerokością, na szczęście jest na to rada. Po pierwsze, drogie panie, nie warto ... na długi nos Jeśli uważasz, że twój nos jest ...

dawno temu

Osobne łóżka świadczą o kryzysie w związku? "To może być odświeżające"

... Noc spędzona we wspólnym łóżku jest często jedną z nielicznych okazji, by w ciągu doby pobyć tylko we dwoje. Są jednak pary, które wolą spać oddzielnie. Czy zawsze świadczy to o kłopotach ... w związku? Kiedy najczęściej decydujemy się na ...

dawno temu

Wygodna i innowacyjna poduszka dla kobiet w ciąży!

... Każda kobieta w ciąży staje w końcu przed osobistym dramatem: jak spać z wielkim brzuchem?! Niektóre radzą sobie lepiej, inne gorzej znoszą noce. Jednak nie ulega wątpliwości, że spanie w ciąży ... i poduszek, ale łóżko do was? Poznajcie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pomysły na weekend w Poznaniu

dawno temu

Długa droga nad Jezioro Wiktorii (część II)

... . Przykrywam się więc kurtką. W autobusie zrobiło się cicho. Ci, którzy nie śpią, obserwują świat za oknem. A jest co oglądać. Raz po raz kierowca zwalnia by dać pierwszeństwo małpom. Gdy jedziemy wzdłuż granicy Maasai Mara, najbardziej znanego ...

dawno temu

Jak pozbyć się chrapania?

... , ale i życiu. Bezdech senny powoduje niedotlenienie organizmu, co prowadzi do arytmii, nadciśnienia, przerostu prawej komory serca, zawału. Chrapaniu może pomóc spanie na boku lub na brzuchu z płaską ... . Po za tym dla osoby śpiącej w tym ...

dawno temu

Po co podróżować?

... . Przed nami letnie weekendy i długie wakacje. Dlaczego warto wyjeżdżać zapytałam doświadczonych i początkujących podróżników. ... wrażeń, choć po trosze na pewno też. To po prostu wypływa gdzieś z wnętrza, taka potrzeba poczucia się częścią ...

dawno temu

Koszulowy weekend, czyli moje małe odkrycie

... też bluzki, sukienki czy spódnice w dość eleganckim stylu. Wracając do koszul – moją uwagę niemal od razu przykuła ciekawa gama kolorystyczna i podział na krótki i długi rękaw. Ponadto modele są utrzymane ...

+ Pokaż więcej