Szybka metamorfoza mieszkania dzięki akcesoriom w kilku krokach

... będzie wymiana całego kompletu. Jeżeli jednak przy wyborze podstawowego wyposażenia postawisz na prostotę, akcesoria pomogą ci w urządzeniu kreatywnej, indywidualnej przestrzeni, którą szybko ... dobór dodatków pozwala na szybkie i przede ...

dawno temu

„Szybki numer”, James Patterson, Michael Ledwidge

... skomplikowanie fabuły, prościutkich bohaterów, rozdziały długie na stronę z kawałkiem i głodowe akapity wyjdzie, że średnio zdolny pisarz popełniłby Szybki numer w dwa tygodnie, pod warunkiem, że siedziałby ... się drukiem, ma dwóch autorów, z ...

dawno temu

Makijaż dla aktywnych

... makijaż. Zresztą po co? Żeby rozmazał się na basenie lub podczas joggingu? Zaprezentujemy Ci kilka prostych sposobów na szybki makijaż dla aktywnych, byś nawet na treningu mogła poczuć się piękniejsza i bardziej zadbana. ... Lubisz aktywny tryb ...

dawno temu

Szybka mowa a formy slangowe w piosenkach (3)

... i zobaczyć w tekstach piosenek. Posłuchajcie piosenki „Coulda Woulda Shoulda” w wykonaniu Celine Dion. Zobacz także: Szybka mowa a formy slangowe w piosenkach, cz. 1 i cz. 2 ...

dawno temu

Hotel dla ryb, czyli dość nietypowe akwarium

... Patrzenie na pływające w akwarium rybki jest dość uspokajające. Jakie jednak akwarium i jakie akcesoria awkariowe kupić, aby akwarium było oryginalne? Jedną z wielu ciekawych propozycji jest Fish Hotel. ... Patrzenie na pływające w akwarium ...

dawno temu

Polka nazywana "najszybszą babcią świata". Zdobyła Mont Blanc mając 68 lat

... Jeśli ktoś nie ma zainteresowań, to wegetuje. To nie jest życie – mówi Barbara Prymakowska. Nazywana „najszybszą babcią świata” 72-latka przebiegła już prawie wszystkie największe biegi na świecie ...

dawno temu

Makaron z twarogiem

... Szukasz pomysłu na obiad? A może coś bardzo prostego, bardzo szybkiego i bardzo pysznego? Makaron z twarogiem potrafi przyrządzić każdy. Łyżka tego dania wegetariańskiego sprawi, że będziesz chciała więcej i więcej. ... do wrzątku. 2. Kiedy ...

dawno temu

Jak skutecznie stracić na wadze?

... wymarzonej sylwetki jest wprowadzenie do harmonogramu dnia zestawu ćwiczeń. Podczas, gdy jednym dieta i ćwiczenia przychodzą łatwo, inni szybko się nudzą i dopada ich frustracja. Potrzeba im inspiracji ... . Łapczywe i szybkie jedzenie nie daje ...

dawno temu

Jak jeść pałeczkami? Sprawdzone porady dla początkujących

... w restauracji. Wystarczy przećwiczenie techniki trzymania pałeczek w domu, aby w szybki sposób nauczyć się podstaw. Poniżej znajdziesz wskazówki, które zdecydowanie pomogą ci w opanowaniu sztuki jedzenia pałeczkami. ... , kalafiora, brokułu czy ...

dawno temu

Zaczynasz przygodę z liczeniem kalorii? Poznaj listę 7 produktów poniżej 100 kalorii!

... Trudno na oko ocenić wartość kaloryczną danego produktu. Na szczęście możesz się szybko nauczyć rozróżniać porcje żywności, które mają mniej niż 100 kalorii. Co musisz zrobić? Wystarczy, że przeczytasz ten artykuł! ...

dawno temu

Zupa z lanym ciastem, czyli pomidorowa z kluseczkami

... To naprawdę szybka zupa pomidorowa, zupa pomidorowa z lanym ciastem. Nie oprze się jej nikt. Nikt nie poda też tak błyskawicznego przepisu na pyszny obiad. Jeśli uwielbiasz gorące, aromatyczne zupy, a jednocześnie nie masz zupełnie czasu i ...

dawno temu

Zmień fast foody na owoce

...     Nieprawdą jest, że tryb życia jaki wiedziemy skazuje nas na tzw. „szybką żywność”. Choć budki z fast foodami wyrastają dosłownie jak grzyby po deszczu, to przy odrobinie rozsądku, wiedzy na temat ... Nieprawdą jest, że tryb życia jaki ...

dawno temu

Naucz dziecko niezależności, a zyskasz czas dla siebie!

... , włóż te klocki do pudełka"). Większość czterolatków potrafi rozbierać się szybko i bez problemu, myć zęby w obecności dorosłego, pomagać przy nakrywaniu stołu. Dziecko w wieku 5, czy 6 lat ... dziecku potrzebni. Istnieje wiele przyczyn, dla ...

dawno temu

Ćwiczenia dla najmłodszych

... jednak zadbać o to, by dziecko nauczyło się raczkowania. Ta na pozór zwykła umiejętność rozwija dwie półkole mózgowe jednocześnie, gdyż dziecko wykonuje ruchy naprzemienne. To również idealne ... nimi wierzgać, coś na podobę biegu lub rowerka. U ...

dawno temu

Zrzucaj jak Madonna

... Power Plata to popularne urządzenia do treningu wirbacyjnego. Madonna i Kyle Minogue nie wyobrażają sobie życia bez tego wynalazku. Dlaczego ćwiczenia na Power Plate są skuteczniejsze od aerobiku i pływania? ... i pływania? Kobiety odchudzające ...

dawno temu

Przepis na tani obiad

... w niepamięć bez względu na to, czy twoja pensja wzrośnie czy też nie. Nie czekaj i już teraz zobacz, jak zjeść szybko, smacznie i prosto. Zanim poznamy pomysł na tego typu obiad składający się z dwóch dań, warto jest dowiedzieć się trochę więcej ...

dawno temu

Porozmawiaj z niemowlakiem!

... Badania naukowe dowodzą, że niemowlęta rozumieją i potrafią wyrazić znacznie więcej i znacznie wcześniej, niż dotychczas myśleliśmy. Sposób jest prosty: należy nauczyć je języka migowego. W dalszym ... życiu ta umiejętność procentuje. Migające ...

dawno temu

Ćwiczenia fizyczne to strata czasu?

...   Nie, jednak nie każdy organizm tak samo reaguje na wysiłek. Naukowcy twierdzą, że niektórzy ludzie marnują czas podczas biegania czy pływania, a to dlatego, że korzyści wynikające z ćwiczeń aerobowych zależą również od genów.   ... Nie, jednak ...

dawno temu

Kwadrans na relaks

... w czasie pracy kilka minut absolutnie dla siebie. Nawet jeśli wir pracy wciągnie cię w machinę stresu możesz z nim skutecznie walczyć za pomocą prostych i szybkich technik. ... w czasie pracy kilka minut absolutnie dla siebie. Nawet jeśli wir ...

dawno temu

Czy mogę u ciebie przenocować?

... W lecie znajomi zaprosili mnie na żagle. Właściciele łódki, na której pływałam, są jak ja z Warszawy. Rozkręcili spotkanie w październiku. Dla mnie – super. Niestety, jakieś 2 tygodnie temu ... , czy… mogę go przenocować! Byłam w lekkim szoku, ...

+ Pokaż więcej