... umieją śmiać się z problemów. Poczucia humoru można się nauczyć, świadczą o tym zajęcia w ośrodku Southwestern, który jest regionalnym Centrum Leczenia Raka w Ameryce, gdzie pacjentów szkoli ... się z wykorzystywania humoru i śmiechu do walki z ...
... Działając dla dobra dzieci nie możemy popaść w paranoję, tak jak stało się w jednej z amerykańskich szkół w Colorado, gdzie dyrekcja zawiesiła w prawach ucznia 9-letnią dziewczynkę, która zgoliła włosy na znak solidarności ze swoją koleżanką ...
... Według tajwańskiej badaczki, wypicie jednej lub więcej filiżanek zielonej herbaty, może przeciwdziałać skutkom palenia w postaci raka płuc, szczególnie jeśli chodzi o nałogowych palaczy, którzy nie są genetycznie podatni na wykształcenie tego ...
... Ciąża to taki czas w życiu kobiety, w którym musi prowadzić zdrowy tryb życia i dbać o siebie w szczególny sposób. Jednym z elementów składających się na zdrowy tryb życia są ćwiczenia fizyczne ... . Niestety niektóre sporty z uwagi na dobro ...
... Stracenie zbędnych kilogramów może być teraz łatwiejsze niż kiedykolwiek. Wystarczy trochę aktywności fizycznej (liczy się także ta podczas sprzątania mieszkania) i legginsy zwiększające spalanie ... niż pozostali. Badacze odkryli, że legginsy ...
... Pierwsze Mistrzostwa Świata w Skakaniu Topless na Trampolinie. Akcja ma uświadomić, że na raka piersi chorują również mężczyźni. Zawodniczki to młode, piękne dziewczyny, które występują jedynie ... Pierwsze Mistrzostwa Świata w Skakaniu Topless ...
... Prawidłowo przeprowadzony proces odchudzania wymaga odpowiedniego przygotowania, motywacji i wyboru właściwej dla siebie diety. Dodatkowo redukcję kilogramów można przyspieszyć dbając o aktywność fizyczną oraz napędzając swój metabolizm. Wyższa ...
... Bolesne miesiączki to przypadłość, dotykająca z różnym nasileniem i różną częstotliwością większość kobiet. Najczęściej bóle menstruacyjne mają podłoże psychiczne i są związane z aktualnym samopoczuciem i aktywnością fizyczną. Dlatego można je ...
... Szkoły rodzenia cieszą się coraz większym zainteresowaniem kobiet w ciąży. Przygotowują one przyszłe mamy do ciąży, porodu oraz macierzyństwa. Wiele z nich prowadzi także zajęcia fizyczne ... . Do tego wzmacnia mięśnie głębokie oraz zwiększa ...
... Owszem, trening na bieżni jest satysfakcjonujący, a ćwiczenia z ciężarkami dają wspaniały efekt, jednak te formy aktywności fizycznej oferują jedynie część korzyści niesionych przez pływanie ...
... . Najskuteczniejszą walką z zaparciami jest stosowanie diety bogatoresztkowej połączonej z aktywnością fizyczną. Na czym polega ten rodzaj diety? ... . Najskuteczniejszą walką z zaparciami jest stosowanie diety bogatoresztkowej połączonej z ...
... tego typu aktywności fizycznej, czytaj dalej, a przekonasz się, w jaki sposób joga wzmacnia mięśnie i poprawia efektywność treningów. ... tego typu aktywności fizycznej, czytaj dalej, a przekonasz się, w jaki sposób joga wzmacnia mięśnie i ...
... Już od kilku lat, naukowcy i lekarze z całego świata ostrzegają nas przed zgubnym wpływem telefonu komórkowego. I nie chodzi tu tylko o kwestie zdrowia fizycznego, ale również o naszą psychikę ... . Od komórki jesteśmy poważnie uzależnieni i ...
... Kylie Minogue, która przechodziła chorobę nowotworową piersi w 2005 roku, postanowiła w bardzo oryginalny sposób wesprzeć walkę z rakiem. Wystawiła na licytację 4408 dźwięków niepublikowanej ...
... z aktywności fizycznejzyskasz i ty i pies. Zwierzęta potrzebują ruchu, aby ich organizmy mogły się dobrze rozwijać. Pomyśl, że macie takie same potrzeby, tylko pies jakoś dziwnie więcej ochoty, bo nie rezygnuje ... po stu metrach. Psy to ...
... Głównymi przyczynami zgonów w Polsce są choroby układu krążenia i nowotwory. Dla kobiet najgroźniejszymi, a również najczęściej pojawiającymi się w obiegu informacyjnym, są rak piersi oraz rak szyjki ...
... jak najwięcej tłuszczów, aby uchronić się przed chłodem. Zimą też jest znacznie obniżona nasza aktywność fizyczna. Z tych powodów łatwo o dodatkowe kilogramy. ... jak najwięcej tłuszczów, aby uchronić się przed chłodem. Zimą też jest znacznie ...
... abyś nie traktowała odchudzania jak kary, niech to będzie przysługa, którą robisz swojemu organizmowi. Ciesz się zdrowym odżywianiem i aktywnością fizyczną. Patrz jak twoje ciało pięknieje, a umysł ...
... Podczas wykonywania jakiejkolwiek formy aktywności miło mieć przy sobie swój ulubiony gadżet muzyczny (odtwarzacz mp3 czy iPod'a) - przy muzyce efekty naszej pracy są bardziej widoczne i bardziej ...
... aktywności fizycznej. Jak często ćwiczyć?Najlepiej uaktywniać się fizycznie 3-4 razy w tygodniu. O regularnym treningu można mówić, gdy odbywa się przynajmniej 2 razy w ciągu 7 dni. Jeśli odwiedzasz ...
... Aż 40 proc. z nas wybiera go jako codzienny środek transportu. Jazda na rowerze to niezwykle zdrowa forma aktywności fizycznej, która poprawia ukrwienie, zmniejsza ryzyko powstawania żylaków ...
... szczupła sylwetkę, a ostatnio podkreślany nacisk na intensywną aktywność fizyczną może przyczyniać się do powiększania odsetka otyłych osób. ... szczupła sylwetkę, a ostatnio podkreślany nacisk na intensywną aktywność fizyczną może przyczyniać ...
... Muzyka nie tylko łagodzi obyczaje. Niedawno pisaliśmy o tym, że odpowiednio dobrane dźwięki kojąco wpływają na wcześniaki. Okazuje się, że nie tylko noworodki można leczyć muzyką, lecz także ludzi chorych na serce i raka. Amerykańscy naukowcy są ...