Jak nie przytyć w pracy?
... Najczęstszą przyczyną przytycia w pracy jest stres. Kiedy musimy odreagować, sięgamy po słodki batonik lub zamawiamy niezdrowe jedzenie na wynos. Objadamy się, aby sprawić sobie przyjemność i choć ...
Szkodliwość fajki wodnej
... Fajka wodna to przyrząd służący do palenia tytoniu. Ostatnimi czasy robi całkiem dużą karierę na różnego typu imprezach towarzyskich. Shisha (rodzaj fajki wodnej) to naczynie szklane (miedziane ... Ministerstwo Zdrowia oraz Centrum Kontroli i ...
Otyłość w ciąży – sprawdź, co ci grozi!
... Kobieta, której waga jest prawidłowa (indeks masy ciała 19-29), po zajściu w ciążę nie powinna przytyć mniej niż 10 kg i więcej niż 14 kg. Błędne myślenie o konieczności „jedzenia za dwoje” oraz „usprawiedliwione obżarstwo” to prosta droga do ...
Brutalna prawda o skutkach PALENIA PAPIEROSÓW
... w wyglądzie osoby palącej i niepalącej, oraz sprawdzić jak palenie wpływa na poszczególne partie ciała i narządy. Prezentacja na stronie Tobacco Body wykonana została zarówno na modelu kobiety, jak i mężczyzny. ...
Parafinowy czy olejowy. Który będzie palił się najdłużej?
... Zobaczcie, jaki znicz będzie palił się najdłużej. ...
Co możesz zjeść przed snem, aby nie przytyć?
... , i co najważniejsze, czekolady. Jedz niskokaloryczne słodycze, a na pewno nie przytyjesz! Niezdrowe przekąski nie zapewnią ci zdrowego snuJeżeli chcesz być szczupła, zapomnij o grillowanym serze. Zamiast ...
Lance Armstrong rzucił Sheryl Crow bo chciała mieć dzieci
... Lance Armstrong, mistrz kolarstwa i legenda Tour de France przyznał się w swojej biografi, że rzucił Sheryl Crow, bo... chciała mieć dzieci. Armstrong, który w latach 90-tych pokonał chorobę nowotworową wyznał, że nie chciał podporządkowywać ...
Tego jeszcze nie wiesz o jedzeniu
... odchudzaniu. Informacja ta ważna jest dla osób, które boją się, że po rzuceniu palenia przybiorą na wadze – jedząc produkty zasadowe, nie musimy się obawiać tego, że szybko przytyjemy ... Czy wpadło ci kiedyś do głowy, żeby w chwili zmęczenia, ...
Stosujesz antykoncepcję hormonalną? Zobacz film
... Elżbieta Fajfrowska-Alali wyjaśnia sposób działania hormonów, co należy robić, aby ta metoda była najskuteczniejsza, czego unikać. Palisz i bierzesz pigułki? Posłuchaj, jakie zagrożenia dochodzą w takim zestawie. Jak długo można stosować metodę ...
Luki w pamięci związane z niezdrowym trybem życia?
... przy maluchach. Jedne z badań wykazały, że luki w pamięci i problemy z myśleniem są powiązane z niezdrowymi nawykami, takimi jak palenie, całkowite powstrzymywanie się od alkoholu, brak wzmożonego ruchu ...
Myśl, jak singiel, a nie przytyjesz
... i kiedy chcą. Oto kilka wskazówek, jak być razem i nie przytyć: 1. Kontrolować swoją wagę – można mieć w szafie parę spodni, które były kupione jeszcze przed wspólnym zamieszkaniem. Jeśli są nadal dobre, nic ...
Postanowienie noworoczne: „odgruzować” dom
... rozdział życia bez starych śmieci. Oprócz typowych obietnic, że rzucimy palenie, przejdziemy na dietę czy zaczniemy uprawiać sport, złóżmy sobie samym jeszcze taką, że w ramach porządkowania życia tak na dobry początek uporządkujemy najbliższe ...
Piknik na Zdrowie
... Bezpłatne badanie poziomu cukru i cholesterolu we krwi, nauka samobadania piersi, porady jak rzucić palenie, testy diagnostyczne, nauka zasad udzielania pierwszej pomocy, przeglądy stomatologiczne ...
Gdy pali, piecze, swędzi....
... Gdy pali, piecze, swędzi, czyli rzecz o zapaleniach. I to tych pospolitych, będących najczęściej przyczyną dyskomfortu i różnie nasilonych dolegliwości, skłaniających do szukania pomocy u ginekologa ...
Ostatni papieros
... Nie palę 2 lata, podobno wystarczająco, by oczyścić płuca i niewystarczająco, by zapomnieć smak i zapach tajemniczego dymka, który oplata włosy, ubrania i język swym irytującym smrodkiem, za krótko, by zupełnie stracić na niego ochotę. A ochota ...
Chili Fat Burner – odchudzanie z ognistym dopingiem
... Z odchudzaniem jest jak z rzucaniem palenia – silne postanowienie, że zaczynamy od jutra pozostaje niewzruszone... aż do kolejnego poranka. Bo przecież „jeden jedyny papieros nie oznacza, że jestem ... palaczem”, a „naprawdę ostatnia czekoladka ...
Polacy rekordowo aktywni w walce z nikotynizmem
... minut«, jeśli jesteś w stanie wytrzymać ten czas, to będziesz w stanie wytrzymać bez papierosa tyle czasu, ile zechcesz”. 2. „Rzeczą, która skłoniła mnie do rzucenia palenia, było poznanie działania ... . Brzmi to głupio, ale rzeczywiście ...
Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka
... , ale przede wszystkim dietetycznie? Czy można to pogodzić? Jak najeść się w święta, aby nie bać się potem stanąć na wadze? Bardzo chciałabym w tym roku nie przytyć, bo potem trudno zrzucić mi każdy zbędny kilogram ...
