Ćwiczenia złagodzą objawy miesiączki

... Miesiączka nie sprzyja aktywnemu stylowi życia. Gdy czujesz się obolała, zmęczona i napuchnięta, nie masz ochoty na wykonanie codziennego zestawu ćwiczeń. Zamiast całkowicie porzucać aktywność ... fizyczną, wybierz łagodniejszą formę sportu, ...

dawno temu

W czasie okresu nie powinnaś pływać ani uprawiać seksu? Poznaj najdziwniejsze przesądy na temat miesiączki!

... Masz okres, a więc nie powinnaś myć włosów, pływać, ćwiczyć ani uprawiać seksu! Czy na pewno? Poznaj 10 najczęściej powtarzanych mitów dotyczących miesiączki. ... W czasie miesiączki nie powinnaś uprawiać seksu 54401 Seks w czasie miesiączki ...

dawno temu

Mam problem z miesiączką

... Jeśli miewasz nieregularne miesiączki, nie bagatelizuj tego. Zbyt długie lub zbyt krótkie cykle, a także zbyt obfite lub minimalne krwawienia mogą być sygnałem poważnych problemów. ... . Rozpoznaj problem: Moja miesiączka jest zbyt obfita i ...

dawno temu

Miesiączka a farbowanie włosów

... mieszanki koloryzacyjnej. Innym zagadnieniem często poruszanym przez kobiety jest relacja między farbowaniem włosów a miesiączką. Farbowanie włosów podczas miesiączki 36728 Lekarze specjaliści uważają ... , że nie ma szczególnych przeciwwskazań ...

dawno temu

Współżycie w trakcie miesiączki

...   Współżycie podczas okresu to dla wielu par wciąż temat tabu. Wątpliwości wzbudzają sprzeczne informacje co do zajścia w ciążę, a także prawdopodobieństwa zakażenia pochwy. Czy seks podczas miesiączki jest bezpieczny?   ... Współżycie podczas ...

dawno temu

Bolesne miesiączki

... Skurcze w dole brzucha, ból w krzyżu, zawroty głowy i mdłości - około 40 procent kobiet cierpi podczas miesiączki. Większość jest przekonana, że to zupełnie normalny stan rzeczy, bo przecież ... do omdleń. Następnego dnia najczęściej ból ...

dawno temu

Krwawienie po stosunku

... Problemy z seksem nie kończą się na braku orgazmu, problemie z potencją czy na oziębłości płciowej. Zdarza się, że kobiety po stosunku krwawią. Co jest tego przyczyną? Czy krwawienie przy stosunku to niegroźne plamienie międzymiesiączkowe czy ...

dawno temu

6 rad, które ułatwią rozmowę o miesiączce z córką

... Niektóre dziewczynki doświadczają pierwszej miesiączki już w wieku 9 lat, dlatego nie powinnaś zwlekać z rozmową o „kobiecych sprawach”. Pamiętaj jednak, że cykl miesiączkowy nie jest ani łatwym, ani ... przyjemnym tematem dla małej dziewczynki ...

dawno temu

Miesiączka nie zepsuje ci wakacji

... nadmiar krwi, a dzięki temu pozwolą ci poczuć się komfortowo. 4. Pozwól sobie na tabliczkę czekolady Zdarza się, że miesiączce towarzyszy kiepski nastrój spowodowany zmianami hormonalnymi. Nie warto ...

dawno temu

Jak pozbyć się plam z wina?

... Jak skutecznie pozbyć się plam po czerwonym winie, nawet jeśli nie zrobisz prania od razu, a plama zaschnie na tkaninie? ...

dawno temu

Co się dzieje z moją miesiączką? Nie przychodzi! List do ginekologa

... Witam, Mam na imię Ania i mam 20 lat. Od zawsze miałam bardzo nieregularne miesiączki 2 - 3 miesiące, a nawet czasami 6 miesięcy. W wieku 16 lat poszłam do ginekologa, który przypisał mi tabletki ... , w tym również od Twojej decyzji. A ta z ...

dawno temu

Krwawienie międzymiesiączkowe – kiedy do lekarza?

...   Jeśli stosujesz antykoncepcję doustną, krwawienia między jedną a drugą miesiączką mogą być skutkiem ubocznym. Jeśli jednak zabezpieczasz się w inny sposób, a mimo to krwawienie wystąpi, czas udać się do lekarza. Może być ono przyczyną chorób ...

dawno temu

Kawa czy herbata? – czyli jak powstają plamy na zębach

... i herbaty. Oprócz nich zęby plamią: czerwone wino, papierosy oraz leki. Zamiast topić majątek w gabinetach dentystycznych może warto zrezygnować z napojów bogatych w plamiącą zęby taninę? Rozważając za i przeciw zobaczmy, który napój plami ...

dawno temu

Dieta a okres

... Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w ...

dawno temu

Mam 20 lat i wciąż nieregularne miesiączki. List do ginekologa

... Witam! Mam na imię Kamila i mam 20 lat. Odkąd zaczęłam miesiączkować, to zaczęły się z tą miesiączką problemy. Nigdy nie miesiączkuję regularnie, byłam już z tym u Pani ginekolog. Zapisała mi 3 op ... . tabletek na wyregulowanie miesiączki, ...

dawno temu

Objawy napięcia przedmiesiączkowego

...   Co miesiąc każda kobieta przeżywa kilka dni zmniejszonej aktywności, niechęci i bólu. Miesiączkę poprzedza jednak inny okres, nazywany PMS. Zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka każdą kobietę, jednak każda z nas różnie reaguje i ma różne ...

dawno temu

Jak wywołać okres? Poznaj domowe sposoby na wywołanie miesiączki i przyczyny braku okresu

... wywołanie okresu. Zazwyczaj ginekolodzy sugerują, że wywołać miesiączkę mogą jedynie leki, ale istnieją również domowe sposoby na przyspieszenie krwawienia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o wywołaniu okresu. ... Wywołanie okresu najczęściej ...

dawno temu

Domowe sposoby na pozbycie się plam

... patenty na zabrudzenia. Większość plam można wywabić domowymi sposobami, jedynie te najbardziej oporne trzeba potraktować silnie działającymi środkami chemicznymi. - Plamy z oleju najlepiej usuwać talkiem ...

dawno temu

Wygraj z PMS i bolesną miesiączką

... Bolesne miesiączki i poprzedzający je zespół napięcia przedmiesiączkowego to wynik zaburzeń gospodarki hormonalnej. W te dni wydaje ci się, że jesteś brzydka i dwa razy grubsza. To zły moment ... na zakupy, bo nagle nie możesz się zmieścić w ...

dawno temu

Czy to okres?

... U mniej więcej jednej trzeciej kobiet zdarzają się plamienia w środku cyklu miesiączkowego. Samo to zjawisko nie musi być niepokojącym objawem, warto jednak zapytać lekarza o możliwe przyczyny. Czasami jest to fizjologiczna reakcja organizmu, ...

dawno temu

Urlop bez okresu

... Miesiączka w czasie urlopu może niejednej kobiecie zakłócić komfort wypoczynku, bo chociażby nie może ona kąpać się w morzu czy jeziorze. W podróży bywają też momenty, kiedy nie zawsze są warunki ... do zapewnienia odpowiedniej higieny, np. ...

dawno temu

Trądzik przed okresem

... Przedmiesiączkowy trądzik jest łagodną odmianą trądziku pospolitego i pojawia się u blisko 60% kobiet. Na kilka dni przed miesiączką na twarzy, najczęściej na podbródku, pojawiają się głęboko usadowione guzkowate krostki. Jak się ich pozbyć? ... ...

dawno temu

Na czym polega zapalenie przydatków?

... Jeśli doskwierają ci nagłe, silne bóle brzucha, które nasilają się podczas miesiączki i tuż po niej, a do tego dochodzą mdłości, gorączka, biegunka, zaparcia, kolka jelitowa lub problemy z oddawaniem moczu, możliwe że masz zapalenie przydatków. ...

+ Pokaż więcej