Doceń walory produktów mlecznych

... tłuszczu. Mleko odtłuszczone zawiera tyle samo białka, wapnia i witamin B, co mleko pełne, ale mniej witamin A, D i E rozpuszczalnych w tłuszczach. Do najbardziej znanych i spotykanych na polskim rynku ... przyswajalnego tłuszczu, cukru ...

dawno temu

Co jeść przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto?

... , ale także spirulina, migdały, orzechy włoskie, chia, len i białko konopii, która idealnie nadaje się też do deserów. Zdrowe tłuszcze Dzienna porcja tłuszczy to 4-6 łyżek stołowych dobrych tłuszczy. Należy ... wybierać: * awokado (surowe) * ...

dawno temu

Zdrowe serce na Walentynki

... spożywać je w postaci gotowanej lub pieczonej. Smażona, solona i suszona ryba jest niezdrowa. Tłuszcze w diecieZastąp tłuszcze zwierzęce roślinnymi. Te pierwsze prowadzą do zwiększenia "złego ... . Nie ryzykuj zawału serca i zrezygnuj z fast ...

dawno temu

Bóle brzucha i biegunka podczas antybiotykoterapii

... organizmie obecna jest fizjologiczna flora bakteryjna. Składa się ona z przeróżnych organizmów saprofitycznych, które nie tylko nie są dla człowieka szkodliwe, ale nawet wpływają korzystnie. Antybiotyki ... nabłonka jelita, zajmują każdy wolny ...

dawno temu

Wypełniacze – letnia, odmładzająca alternatywa dla zabiegów regenerujących

... i ciało. Do dyspozycji mamy nie tylko najbardziej popularny kwas hialuronowy, ale również biostymulatory, które dają dłuższe i bardziej naturalne efekty, oraz własny tłuszcz pacjenta. Mamy ... zaawansowanych objawów starzenia, przy korekcji ...

dawno temu

Co jeść, aby przeżyć atak serca?

... odstawienie pokarmów bogatych w tłuszcze nasycone, może nie wystarczyć. Serce trzeba wspomóc a nie tylko mu nie szkodzić. Na bóle zamostkowe Występowanie bólów w klatce piersiowej zwykle wiąże ... się z zatorami w tętnicach wieńcowych. W wyniku ...

dawno temu

Cholesterol – wróg czy przyjaciel?

... wyeliminowanie z jadłospisu posiłków w stylu fast food, gotowych dań z pudełek, ociekających tłuszczem mięs. Nie wszystkie tłuszcze są jednak zagrożeniem dla zdrowia. Niektóre kwasy tłuszczowe wręcz chronią ... nas przed wzrostem poziomu ...

dawno temu

Nie bójmy się pudru

... w podróży. Poprawiając makijaż, powinnaś jednak pamiętać, że lepiej najpierw usunąć stary puder, a dopiero potem nałożyć nową warstwę. Skóra zdążyła już wydzielić tłuszcz i puder będzie spływał, zamiast ... pielęgnujące skórę i chroniące ją ...

dawno temu

Ryba w cieście

... , pryskający tłuszcz i aż ciężka od niego ryba wcale nie zachęcają nas do jej jedzenia. Okazuje się jednak, że istnieje kilka sposobów na to, by otrzymać pyszną rybę w chrupiącym cieście. Wystarczy ... stronę dopiero wówczas, gdy będzie ona ...

dawno temu

Parabeny w kosmetykach

... szkodliwa lub niebezpieczna dla naszego zdrowia. Więc o co cała ta afera z parabenami? Wpływ parabenów na organizm Otóż największą ich wadą jest rzekomo ich przenikanie do organizmu i działanie estrogenne ... jest właściwie niemożliwe. Znajdują ...

dawno temu

Produkty light

... niż ten „normalny”. Czy żywność light jest zdrowa?Jeśli aktualnie jesteś na diecie i uważasz, że każdy tłuszcz to wróg, bo dostarcza tylko dużo kalorii – to jesteś w błędzie. Nie możesz rozpatrywać tłuszczu ... tylko w kategorii energetycznej, ...

dawno temu

Sprawdź, czy grozi Ci uzależnienie od ALKOHOLU

... W Polsce problem alkoholizmu dotyka około 800 tysięcy osób. Natomiast szacuje się, że 2-2,5 miliona osób używa alkoholu w sposób szkodliwy, pijąc w nadmiarze. 40 proc. pań, które sięgają ...

dawno temu

Salsa

... swoje kobiece kształty. Twoje ciało stanie się elementem gry. Tańcząc wpadniesz w trans. Nauczysz się poruszać w miękki sposób. Kocie ruchy zostaną ci we krwi i będą widoczne nie tylko na parkiecie ...

dawno temu

Czy wiesz jakie właściwości mają migdały?

... się w migdałach zmieniają się w kwasy tłuszczowe trans. Migdały w kosmetyceW sklepach dostępny jest olejek ze słodkich migdałów. Jest on wyciskany na zimno, dzięki czemu zachowuje wiele składników ...

dawno temu

Kobiety - 60 lat temu i dziś

... kobiet, których talia jest większa niż 35 cali, wzrosła z 26 do 40 proc. Problemem jest to, że tłuszcz odkłada się wokół narządów, co zaburza ich funkcje.   Biust Większe piersi są generalnie ... związane z otyłością. Profesor Michael Baum, ...

dawno temu

Bezpieczny dom

... , atakach astmy, chorobach układu nerwowego, rozrodczego, a także problemach rozwojowych. Duża ilość kurzu w domu sprawia, że nie tylko wdychamy szkodliwe substancje, ale także połykamy je wraz ... dla twojego zdrowia. Zarówno meble, jak i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci – na co zwrócić uwagę przy wyborze?

... są znacznie bardziej narażone na szkodliwe działanie promieni ultrafioletowych niż u osób dorosłych. Dzieje się tak, ponieważ soczewki u dziecka są bardziej przezroczyste, przez co przepuszczają ... polaryzacyjnym, który dodatkowo zabezpiecza ...

dawno temu

Muffinki z jabłkami

... : maślankę, cukier, mąkę, tłuszcz do pieczenia, jajka, cukier waniliowy i szczyptę soli (masa musi być gęsta!) Do przyrządzonej masy dodajemy jabłka (starte na tarce), cynamon oraz rodzynki Ciasto wlewamy ... rodzynki bakalie cynamon 120 g ...

dawno temu

Cellulit na udach - skąd się wziął?

... do głowy, jest brak ruchu. Kanapowy tryb życia sprawia, że mięśnie zamieniają się w tłuszcz. Przemiana materii odbywa się bardzo, ale to bardzo powoli, czego skutkiem jest zły stan odżywienia komórek ... . Żaden krem na cellulit nie pomoże, ...

dawno temu

4 zaskakujące zastosowania coli. Będziesz zszokowana!

... i pozostaw ją w nim na ok. 30 minut. Kwasy zawarte w coli rozpuszczą spalony tłuszcz i resztki przypalonego jedzenia. Wystarczy, że na koniec umyjesz garnek gąbką w tradycyjny sposób. To zaskakujące, że napój o tak silnie żrącym działaniu pijemy ...

dawno temu

Jak pozbyć się pestycydów z warzyw i owoców?

... więc czyścić, aby pozbyć się substancji toksycznych i niebezpiecznych nie tylko dla organizmów szkodliwych, ale również dla człowieka? ...

dawno temu

Zielona i biała herbata na zmarszczki

... herbata - opóźniają uszkodzenia DNA spowodowane szkodliwym wpływem słońca na skórę. Biała herbata sprzyja również budowie nowych komórek i wzmacnia skórę.  ...

dawno temu

Hipnoza naprawdę działa

... hipnozy, są faktycznie w transie. Badanie opublikowano w czasopiśmie „Consciousness and Cognition”. Źródło: abczdrowie.pl ...

dawno temu

Zespół Morfeusza

... i narkotyków niż osoby zdrowe. Zachowania społeczneW seksomnii łączą się elementy lunatyzmu i intensywnych snów erotycznych. W czasie napadu choroby pacjent zachowuje się jakby był w transie i nie panuje ...

+ Pokaż więcej